Суббота 25 апреля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые: Кефир обладает уникальными свойствами


Ученые: Кефир обладает уникальными свойствами

Среда, 13 Февраля 2019 10:31

Кефир является гораздо более полезным кисломолочным продуктом, чем принято считать — ученые говорят, что у этого напитка есть некоторые поистине уникальные свойства, которые делают его чрезвычайно целебным.

 

Кефир, в частности, регулирует работу желудочно-кишечного тракта — это свойство делает напиток очень полезным для детей, а также для пожилых людей и людей с ослабленным организмом.

 

Молочнокислые и бифидобактерии, которые присутствуют в составе натурального кефира, эффективно подавляют развитие патогенных микроорганизмов и способствуют образованию правильной и здоровой микрофлоры кишечника.

 

Соответственно, кефир необходимо употреблять параллельно с приемом антибиотиков — так вы защитите своих кишечных бактерий от опасного вымирания.

 

Кефир понижает уровень холестерина в крови, обеспечивает организм некоторыми очень питательными и полезными веществами, приводит в порядок работу иммунной системы, служит источником кальция и незаменимых белков, а также в целом быстро усваивается, представляя собой легкий для организма продукт.

 

Но помните, что все чудодейственные свойства характерны только для настоящего кефира, а не для какого-нибудь кефироподобного продукта, который часто выдается под видом натурального. Как отличить кефир от маскирующегося под него суррогата — знают эксперты "Роскачества".

 
 

 
 
Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье   Теги Кефир
Читайте также
Выяснено, как физические упражнения меняют биологические механизмы стресса Выяснено, как физические упражнения меняют биологические механизмы стресса Новое годичное исследование показало, что регулярные аэробные упражнения снижают долгосрочный уровень основного гормона стресса, что может помочь защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Journal…
Распознают ли кошки больные места и умеют ли лечить, знают учёные Распознают ли кошки больные места и умеют ли лечить, знают учёные Многие владельцы кошек убеждены: их хвостатый питомец точно знает, где болит, и укладывается на это место, чтобы «вылечить». Есть ли за этим научная база или мы просто видим то, что…
Nature: регулярное употребление кофе улучшает психическое самочувствие Nature: регулярное употребление кофе улучшает психическое самочувствие Новое исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Корка, предполагает, что как кофе с кофеином, так и кофе без кофеина изменяют микробиом кишечника таким образом, что это приводит к снижению стресса…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 127 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 127 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 127 украинских БПЛА над регионами России, в том числе Свердловской и Челябинской областями. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами…
Паслер: в Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом Паслер: в Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом В Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом, эвакуированы 50 человек. Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава региона Денис Паслер. "Несколько минут назад по Екатеринбургу была совершена атака БПЛА.…
МО Румынии сообщило о повреждении дома от обломков БПЛА МО Румынии сообщило о повреждении дома от обломков БПЛА Обломки упавшего БПЛА обнаружены в уезде Галац на юго-востоке Румынии, по предварительным данным, повреждена хозяйственная постройка. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны страны. "Жители города Галац в 02:31 сообщили по экстренному…
Тема дня
США из мести могут превратить Испанию в неполноценного члена НАТО США из мести могут превратить Испанию в неполноценного члена НАТО

В Пентагоне решают, как наказать Испанию за отказ поддержать войну США против Ирана. Среди возможных...

Фото
В течение 100 лет может произойти столкновение двух гигантских черных дыр В течение 100 лет может произойти столкновение двух гигантских черных дыр

Исследователи обнаружили второй выброс вещества, исходящий из ядра далёкой галактики, что является у...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

 

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".