Чрезмерное использование гаджетов угрожает репродуктивному здоровью

Специалисты зафиксировали серьезную угрозу репродуктивному здоровью из-за чрезмерного использования цифровых устройств. Врач-педиатр и иммуногенетик Игорь Кашаба выступил на XIV Форуме безопасного интернета с тревожным докладом о разрушительном воздействии гаджетов на детский организм, включая будущую способность к деторождению, сообщает издание "НАКАНУНЕRU".

Современные дети проводят с электронными устройствами до 5-6 часов ежедневно, что сопоставимо с показателями взрослых. Директор АНО "Институт развития интернета" Алексей Гореславский привел данные Mediascope, согласно которым среднестатистический россиянин находится в контакте со смартфоном 5 часов 30 минут каждый день.

Специалист отметил критическую нехватку отечественных исследований по данной проблематике, в то время как зарубежные коллеги активно изучают этот вопрос. Многочасовое времяпрепровождение с гаджетами приводит к множеству негативных последствий для развивающегося организма.

Особую тревогу вызывает влияние на опорно-двигательный аппарат.

"Когда наблюдаешь за детьми в общественном транспорте, поражает неестественность принимаемых ими поз при использовании смартфонов. Мы возвращаемся к проблемам столетней давности — впалая грудная клетка, деформации позвоночника, которые ранее считались профессиональными заболеваниями", — подчеркнул Игорь Кашаба.

В докладе перечислены основные риски длительного взаимодействия с электронными устройствами: нарушения сна, снижение концентрации внимания, проблемы с коммуникативными навыками, речевые расстройства, повышенная возбудимость, ухудшение зрения, сбои в пищеварительной системе. Отдельно выделяются снижение мелкой моторики, ведущее к деградации когнитивных функций, набор избыточного веса, повреждения связочного аппарата запястья, искривление позвоночника и нарушение кровообращения в шейном отделе.

Врач обратил внимание на раннее развитие артрозов суставов больших пальцев рук у детей — патологии, характерной для людей пожилого возраста.

"Мы формируем целый комплекс заболеваний, с которыми общество будет бороться в течение многих десятилетий", — предупредил специалист.

Статистика Министерства здравоохранения России показывает, что каждый четвертый мужчина в стране имеет ожирение, что втрое превышает показатели 2003 года. Клинические исследования демонстрируют прямую связь между избыточной массой тела и бесплодием: риск репродуктивных нарушений у мужчин с лишним весом повышается на 20%, а при ожирении — на 36%.

Ключевую проблему представляет влияние длительного сидения на репродуктивную систему.

"Фертильность определяется способностью сперматозоидов к направленному движению для оплодотворения яйцеклетки. У детей, проводящих 8-12 часов с гаджетами, повышается температура в области репродуктивных органов, что критически влияет на качество спермы в будущем", — пояснил Кашаба.

За последнее десятилетие распространенность женского бесплодия в России выросла на треть, а мужского — почти вдвое, согласно данным Минздрава. Эта тенденция коррелирует с увеличением времени, проводимого с электронными устройствами.

Тепловое воздействие от ноутбуков и планшетов, размещаемых на коленях, нарушает терморегуляцию тестикул, которые для нормальной функции должны поддерживать температуру немного ниже температуры тела. Электромагнитное излучение от устройств также оказывает негативное влияние на качество и количество сперматозоидов.

Специалисты рекомендуют ограничивать время пользования гаджетами, особенно детям и подросткам, делать регулярные перерывы, контролировать осанку и не размещать устройства в непосредственной близости от репродуктивных органов. Важно сочетать время за экраном с физической активностью и полноценным отдыхом.