Четверг 03 июля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Несколько советов, как вылечить насморк


Несколько советов, как вылечить насморк

Четверг, 05 Января 2023 14:38

Холодная пора года традиционно является сезоном простуды и других малоприятных заболеваний. И часто наибольший дискомфорт вызывает насморк. Именно этот симптом многие люди стремятся побороть в первую очередь. И, вне зависимости от причины возникновения насморка, существует ряд простых методов борьбы с ним. Об этих способах мы и поговорим.

 

Главное правило: Обратитесь к врачу

 

Сегодня аптеку можно встретить на каждом углу. А потому первым делом люди привыкли отправляться именно туда, дабы приобрести такие средства, как Синупрет или нечто схожее по принципу действия. Однако такой подход является в корне не верным. 

 

Если вы решили бороться с насморком посредством медикаментов, первым делом стоит обратиться к врачу. Специалист поможет разобраться, в чем причина насморка, а заодно подберет наиболее действенное лекарство для каждого конкретного случая, что поможет побороть заложенность носа в разы быстрее.

 

Но есть и другие проверенные средства, способные помочь в борьбе с насморком.

 

Пейте горячие напитки

 

Горячий чай – это не только вкусно, но и полезно при появлении насморка. Дело в том, что тепло и пар, исходящие от горячих напитков, усиливают кровообращение, из-за чего заложенность отступает и самочувствие заметно улучшается. Но важно, чтобы напиток был не обжигающе горячим, а комфортным в употреблении.

 

Больше жидкости

 

Но не стоит отчаиваться, если под рукой нет чая или чайника. Даже прохладные напитки могут помочь. Конечно же, они не должны быть ледяными, но человек должен восстанавливать водный баланс организма. А во время болезни это попросту необходимо. Достаточные объемы воды будут подпитывать слизистую, из-за чего заложенность носа со временем пропадет.

 

Ингаляция

 

Еще один совет, который косвенно связан с употреблением чая, это – ингаляция. Вдыхание горячего пара действительно способен ослабить симптомы простуды, в числе которых числится и насморк. Ну а если добавить в кипяченую воду еще и эфирные масла, можно насладиться не только постепенным улучшением самочувствия, но и приятным ароматом.

 

Солевой раствор

 

Еще один действенный народный метод – это промывание носа солевым раствором. Приготовить его в домашних условиях совсем не сложно. Но если на это не хватает сил или желания, можно попросту купить солевой аэрозоль в аптеке. Промывая нос таким раствором 3-4 раза в день, можно легко побороть насморк.

 

Другими словами, вариантов борьбы с насморком огромное множество. Остается подобрать для себя подходящие и начинать бороться с надоедливым симптомом. Но не стоит забывать, что самым главным советом является преодоление причины насморка – болезни.

 
 

 
Корниенко Дмитрий Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Зелёный чай и артериальное давление: что показало исследование Зелёный чай и артериальное давление: что показало исследование Гипертония, или повышенное кровяное давление, — одна из самых распространённых проблем со здоровьем среди взрослого населения США. По данным статистики, почти каждый второй взрослый американец страдает от этого состояния, и…
Чёрный кофе помогает жить дольше: важны умеренность и минимум добавок Чёрный кофе помогает жить дольше: важны умеренность и минимум добавок Кофе давно считается не только бодрящим напитком, но и потенциальным союзником здоровья. В журнале The Journal of Nutrition были опубликованы результаты масштабного анализа, в котором ученые изучили, как добавление сливок,…
Выявлен рациональный способ снижения сахара в крови без лекарств Выявлен рациональный способ снижения сахара в крови без лекарств Врачи обнаружили рациональный способ снизить уровень сахара в крови человека, сообщает «МедиаПоток». Новое исследование, проведённое учёными из Университета Джорджии, позволило выявить эффективный подход к питанию, который способствует снижению риска развития…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили пять БПЛА МО: за ночь над регионами России уничтожили пять БПЛА Российские средства ПВО уничтожили пять украинских БПЛА над территорией страны за ночь. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены пять украинских беспилотных летательных…
Гладков: по Белгородской области за сутки выпустили свыше 75 боеприпасов ВСУ Гладков: по Белгородской области за сутки выпустили свыше 75 боеприпасов ВСУ Вооруженные силы Украины с применением 76 боеприпасов и 43 беспилотников нанесли удары по 8 районам Белгородской области за прошедшие сутки. Один мирный житель получил ранения, сообщил в своем Telegram-канале губернатор…
Троих жителей Запорожской области задержали за переводы денег ВСУ и спецслужбам Украины Троих жителей Запорожской области задержали за переводы денег ВСУ и спецслужбам Украины Сотрудники ФСБ России задержали троих жителей Запорожской области, перечислявших денежные средства украинским спецслужбам и Вооруженным силам Украины. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "Установлено, что двое…
Тема дня
Ближневосточная трагедия быстро превратилась в фарс Ближневосточная трагедия быстро превратилась в фарс

Все выглядело, как начало третьей мировой. В конфликт вовлекается Америка. Ракеты выпущены с подводн...

Фото
Несколько новых видов пятнистых и полосатых гекконов обнаружены в Камбодже Несколько новых видов пятнистых и полосатых гекконов обнаружены в Камбодже

Среди неисследованных известняковых холмов Камбоджи спрятан ряд карстовых образований. Эти неизведан...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".