Воскресенье 11 мая 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Несколько советов, как вылечить насморк


Несколько советов, как вылечить насморк

Четверг, 05 Января 2023 14:38

Холодная пора года традиционно является сезоном простуды и других малоприятных заболеваний. И часто наибольший дискомфорт вызывает насморк. Именно этот симптом многие люди стремятся побороть в первую очередь. И, вне зависимости от причины возникновения насморка, существует ряд простых методов борьбы с ним. Об этих способах мы и поговорим.

 

Главное правило: Обратитесь к врачу

 

Сегодня аптеку можно встретить на каждом углу. А потому первым делом люди привыкли отправляться именно туда, дабы приобрести такие средства, как Синупрет или нечто схожее по принципу действия. Однако такой подход является в корне не верным. 

 

Если вы решили бороться с насморком посредством медикаментов, первым делом стоит обратиться к врачу. Специалист поможет разобраться, в чем причина насморка, а заодно подберет наиболее действенное лекарство для каждого конкретного случая, что поможет побороть заложенность носа в разы быстрее.

 

Но есть и другие проверенные средства, способные помочь в борьбе с насморком.

 

Пейте горячие напитки

 

Горячий чай – это не только вкусно, но и полезно при появлении насморка. Дело в том, что тепло и пар, исходящие от горячих напитков, усиливают кровообращение, из-за чего заложенность отступает и самочувствие заметно улучшается. Но важно, чтобы напиток был не обжигающе горячим, а комфортным в употреблении.

 

Больше жидкости

 

Но не стоит отчаиваться, если под рукой нет чая или чайника. Даже прохладные напитки могут помочь. Конечно же, они не должны быть ледяными, но человек должен восстанавливать водный баланс организма. А во время болезни это попросту необходимо. Достаточные объемы воды будут подпитывать слизистую, из-за чего заложенность носа со временем пропадет.

 

Ингаляция

 

Еще один совет, который косвенно связан с употреблением чая, это – ингаляция. Вдыхание горячего пара действительно способен ослабить симптомы простуды, в числе которых числится и насморк. Ну а если добавить в кипяченую воду еще и эфирные масла, можно насладиться не только постепенным улучшением самочувствия, но и приятным ароматом.

 

Солевой раствор

 

Еще один действенный народный метод – это промывание носа солевым раствором. Приготовить его в домашних условиях совсем не сложно. Но если на это не хватает сил или желания, можно попросту купить солевой аэрозоль в аптеке. Промывая нос таким раствором 3-4 раза в день, можно легко побороть насморк.

 

Другими словами, вариантов борьбы с насморком огромное множество. Остается подобрать для себя подходящие и начинать бороться с надоедливым симптомом. Но не стоит забывать, что самым главным советом является преодоление причины насморка – болезни.

 
 

 
Корниенко Дмитрий Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Ученые раскрыли генетический вклад в развитие семейной болезни Альцгеймера Ученые раскрыли генетический вклад в развитие семейной болезни Альцгеймера Группа исследователей в лаборатории профессора Лусии Чавес Гутьеррес (VIB-KU Leuven) раскрыла генетический вклад в развитие семейной болезни Альцгеймера и показала, как определенные мутации действуют как часы, предсказывающие возраст начала заболевания.…
Черный чай и ягоды могут способствовать более здоровому старению Черный чай и ягоды могут способствовать более здоровому старению Новое исследование показало, что употребление большего количества черного чая, ягод, цитрусовых и яблок может способствовать здоровому старению.* Это исследование было проведено учеными из Университета Эдит Коуэн, Университета Квинс в Белфасте…
Куркумин может быть универсальным растительным веществом против воспалений Куркумин может быть универсальным растительным веществом против воспалений Куркума содержит растительный активный ингредиент куркумин, который, согласно новому исследованию, также может быть эффективным средством в борьбе с воспалениями, ожирением и нейродегенеративными заболеваниями.* Исследователи из Флорентийского университета и Римского университета…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Гладков: в День Победы ВСУ атаковали несколько населенных пунктов Белгородской области  Гладков: в День Победы ВСУ атаковали несколько населенных пунктов Белгородской области  Восемь населенных пунктов и участок дороги в Валуйском городском округе Белгородской области атаковали беспилотники ВСУ. В Шебекинском и Валуйском городских округах повреждены инфраструктурные объекты связи, сообщил в своем Telegram-канале губернатор…
Пакистан подтвердил начало военной операции против Индии Пакистан подтвердил начало военной операции против Индии Пакистан ответил на удары со стороны Индии и успешно атаковал ключевые военные объекты в рамках операции "Баньян уль-Марсус" ("Стена, покрытая свинцом"). Об этом заявило правительство Пакистана. "Пакистан ответил на индийскую…
Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения приспешников США и Запада Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения приспешников США и Запада Лидер КНДР Ким Чен Ын заявил, что без сомнений отдаст приказ использовать Вооруженные силы КНДР для оказания помощи России в "случае, если американские и западные приспешники снова совершат вооруженное нападение…
Тема дня
Как советская войсковая разведка вскрыла оборону Берлина Как советская войсковая разведка вскрыла оборону Берлина

Успех ключевой для окончания войны Берлинской операции был бы невозможен без эффективной работы в то...

Фото
Космическая погода может кардинально изменить судьбу планеты Космическая погода может кардинально изменить судьбу планеты

Мы склонны думать об обитаемости в терминах отдельных планет и их потенциала для жизни. Но за исключ...

Опрос

Какова, по вашему мнению, вероятность заключения мирного соглашения по украинскому кризису в 2025 году?

 

Анекдот дня

В детстве я мечтала о суперспособностях. Моя мечта сбылась и теперь я чувствую магнитные бури, заморозки и любые капризы природы.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".