В чернике содержатся вещества, способствующие снижению давления

Четверг, 18 Ноября 2021 21:30

Гипертония является довольно распространенным и опасным заболеванием. Это состояние может иметь смертельно опасные для жизни последствия. Разработки новых препаратов для лечения гипертонии проводят постоянно. Специалисты рекомендуют помимо медикаментозного лечения обратить внимание на рацион питания и образ жизни.

Важную роль в этом вопросе имеют ягоды. Выяснилось, что наиболее эффективной ягодой для лечения гипертонии является черника.

Специалисты провели ряд исследований соединений черники. Благодаря этому исследованию удалось выделить ряд веществ, которые обладают гипотензивными свойствами. Для подтверждения своих данных эксперты пригласили 40 мужчин-добровольцев. Добровольцы были разделены на две группы. Первая группа получала настоящий черничный сок, а вторая группа плацебо.

На протяжении всего исследования у добровольцев регулярно снимали показатели давления и отслеживали уровень расширения плечевой артерии. Результаты показали, что благодаря черничному соку давление уменьшалось всего за 120 минут. Показатели снижения равнялись 2%. Эффект сохранялся в течение месяца.

Портер Анастасия Опубликовано в Здоровье

Читайте также

У 1 из 12 пациентов с множественной онкологией есть наследственный риск Новое исследование показало, что примерно каждый двенадцатый пациент, у которого диагностировано два или более различных видов рака, родился с мутацией в известном гене риска развития рака. Это открытие может изменить…

Яичные белки вызывают резкие изменения в микробиоме В новом исследовании группа ученых из Университета штата Северная Каролина изучила различные формы белка в нашем рационе и их влияние на микробиом кишечника, а следовательно, и на общую продолжительность жизни.…

Умственная работа и стресс старят мозг и укорачивают жизнь Специалисты МГППУ озвучили вывод очередного исследования: чрезмерная умственная работа, высокий уровень стресса и интенсивные физические нагрузки приводят к истощению жизненных сил человека, негативно влияя и на профессиональное долголетие, и активный…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России и Черным морем силы ПВО сбили 46 БПЛА Средства ПВО за ночь сбили 46 украинских беспилотников над регионами России и Черным морем. Об этом сообщили в Минобороны России. "4 сентября с полуночи до 06:00 мск дежурными средствами ПВО…

СВР: Канцлер Мерц с детства одержим идеей реванша за разгром нацистской Германии Канцлер ФРГ Фридрих Мерц одержим идеей реванша за разгром нацистской Германии Советским Союзом, "жажда мести росла в нем с детства". Об этом говорится в поступившем в распоряжение ТАСС сообщении пресс-бюро…

Экс-президент Франции Саркози назвал вражду с Россией «исторической ошибкой» Экс-президент Франции Николя Саркози в интервью газете Le Figaro назвал вражду Европы с Россией "исторической ошибкой". "Угроза для Европы и Франции носит, прежде всего, демографический характер: через 30 лет население…

Тема дня

Китай показал США военный кулак

«Столь масштабная демонстрация военной мощи Пекина посылает тревожный сигнал Вашингтону», – так запа...

Фото

JPP: Озвучен простой способ вернуть себе чувство комфорта и безопасности

Плюшевых медвежат любят взрослые и дети. И неслучайно. Новые данные говорят о том, что решающее знач...

Опрос

Когда закончится СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если тебе когда-нибудь придет в голову мысль, что в твоем возрасте не подобает чего-либо делать, просто напомни себе, что ты никогда уже не будешь таким молодым, как сегодня.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.