Вторник 25 марта 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Как действует на организм стакан воды натощак


Как действует на организм стакан воды натощак

Вторник, 16 Июня 2020 10:04

Немецким ученым удалось подтвердить пользу употребления стакана воды натощак. Исследование с участием добровольцев показало, что если каждый день пить чистую воду на пустой желудок, то можно оптимизировать метаболизм и привести в норму состояние кожи и волос.

 

Многие люди уверены, что для здоровья очень полезно выпивать стакан воды натощак. Но есть ли здесь научно доказанная польза? Теперь есть — говорят сотрудники немецкого университета, которые провели экспериментальное исследование с участием добровольцев.

 

Опыт, организованный учеными, был довольно простым — группа добровольцев начинала каждый свой день со стаканы чистой бутилированной воды. Первые положительные результаты не заставили себя ждать — люди заметили улучшения в обмене веществ, а также отметили, что у них улучшилось состояние кожи — пропали покраснения и всевозможные высыпания.

 

"Кожа добровольцев стала более гладкой, плюс, у них улучшился тон лица. И улучшения затронули не только кожу, но и волосы, которые стали гораздо более живыми. Регулярное употребление воды натощак позволило привести в порядок метаболизм, который у испытуемых ускорился примерно на двадцать процентов. Речь идет о хорошей профилактике ожирения, поэтому можно говорить о том, что стакан воды с утра на пустой желудок — это простой и действенный способ улучшить состояние своего организма", — рассказывают авторы научной работы.

 
 

 
Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Учёные из Кореи и КНР нашли оптимальный способ похудения для мужчин за 45 Учёные из Кореи и КНР нашли оптимальный способ похудения для мужчин за 45 Исследователи из Кореи и Китая выяснили, что для мужчин старше 45 лет водные виды спорта и аквааэробика могут стать эффективным способом снижения веса и уменьшения объема талии. Как сообщает издание…
Совместный прием пищи с другими людьми способствует улучшению самочувствия Совместный прием пищи с другими людьми способствует улучшению самочувствия Люди, которые чаще едят вместе с другими, с большей вероятностью сообщат о более высоком уровне удовлетворенности жизнью и благополучия, говорится в исследовании, проведенном под руководством академика Лондонского университета в Лондоне…
Специалисты рассказали, как поддержать иммунитет ребенка весной Специалисты рассказали, как поддержать иммунитет ребенка весной С приходом весны родители могут заметить у своих детей повышенную утомляемость. Связано это с тем, отмечают специалисты, что организму ребенка не хватает множества витаминов и микроэлементов. Чтобы избежать ослабления иммунитета,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над территорией России уничтожили пять беспилотников МО: за ночь над территорией России уничтожили пять беспилотников Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили за ночь пять украинских беспилотников. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "Дежурными средствами ПВО перехвачено и уничтожено пять украинских беспилотных летательных аппаратов над территорией…
Аргентина обнародует документы о сбежавших в страну нацистах Аргентина обнародует документы о сбежавших в страну нацистах Президент Аргентины Хавьер Милей распорядился открыть доступ ко всем документам, касающимся нацистов, которые сбежали в южноамериканскую страну после Второй мировой войны. Об этом сообщил председатель аргентинского правительства Гильермо Франкос. "Некоторое…
Что известно о взрыве газа в многоэтажном жилом доме в Махачкале Что известно о взрыве газа в многоэтажном жилом доме в Махачкале Взрыв газа произошел в квартире многоэтажного жилого дома в Махачкале, сообщили ТАСС в оперативных службах. По последним данным, пострадали два человека. В мэрии уточнили, что дом не был введен в…
Тема дня
Злобный тон и полная невменяемость: Литва пытается укусить Дональда Трампа Злобный тон и полная невменяемость: Литва пытается укусить Дональда Трампа

С приходом в Белый дом Дональда Трампа литовские СМИ развернули кампанию ненависти против всех, кто ...

Фото
Археологи обнаружили в Йоркшире крупнейший клад железного века Археологи обнаружили в Йоркшире крупнейший клад железного века

В Северном Йоркшире, неподалёку от деревни Мелсонби, археологи сделали уникальное открытие, которое ...

Опрос

Какие последствия могут быть после перепалки между Трампом и Зеленским?

 

Анекдот дня

Главный урок финансовой грамотности: "Чем дольше спим, тем меньше тратим".

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".