Понедельник 21 сентября 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые рассказали о полезном компоненте зеленого чая


Ученые рассказали о полезном компоненте зеленого чая

Понедельник, 09 Декабря 2019 10:34

Среди компонентов зеленого чая есть вещество под названием L-теанин, представляющее собой аминокислоту, по своим функциям аналогичную некоторым нейротрансмиттерам. Как и ГАМК или глутамат, L-теанин снижает тревогу, не провоцируя седативное воздействие. Плюс, полезное вещество из зеленого чая укрепляет иммунитет, улучшает сон, а также повышает концентрацию.

 

Ученые говорят, что L-теанин благотворно воздействует на альфа-диапазон активности головного мозга, поэтому любители зеленого чая могут обладать лучшей способностью концентрировать внимание. И это далеко не единственный эффект от аминокислоты из зеленого чая.

 

"Научные работы, посвященные пользе зеленого чая, показывают, что L-теанин снижает вредные эффекты от стресса. Вещество, в частности, помогает организму справиться с учащенным сердцебиением — в основе этого воздействия лежит регуляция активности так называемой симпатической нервной системы, отвечающей за реакции типа "дерись или беги"", — рассказывают исследователи.

 

Регулируя стресс, L-теанин оказывает полезные эффекты, проявляемые в долгосрочной перспективе. Например, вещество из зеленого чая укрепляет защитные функции иммунной системы, а также способствует здоровью сердечно-сосудистой системы. Работа этих систем организма, как отмечают ученые, в значительной степени зависит от показателей стресса и способности справляться с ним.

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
Умер бессменный ведущий "Русского лото" Михаил Борисов Умер бессменный ведущий "Русского лото" Михаил Борисов В субботу на 72-м году жизни умер известный актер, режиссер и бессменный ведущий ставшей культовой российской передачи «Русское лото» Михаил Борисов. Информация об этом размещена на официальном сайте театрального института…
Светлана Тихановская угрожает белорусским силовикам деанонимизацией Светлана Тихановская угрожает белорусским силовикам деанонимизацией Светлана Тихановская, считающая себя лидером белорусской оппозиции, призвала немедленно освободить задержанных в Минске участниц несанкционированных акций протеста. В противном случае она заявила, что будут раскрыты имена и персональные данные сотрудников…
Новый адвокат Ефремова намерен добиваться для него условного срока Новый адвокат Ефремова намерен добиваться для него условного срока Владимир Васильев – новый адвокат осужденного за совершение смертельного ДТП на 8 лет лишения свободы Михаила Ефремова хочет добиться для того условного срока. Обосновывает свою позицию он признанием Ефремовым своей…
Интернет и СМИ
Читайте также
Какие болезни грозят обладателям крови той или иной группы Какие болезни грозят обладателям крови той или иной группы Группа крови определяет предрасположенность к развитию разных болезней, поэтому ее нужно знать не только для повышения шансов на выживание при несчастном случае. О заболеваниях, которые угрожают обладателям той или иной…
Чеснок назвали эффективным средством для снижения давления Чеснок назвали эффективным средством для снижения давления Свежий чеснок или чесночный экстракт могут применяться в качестве эффективных средств для снижения кровяного давления. Об этом, со ссылкой на специалистов Британского фонда сердца, пишет портал Med-heal.ru. Гипертония — более…
Американские ученые нашли «нейтрализатор» коронавируса Американские ученые нашли «нейтрализатор» коронавируса Исследователи из США обнаружили крошечное белковое соединение, способное полностью нейтрализовать новый коронавирус. Статья о белке-нейтрализаторе SARS-CoV-2, как пишет издание "Известия", появилась в журнале Cell. Белок, обнаруженный сотрудниками Питтсбургского университета, в…
Тема дня
Будущее Европы - в тени минаретов? Будущее Европы - в тени минаретов?

Европейцы в тени минаретов   «Будущее Германии может принадлежать не религии Мартина Лютера, а рел...

Фото
Вау-ан-Намус – черное пятно Ливии Вау-ан-Намус – черное пятно Ливии

Обычно у всех на слуху выражение «белое пятно». Эта фраза описывает нечто неизвестное и покрытое оре...

Опрос

Чем закончатся протесты в Белоруссии?

 

Анекдот дня

Чтобы не нервировать население, теперь курс доллара будут сообщать не за 1, а за 0,9

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

Вьетнамец сделал для своих родителей забор из iPhone
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.