Пропал интерес к интиму: почему так произошло и что теперь делать?

Фото из открытых источников

Прежде всего не паниковать! Возможно такое состояние вызвано длительной усталостью, тревожным состоянием. Очень часто полноценный отдых помогает справиться с возникшей проблемой. Если же процесс отказа от интима затянулся, ту уже  понадобится помощь специалиста. Какие же ещё факторы могут повлиять на отказ от интимных отношений?

1. Стресс

При возникновении стрессовой ситуации происходит увеличение гормона кортизола. В это же время, соответственно происходит снижение либидо. Таким образом организм сосредотачивает все свои силы на решение возникшей ситуации. Следует обратить внимание на затяжной характер вашего стресса. Ну, а если к нему добавились ещё бессонница, подавленность состояния, отказ от еды - не теряя времени, нужно обратиться к психотерапевту. Самостоятельно справиться с возникшей проблемой вам вряд ли удастся.

2. Трещина в отношениях

Тут два пути: или искать способ разобраться в отношениях, возможно что-то изменить в интимных отношениях, либо - разбегаться. Хотя, совет грамотного психолога, возможно поможет сохранить отношения.

3. Постоянный недосып

Естественно, о каких занятиях любовью можно говорить, когда засыпаешь, лишь коснулся подушки. Для организма в данный момент намного важнее отдохнуть и восполнить свои силы, а не тратить их. Конечно, это не выход. Нужно изменить, по возможности свой режим труда и отдыха. Как только ваш организм "отоспится", интимная жизнь сразу наладится.

4. Часто причиной отказа от занятий любовью могут стать скрытые проблемы со здоровьем

Не поленитесь проверить у врача ваше сердце, почки, щитовидку и другие системы. Раннее выявление причины, поможет вам скорее вернуться к полноценным отношениям.

5. Лекарственные препараты

Очень часто на желание интимной близости влияют антидепрессанты и лекарства от высокого давления. При выявлении таких побочных симптомов, сразу скажите врачу. Возможно придётся заменить препарат, или откорректировать дозировку препарата.

6. Дети

Очень часто проблемы с интимом возникают в семьях с появлением детей. Связано это с постоянным недосыпанием, усталостью, повышенной тревожностью за ребёнка. Тут уж не до интима. Но и эту проблему можно решить. Во-первых: дети быстро растут, к тому же есть замечательные бабушки, которые с радостью согласятся посидеть с любимым внуком пока вы "сходите в магазин". Находите возможность побыть вдвоём. Только так вы сможете быть ближе друг к другу и сохранить страстные отношения.