О чем не принято говорить: Профилактика появления анальных трещин

Есть проблемы со здоровьем, о которых не принято говорить во всеуслышанье. Да и по-тихому, скажем так, на кухне, тоже это, как правило, не обсуждают. К одной из таких проблем относится появление анальных трещин. Проблема довольно распространенная, ведь возникнуть она может у кого угодно и по целому ряду причин, вызывая ряд неприятных ощущений.

Причин появления этого неприятного заболевания может быть множество. Существуют как патологические процессы, которые могут предшествовать образованию трещины, так и другие факторы, которые могут спровоцировать ее появление. Так, анальная трещина может возникнуть из-за затяжного запора или, наоборот, поноса, после родов, при инвазивном обследовании прямой кишки. Способствует появлению трещины тяжелая физическая работа. 

Практически никогда трещина не появится у здорового человека, так что неблагоприятный фон будет присутствовать всегда. Чаще всего это разрыхление слизистой оболочки или нарушение эластичности анального канала. Такие заболевания как геморрой, запор, анопроктит, зуд, колит, дизинтерия и ряд прочих, в том числе, венерические заболевания, могут послужить благоприятным фоном для образования анальной трещины. 

Радует, что способов избавиться от трещины сейчас придумано великое множество. Конечно, для начала вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящее лечение. Но после лечения, нужно не забывать о том, что профилактика появления трещины должна проводиться вами постоянно, чтобы не столкнуться с такой же проблемой вновь. 

Для профилактики образования заболевания нужно соблюдать некоторые правила. Так, к примеру, нельзя подолгу сидеть на унитазе. Уж точно нельзя “застревать” в уборной дольше, чем на 5 минут. Нельзя “сдерживаться”, особенно, если возможность сходить в туалет есть — нужно сразу туда идти. После завтрака следует стараться сходить в туалет. 

Конечно, есть и правила, которые помогут вам избежать не только этого заболевания, но и в общем неприятных последствий для здоровья. Так, к примеру, нужно заниматься спортом и побольше ходить пешком. Если вы работаете на сидячей работе — постоянно разминайтесь. А для профилактики появления трещины, нужно выполнять специальные действия, о которых вам может рассказать квалифицированный специалист.