ECO: В Британии призывают сократить рабочую неделю для борьбы с ожирением

Фото из открытых источников

Сокращением рабочей недели можно помочь в снижении уровня ожирения и стресса, утверждает группа исследователей из Квинслендского университета. Их работа была представлена на ресурсе eco2026.org.

Специалистами проведён анализ данных 33 стран Организации экономического сотрудничества и развития с 1990 по 2022 год. Было осуществлено сравнение средней продолжительности рабочего времени и уровня ожирения среди населения.

Выяснилось, что в странах с более длинной рабочей неделей, таки х как США, Мексика и Колумбия, чаще имеют отмечаются и повышенные показатели ожирения. Тогда как в скандинавских странах, где работают меньше, оказался более низким и уровень ожирения.

Исследователи провели расчёты и выяснили, что сокращение годового рабочего времени на 1% приводит к снижению распространенности ожирения на 0,16%.

Авторы выдвигают версию, что длительная работа способствует набору веса по нескольким причинам. Это влияние хронического стресса, повышенное содержание гормона кортизола, нехватка времени на физическую активность и зависимость от фастфуда.

Великобритания занимает девятое место по уровню ожирения среди стран ОЭСР, а по продолжительности рабочего времени она лишь на 24-м месте. В среднем британцы трудятся около 1505 часов в год.

Авторы надеются, что переход на четырехдневную рабочую неделю может уменьшить число людей с ожирением на полмиллиона человек только в Британии.

Об этом говорят и ряд других исследований. В частности, работа, опубликованная в Nature Human Behaviour, показала, что сотрудники 141 компании после перехода на четырехдневную рабочую неделю реже стали испытывать бессонницу и подвергаться эмоциональному выгоранию.

Но у идеи сокращения рабочей недели есть и критики. Они считают, что уменьшение рабочих дней приведёт к снижению доходов, что снова спровоцирует рост массы тела.

Правительство Великобритании не намерено вводить четырехдневную рабочую неделю при сохранении полной зарплаты, но власти готовы поддерживать более гибкие форматы занятости.