Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Это правило относится и к гриппу.
По данным ВОЗ прививка против гриппа защищает наш организм от возникновения заболевания на 90%. А как быть тем, кто сознательно или по рассеянности не сделал вакцинацию и в результате заболел? Конечно же лечиться. И что бы лечение было эффективным, необходимо избегать следующих ошибок:
Распространенное заблуждение многих больных, что можно вылечиться без назначений врача. А ка же риск осложнений? Только за 1 год этот вирус уносит около 650000 человеческих жизней. Часто грипп по симптоматике похож на вирусную пневмонию или менингит. Естественно, что только врач способен провести правильную диагностику и своевременно начать лечение.
Многие считают, что можно работать и принимать лекарства от гриппа. Это в корне не верно. Даже при простом ОРЗ, организму требуется много сил для борьбы с недугом. Во время болезни гриппом вы не только увеличиваете риск заражения окружающих, но и рискуете сами подхватить дополнительную инфекцию от другого человека. Ведь в это время ваш организм очень ослабевает. Помните об окружающих вас стариках и детях. У них иммунитет, в силу возрастных особенностей, снижен, и они сильнее подвержены заражению гриппом.
Существует множество противовирусных препаратов. Но эффект от них будет только при приёме их в первые 2 суток от начала заболевания. В то же время, не достигнув желаемого результата, люди начинают приём антибиотиков, которые при вирусных инфекциях не только не эффективны, но и очень опасны! Приём их целесообразен лишь при возникновении некоторых осложнений, да и то по назначению врача.
Категорически - нет! Иммунитет и так ослаблен гриппом. Лучше пить много жидкости (морсы, отвары, минеральную воду и т.д.).
Ошибочно считать, что во время болезни гриппом нужно закутаться в одеяло и потеть без перерыва. В этом случае в комнате увеличивается скопление микробов, что снижает период выздоровления и повышает риск заражения домочадцев. Проветривайте помещение не реже 2-3 раз в сутки, увлажняйте воздух в комнате, поддерживайте температуру в пределах 18-20 градусов (плюс, минус 2 градуса). И будьте здоровы!
Сила мышц является прогностическим фактором долголетия у пожилых женщин
Для здорового старения поддержание мышечной силы, вероятно, так же важно, как и достаточная аэробная активность. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного под руководством Университета Буффало с участием более 5000 женщин…
Nutrients: Три растения работают как мощное оружие против воспаления
Группа ученых из Токийского университета науки обнаружила, что соединения из мяты, эвкалипта и перца чили способны заметно усиливать противовоспалительное действие друг друга, когда применяются совместно. Об этом авторы исследования рассказали …
BJSM: аэробные упражнения наиболее эффективны для облегчения депрессии и тревоги
Регулярная физическая активность может внести значительный вклад в облегчение тревоги и депрессии, оказывая эффект, сравнимый с действием лекарств. Аэробные упражнения, по-видимому, особенно полезны. Исследователи из Австралии и США в недавней…
МО: за ночь над регионами России сбили 79 украинских беспилотников
Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 79 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи с 23:00 мск 23 февраля 2026 года до 07:00…
Мирошник: за неделю от атак ВСУ погибли 14 жителей России
Более 100 человек, в том числе 2 детей, за неделю получили ранения при ударах Вооруженных сил Украины по субъектам РФ, 14 человек погибли от украинской агрессии. Как сообщил ТАСС посол…
В результате взрыва у Савеловского вокзала в Москве погиб полицейский
В ночь на 24 февраля около Савеловского вокзала неизвестный привел в действие взрывное устройство. Преступник и полицейский погибли при взрыве, еще два сотрудника правоохранительных органов были ранены. ТАСС собрал основную…
Зеленский против Лукашенко или Киев повышает ставки, развязывая новый фронт борьбы с Белоруссией
Агонизирующие диктаторы перед своим концом всегда стремятся найти какие-то дополнительные рычаги сох...
PNAS: Через 100 лет учеными завершена фундаментальная теория Шредингера
Уточнена и математически завершена теория восприятия цвета, предложенная почти сто лет назад физиком...
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".