Недосып делает людей чувствительными к боли

Фото из открытых источников

Хронический дефицит сна способствует повышению чувствительности к боли. Такой вывод, как сообщает информационный ресурс "Актуальные новости", сделали ученые из США.

Сотрудники Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что не высыпающиеся люди становятся более чувствительными к боли в результате активации нервных клеток в соматосенсорной системе головного мозга.

"Нейроны соматосенсорной коры активируются при недосыпе и отвечают за повышение восприимчивости к болевым ощущениям. Интересно, что синтез дофамина, который может притуплять боль, у людей с дефицитом сна заметно снижается", — говорит доктор Мэтью Уокер, ведущий автор исследования.

В рамках своей научной работы ученые просканировали мыслительные органы нескольких десятков относительно здоровых людей, а также проверили чувствительность добровольцев к боли.

Результаты неутешительные. Недостаток сна, как и предполагалось, активирует области мозга, ответственные за обработку болевых ощущений, а также угнетает работу центров естественной анестезии.

"По статистике, два из трех пациентов, страдающих от хронических болей, имеют те или иные проблемы со сном. Соответственно, сколько-нибудь эффективно лечить хронические боли без нормализации сна — невозможно", — заключает Уокер, отмечая, что проблема на самом деле более комплексная, чем кажется на первый взгляд.