Беременные женщины, которые находясь в интересном положении не брезгуют физическими упражнениями, рожают менее болезненно — выяснили испанские ученые, осуществившие соответствующее исследование.
"Женщины, которые выполняют физические упражнения во время беременности, в итоге реже нуждаются в эпидуральной анестезии, а также в целом рожают проще и быстрее. Всё, на самом деле, очень просто — если вы хотите родить максимально легко и безболезненно, то не игнорируйте физические упражнения", — рассказывает ведущий автор исследования, профессор Рубен Баракат из расположенного в Мадриде Политехнического университета.
Для того, чтобы подтвердить свои предположения, профессор Баракат провел эксперимент, в котором приняли участие полтысячи беременных женщин. Участниц опыта разделили на две группы — одним женщинам предлагалось выполнять упражнения, разработанные Американской коллегией акушеров и гинекологов, а другим, соответственно, давались лишь общие рекомендации по диете и нагрузкам.
Предсказуемо выяснилось, что женщины из первой группы рожали гораздо легче, чем женщины из второй. В общем, упражнения от Американской коллегии акушеров оказались более, чем действенными.
Ирония в том, что на смену проекту Европы от Лиссабона до Владивостока, который был призван укрепить...
Учеными из Массачусетского технологического института (MIT) разработана модель искусственного интелл...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".