Ученые рассказали, почему полезно целоваться

Поцелуи могут быть разные: сладкие, любящие, интенсивные, страстные. Но знаете ли вы то, что они также могут принести пользу вашему здоровью? Ученые доказали, что поцелуи могут вызвать целый спектр физиологических процессов, которые могут повысить иммунитет и улучшить вашу связь с вашим партнером.

1. Это хорошо для ваших зубов

По словам стоматолога доктора Хайди Заусауэр, поцелуи увеличивают приток слюны. Это, в свою очередь помогает удалять частицы пищи и сохраняет ваши зубы здоровыми. Дополнительная слюна помогает вымывать бактерии из зубов и уменьшить накопление зубного налета. Некоторые эксперты даже утверждают, что ионы минеральных веществ в слюне могут способствовать восстановлению мелких повреждений в зубной эмали.

2. Это повышает иммунитет

Так же, как слюна может помочь гигиене полости рта, она также может дать вашей иммунной системе импульс. Есть более чем 700 видов бактерий внутри человеческого рта. Поэтому, обмениваясь слюной, можно ввести в организм новые бактерии. Исследования показали, что наличие разнообразного количества бактерий в нашем организме коррелирует с улучшением здоровья. 

3. Это снижает беспокойство 

Было доказано, что поцелуи уменьшают гормона стресса кортизол и увеличивают серотонин - химическое вещество, ответственное за поддержание баланса настроения в головном мозге.

4. Это уменьшает аллергические реакции

Исследователи обнаружили, что поцелуи сокращают производство организмом вещества IgE, которое является способом организма реагировать на аллерген.

5. Это понижает кровяное давление

Наши губы состоят из кровеносных сосудов, и поцелуи могут понизить кровяное давление, расширяя сосуды и, следовательно, позволяя крови течь в жизненно важные органы.

6. Это задерживает признаки старения кожи

Поскольку поцелуи увеличивают приток крови к лицу, они стимулируют выработку коллагена - богатого и важного белка, который содержится в нашем организме. Дерматологи обучают женщин делать упражнения для их лица, чтобы стимулировать производство коллагена и уменьшить необходимость подтяжки лица. Страстные поцелуи могут привести к укреплению кожи лица.

7. Это сжигает калории

Поцелуи с языком - которые используют все мышцы в вашем лице - могут сжигать до 26 калорий в минуту. Исследователи также говорят, что мы используем 30 мышц во время поцелуя.