Вторник 21 сентября 2021 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Как грамотно заботиться о печени


Как грамотно заботиться о печени

Вторник, 29 Ноября 2016 09:37

Печень — один из важнейших органов в человеческом организме, ведь именно благодаря ей из организма выводятся токсины, происходит регуляция биологически активных веществ и воды. Из-за того, что в печени крайне мало нервных окончаний, боль в органе может проявляться лишь в запущенных стадиях развития болезни. Вот почему так важно грамотно заботиться о печени, не дожидаясь болевых симптомов. Отличным помощников в этом станут специально разработанные препараты, например, essentiale.ua, который позволяет восстанавливать клетки органа. 

 

Одно из самых впечатляющих качеств печени — способность самостоятельно восстанавливаться. Орган в организме здорового взрослого человека весит около 1,5 кг, при этом ее размер сопоставим с параметрами футбольного мяча. Однако если человеку по какой-то причине необходимо будет удалить большую часть органа, он восстановится всего за пару недель после операции. Нужно помнить, что на такие «подвиги» способна только здоровая печень, в течение жизни не перегруженная постоянным воздействием нездоровой пищи, сильных лекарств и алкоголя. 

 

Из-за большой нагрузки на печень и ее болезней в органе происходят заметные изменения - появляются отложения жира, увеличение органа, его воспаление или даже образование рубцовой ткани. Как говорилось ранее, часто болезни печени маскируются, и человек узнает о них только в том случае, когда заболевание находится на последней стадии развития. Медики рекомендуют проверять печень ежегодно, для этого нужно сделать «печеночную пробу» - специальный анализ крови, пройти УЗИ, биопсию, если это необходимо. Обращаться к врачу следует в том случае, если человек замечает внезапный упадок сил, изменение цвета мочи и стула, характерную тяжесть в правом боку, тошноту и сопутствующие неприятные ощущения. 

 

Чтобы поддерживать печень в нормальном состоянии, необходимо добавить в рацион больше круп, клетчатки, а также цельнозерновой хлеб. Не стоит увлекаться белковой пищей, достаточно рассчитать норму по формуле «вес умноженный на 0,8» - это будет количество граммов белка, достаточных для поддержания здоровья в день. Девушкам, которые любят диеты, не стоит увлекаться методами экстремального сброса килограммов. Все это — огромная нагрузка на организм и печень в частности. Оптимальный темп — от 0,5 до 1 кг в неделю. 

 

Прием натуральных препаратов для поддержания печени — верное решение для всех, кто хочет защитить орган и сделать его здоровым. Кроме того, на здоровье печени влияет занятие спортом (он должен присутствовать в жизни каждого хотя бы в минимальных количествах), также стоит ограничить потребление алкоголя разумными дозами.

 

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
При стрельбе в Пермском госуниверситете погибли шесть человек При стрельбе в Пермском госуниверситете погибли шесть человек Сегодня в здании Пермского государственного национальномго исследовательского университета (ПГНИУ) вооруженный студент открыл стрельбу. По последним данным, в результате стрельбы погибло 6 человек, еще около 30 человек получили ранения разной степени…
Центризбирком обработал 70% протоколов на выборах в Госдуму Центризбирком обработал 70% протоколов на выборах в Госдуму Центральная избирательная комиссия Российской Федерации обработала более 70% протоколов на выборах в Государственную думу. По итогам обработки лидирует партия "Единая Россия", набравшая 48.46% голосов. На втором месте — КПРФ (20.30%),…
Расширение ШОС на запад наносит удар по политике США Расширение ШОС на запад наносит удар по политике США Шанхайская организация сотрудничества пополнилась сильным игроком – в эту структуру принят Иран, до этого довольствовавшийся статусом наблюдателя. Аналитики связывают расширение ШОС со сменой власти в Тегеране, но в большей степени…
Интернет и СМИ
Читайте также
Ученые рассказали, как химиотерапия влияет на развитие клеток крови Ученые рассказали, как химиотерапия влияет на развитие клеток крови Как сообщает портал med-heal.ru, ученые изучили как химиотерапия влияет на развитие клеток крови. Как утверждают ученые, различные виды химиотерапии не только устраняют раковые клетки, нанося вред их ДНК, но и…
Названы основные симптомы инфекции носовых пазух после ОРВИ Названы основные симптомы инфекции носовых пазух после ОРВИ Если насморк долго не проходит после перенесенного ОРВИ, то это может быть сигналом серьезной инфекции носовых пазух — говорит доктор Трой Вудворд. Как пишет сетевое издание "Актуальные новости", специалист рассказал…
В США начнут испытания препарата, "вырезающего" ВИЧ из ДНК В США начнут испытания препарата, "вырезающего" ВИЧ из ДНК Министерство здравоохранения США заявило о начале клинических испытаний препарата, потенциально способного победить вирус иммунодефицита человека. Препарату дали название ЕВТ-101 и применяться он будет внутривенно. Сообщают, что новый препарат работает по…
Тема дня
Байден научит Францию смирению перед американским двуличием Байден научит Францию смирению перед американским двуличием

Париж отозвал послов из Вашингтона и Канберры, обвинив Австралию в предательстве, а Вашингтон – в дв...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Нужно ли запрещать въезд в Россию лицам, которые за рубежом притесняли русскоговорящих?

 

Анекдот дня

Встретились как-то в кармане маска, наушники и связка ключей и как давай изображать одно целое.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

СМИ2
Infox
Ученые из Дании предложили свою теорию об устройстве Вселенной
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.