Помогает здоровью сердца. Снижает уровень холестерина, поддерживает в норме артериальное давление. Способствует здоровью почек и пищеварительной системы, а также успокаивает, помогает заснуть. Наконец, и в похудении неплох. Все это о нем, о чае, в разных его вариантах: черный, зеленый, гибискусовый, ромашковый и пр.*
Как сообщает издание ETNT, все виды чая напрямую поддерживают работу сердца и сосудов. При умеренном употреблении напиток регулирует кровяное давление, снижает концентрацию плохого холестерина. В основном этот эффект достигается за счет содержания в нем теафлавинов и теарубигинов.
Зеленый чай считается отличным стимулятором умственной деятельности. Он содержит L-теанин, обеспечивающий устойчивый приток энергии и улучшающий память и иные когнитивные функции.
Травяные чаи из имбиря, мяты или ромашки благотворно влияют на пищеварительную систему, помогают при проблемах с почками, а также оказывают седативный (успокаивающий) эффект, помогая при нарушениях сна.
В разных видах чая много антиоксидантов. Что способствует нейтрализации свободных радикалов, а значит, уменьшает повреждение клеток. То есть, сохраняет нам молодость и продлевает здоровое долголетие.
Чай полезен и тем, кто хочет похудеть. Что также показал ряд недавних научных исследований.
* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний
Все выглядело, как начало третьей мировой. В конфликт вовлекается Америка. Ракеты выпущены с подводн...
Среди неисследованных известняковых холмов Камбоджи спрятан ряд карстовых образований. Эти неизведан...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".