ETNT: учеными назван напиток, помогающий при множестве проблем со здоровьем

Понедельник, 02 Октября 2023 16:09

Помогает здоровью сердца. Снижает уровень холестерина, поддерживает в норме артериальное давление. Способствует здоровью почек и пищеварительной системы, а также успокаивает, помогает заснуть. Наконец, и в похудении неплох. Все это о нем, о чае, в разных его вариантах: черный, зеленый, гибискусовый, ромашковый и пр.*

Как сообщает издание ETNT, все виды чая напрямую поддерживают работу сердца и сосудов. При умеренном употреблении напиток регулирует кровяное давление, снижает концентрацию плохого холестерина. В основном этот эффект достигается за счет содержания в нем теафлавинов и теарубигинов.

Зеленый чай считается отличным стимулятором умственной деятельности. Он содержит L-теанин, обеспечивающий устойчивый приток энергии и улучшающий память и иные когнитивные функции.

Травяные чаи из имбиря, мяты или ромашки благотворно влияют на пищеварительную систему, помогают при проблемах с почками, а также оказывают седативный (успокаивающий) эффект, помогая при нарушениях сна.

В разных видах чая много антиоксидантов. Что способствует нейтрализации свободных радикалов, а значит, уменьшает повреждение клеток. То есть, сохраняет нам молодость и продлевает здоровое долголетие.

Чай полезен и тем, кто хочет похудеть. Что также показал ряд недавних научных исследований.

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

Миронова Любовь Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Читайте также

Ученые обнаружили механизм сжигания жира, который может помочь укрепить кости Понимание того, как организм сжигает жир, имеет решающее значение для понимания всевозможных метаболических систем – для регулирования температуры тела, веса, уровня энергии и многого другого – и исследователи обнаружили новый…

AJCN: Озвучена доступная пищевая привычка, эффективно замедляющая старение Небольшим снижением калорийности меню, на 10–15%, можно добиться заметного оздоровления организма и снизить ряд угроз возрастных болезней. Таков вывод исследователей из Университета Тафтса, изложенный в публикации для издания The American …

У женщин с 18 до 42 лет по неизвестным причинам повышается температура тела Температура тела в состоянии покоя у женщин в возрасте от 18 до 42 лет немного повышается каждый год, и причины этого до сих пор выясняются. Это открытие открывает возможность использования…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 59 украинских БПЛА Российские средства ПВО с 20:00 мск 25 мая до 07:00 мск перехватили и уничтожили над регионами страны 59 украинских БПЛА самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение…

Мирошник: ВСУ за минувшую неделю ежедневно до 150 раз атаковали Белгородскую область По словам посла по особым поручениям МИД России, всего за неделю в регионе погибли 5 мирных жителей, еще 41 человек получил ранения Солдаты Вооруженных сил Украины на минувшей неделе до…

Мирошник: за неделю в России от ударов ВСУ погиб 51 мирный житель, 199 получили ранения Почти 200 человек получили ранения, сообщил посол по особым поручениям МИД РФ Свыше 50 жителей субъектов РФ, включая ребенка, погибли за неделю при ударах Вооруженных сил Украины, почти 200 человек…

Тема дня

Зачем Европа и Киев стараются втянуть Беларусь в войну

«Украина намеренно создает взрывоопасную ситуацию», «Минск и Москва не поддаются на пустые провокаци...

Фото

Frontiers: Медленное письмо может быть маркером нарушений работы мозга

Научный коллектив из Университета Эворы установил, что особенности почерка могут говорить о возрастн...

Опрос

С каким чувством вы смотрите в будущее?

Показать результаты »

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.