Четверг 29 октября 2026 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Терапевт рассказала, как подготовить организм к резкому повышению атмосферного давления

Терапевт рассказала, как подготовить организм к резкому повышению атмосферного давления

Понедельник, 28 Ноября 2022 16:58

Уже совсем скоро в центральных регионах РФ может произойти так называемая барическая гора, в результате которой атмосферное давление может подняться до 765 мм. Для метеочувствительных людей подобные скачки могут стать настоящим испытанием. А потому стоит подготовить свой организм к подобным перепадам давления. В интервью для «Слово и Дело» врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала несколько секретов готовности.

Терапевт отмечает, что к числу метеочувствительных в основном относятся люди преклонного возраста. Но также сложности со здоровьем будут испытывать люди с малоподвижным образом жизни, лишним весом и неправильным образом жизни.

Нормально подготовиться к грядущим трудностям помогут физические упражнения, которые укрепят стенки сосудов, позволив таким образом нормализовать внутреннее давление. Кроме того, важно ограничить и наличие стрессовых ситуаций. Психоэмоциональный комфорт – лучший помощник при резких скачках атмосферного давления. Ну а если добавить сюда и правильное питание, то пережить барическую гору получится и вовсе без каких-либо трудностей.

Корниенко Дмитрий Опубликовано в Здоровье

Читайте также

JIM: у любителей чая может быть меньше проблем с сердцем и кровеносными сосудами Согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Internal Medicine, люди, регулярно пьющие чай, реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто его не пьет. «Это масштабное исследование дополняет существующие данные наблюдений,…

Питание детей в первые 1000 дней жизни может повлиять на их психическое здоровье Исследование показывает, что снижение потребления сахара во время беременности и в раннем детстве связано со снижением риска тревожности и депрессии в последующие десятилетия. Результаты исследования были опубликованы в журнале General…

Ученые вырастили живую ткань сердца, способную генерировать электричество Инженеры вырастили ткань человеческого сердца вокруг сетки из крошечных генераторов, и каждый удар сердца генерировал небольшой электрический импульс, при этом батарея не использовалась. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

Один из крупнейших налетов на Москву и 1 214 БПЛА. Главное об атаках ВСУ на российские регионы Силы ПВО за ночь перехватили и уничтожили 1 214 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Попытка атаки беспилотников ВСУ на Москву, предпринятая минувшим вечером и ночью, стала…

Шуваев: в Белгородской области из-за атак ВСУ погиб человек Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области свыше 110 раз за прошедшие сутки. В результате погиб мирный житель, еще семь получили ранения, сообщил губернатор Александр Шуваев в "Максе". "К большому…

Хинштейн: в Курской области при атаках ВСУ пострадали пять человек Вооруженные силы Украины (ВСУ) продолжают атаковать территорию Курской области - за минувшие сутки в результате ударов пострадали пять человек. Об этом сообщил глава региона Александр Хинштейн в "Максе". "В результате…

Тема дня

США не перестанут вооружать Украину

Стремление Белого дома к миру на Украине выглядит в высшей степени сомнительным. Зачем разворачивать...

Фото

Баклажаны на протяжении тысячелетий привлекали бактерии к своему размножению

Ученые обнаружили, как гены баклажана влияют на бактерии, обитающие вокруг его корней, выявив скрыту...

Опрос

Останется-ли Сербия дружественной России страной?

Показать результаты »

Анекдот дня

Эксперт не исключил также, что существует вероятность, когда при возникновении сочетания некоторых условий могут возникнуть предпосылки для развития того или иного сценария из широкого спектра возможных. Хотя не надо огульно отбрасывать и множенство других потенциальных вариантов.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.