Понедельник 14 сентября 2026 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Терапевт рассказала, как подготовить организм к резкому повышению атмосферного давления

Терапевт рассказала, как подготовить организм к резкому повышению атмосферного давления

Понедельник, 28 Ноября 2022 16:58

Уже совсем скоро в центральных регионах РФ может произойти так называемая барическая гора, в результате которой атмосферное давление может подняться до 765 мм. Для метеочувствительных людей подобные скачки могут стать настоящим испытанием. А потому стоит подготовить свой организм к подобным перепадам давления. В интервью для «Слово и Дело» врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала несколько секретов готовности.

Терапевт отмечает, что к числу метеочувствительных в основном относятся люди преклонного возраста. Но также сложности со здоровьем будут испытывать люди с малоподвижным образом жизни, лишним весом и неправильным образом жизни.

Нормально подготовиться к грядущим трудностям помогут физические упражнения, которые укрепят стенки сосудов, позволив таким образом нормализовать внутреннее давление. Кроме того, важно ограничить и наличие стрессовых ситуаций. Психоэмоциональный комфорт – лучший помощник при резких скачках атмосферного давления. Ну а если добавить сюда и правильное питание, то пережить барическую гору получится и вовсе без каких-либо трудностей.

Корниенко Дмитрий Опубликовано в Здоровье

Читайте также

BS: почему некоторые люди сохраняют остроту ума вплоть до преклонного возраста Образование, умственная деятельность на протяжении всей жизни и эмоциональные навыки могут поддерживать когнитивные способности и влиять на то, как мозг изменяется с возрастом. Результаты исследования были опубликованы в журнале Brain…

Аутизм, синдром Туретта и ОКР имеют общие генетические корни Пренатальное и постнатальное развитие нашего мозга включает в себя сложный каскад химических процессов, разветвленные сигнальные пути мозга и разворачивающиеся нейронные клетки — эволюцию Вселенной в микрокосме. Это невероятно сложное развитие…

CPB: что происходит при переходе с низкоуглеводной диеты на высокоуглеводную Низкоуглеводные диеты — один из самых популярных способов похудения. Исследования также показывают, что низкоуглеводные диеты могут иметь значительные преимущества: одно недавнее исследование показало, что строгая низкоуглеводная кето-диета превзошла другие варианты…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

Пострадавшие в Сочи и 399 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО ночью перехватили и уничтожили 399 украинских беспилотников над российскими регионами, а также акваторией Черного моря, сообщили в Минобороны РФ. В Сочи из-за падения обломков БПЛА пострадали пять человек,…

Шуваев: за сутки в Белгородской области пострадали четыре человека Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области 90 раз за прошедшие сутки, ранения получили четыре мирных жителя, среди которых подросток. Об этом сообщил врио губернатора Александр Шуваев в "Максе". "За…

Хинштейн: в Курске из-за падения обломков ракеты ВСУ пострадали два человека Два человека получили минно-взрывные травмы и осколочные ранения из-за падения обломков ракеты ВСУ в Курске. Предварительно, повреждено остекление в трех многоквартирных и в восьми частных домах, а также в детском…

Тема дня

Японцы надолго отравили китайские земли

Япония присоединилась к «Протоколу о запрещении применения на войне удушливых, ядовитых и других под...

Фото

В Саудовской Аравии обнаружена 1300-летняя мечеть с ранними исламскими надписями

Археологи, работающие на участке Аль-Мамала на юго-западе Саудовской Аравии, обнаружили мечеть, дати...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

Показать результаты »

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.