Суббота 19 июля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Как избавиться от боли в суставах: советы экспертов


Как избавиться от боли в суставах: советы экспертов

Понедельник, 30 Сентября 2019 08:37

Наверное с возрастом многие столкнулись с неприятными ощущениями в области суставов: тяжесть, скованность, боль. Известно, что для сохранения подвижности в суставах необходима суставная жидкость. Но по разным причинам бывает так, что данной смазки в суставах становится не достаточно, и тогда возникают неприятные симптомы.

 

Что бы улучшить структуру хряща и обеспечить подвижность, пациентам часто назначают хондропротекторы и препараты на основе гиалуроновой кислоты.

 

Гиалуроновая кислота является незаменимой составляющей, входящей в состав хряща, обеспечивая его питание и выполняя функцию "амортизатора". Снижение концентрации гиалуроновой кислоты приводит к нарушению подвижности сустава, появлению болей при физической нагрузке.

 

При внутрисуставном введении некоторых препаратов, в состав которых входит гиалуроновая кислота, помогает улучшить состояние хряща и избавить человека от суставной боли на длительный период. Часто врачи рекомендуют внутрисуставные инъекции данной кислоты при артрозах, при аллергических реакциях на терапию нестероидными препаратами, а так же при невозможности помочь пациенту хирургическим путём.

 

Полностью остановить разрушение хряща пока не представляется возможным. Дополнительно к терапии гиалуроновой кислотой, можно прибегнуть к лечению при помощи физиотерапии, использовать вспомогательные методы: наколенники, лангеты - помогут снизить нагрузку на суставы. Наличие лишнего веса так же даёт лишнюю нагрузку на суставы. Поэтому похудение - один из методов уменьшения болевых ощущений и улучшения состояния суставов. Отличными методами для улучшения подвижности в суставе являются плавание, катание на велосипеде, ходьба.

 

В тяжёлых случаях, при отсутствии противопоказаний - может быть рекомендовано хирургическое лечение суставов.

 
 

 
Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Ученые обнаружили «нейроны страха», которые превращают боль в страдание Ученые обнаружили «нейроны страха», которые превращают боль в страдание Когда человек получает болезненную травму, физические ощущения — это только начало. Эмоциональная память об этой боли — страх, тревога и ужас, связанные с этим переживанием, — может сохраняться ещё долго…
SA: воздействие свинца может нанести вред памяти детей SA: воздействие свинца может нанести вред памяти детей По данным нового исследования, даже небольшое воздействие свинца может нанести вред рабочей памяти детей, что потенциально влияет на их образование и развитие. Воздействие свинца в утробе матери или в раннем…
PNAS: в кризисе ожирения виновата диета, а не отсутствие физической активности PNAS: в кризисе ожирения виновата диета, а не отсутствие физической активности Более миллиарда человек во всем мире страдают ожирением – глобальной эпидемией, которую органы здравоохранения связывают как с повышенным потреблением калорий, так и со снижением физической активности. Но какой фактор играет…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 71 украинский беспилотник МО: за ночь над регионами России сбили 71 украинский беспилотник Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 71 украинский беспилотник над регионами России, из них 16 - над Московским регионом. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи…
Штурмовик "Центра" взял в плен группу военных ВСУ, представившись их союзником Штурмовик "Центра" взял в плен группу военных ВСУ, представившись их союзником Четверо солдат ВСУ в населенном пункте Попов Яр в ДНР сдались в плен российскому бойцу, думая, что он боец союзного подразделения. Об этом рассказал ТАСС участник операции, боец 102-го мотострелкового…
Россия вышла из соглашения о военно-техническом сотрудничестве с ФРГ Россия вышла из соглашения о военно-техническом сотрудничестве с ФРГ Премьер-министр РФ Михаил Мишустин прекратил действие соглашения с правительством ФРГ о военно-техническом сотрудничестве. Соответствующее распоряжение подписано. МИД России поручено уведомить германскую сторону о принятом решении. Соглашение было подписано в 1996…
Тема дня
Финская молодежь благоразумно заранее спасается бегством от русских войск Финская молодежь благоразумно заранее спасается бегством от русских войск

«Если бы Россия напала на Финляндию сейчас, то Финляндия оказалась бы в беде. Первая фаза боевых дей...

Фото
Древний метеоритный кратер может быть на 800 млн лет моложе, чем считалось Древний метеоритный кратер может быть на 800 млн лет моложе, чем считалось

Ранее в этом году исследователи объявили об открытии, по их мнению, старейшего в мире ударного крате...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".