Среда 03 марта 2021 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Вне политики» Незавершенные “гештальты”


Незавершенные “гештальты”

Четверг, 17 Октября 2019 18:43

В обиход наших дней пришло модное слово из немецкой психологии “гештальт”, поэтому многие осведомлены о его значении, а также о том, как важно закрывать “гештальты”. Задача гештальт-метода – вносить ясность в сознание человека. Здесь я хочу раскрыть понимание данного метода и показать его практическое применение в жизни. На мой взгляд, образование в основах психологии необходимо получать каждому человеку, что значительно облегчит его жизнь. 


Для чего нужно завершать гештальт?


В гештальте все начинается с кривой потребностей. Кривая потребностей представляет схему завершенного цикла контактов со средой. Цикл состоит из четырех стадий. Рассмотрим их в контексте практического применения.


Стадия преконтакта


На данной стадии у человека формируется потребность, некая цель. Для того чтобы получить удовлетворение потребностей, человеку необходимо войти во взаимодействие со средой. И на данной стадии человек может столкнуться с внутренними  блоками, которые не дают ему выйти в необходимую среду и перейти на стадию поиска объекта или так казываемой “фигуры” потребности. Например, у человека есть желание писать картины, и при этом присутствует множество ограничительных убеждений, которые не дают ему реализовать свои желания. И в данном случае потребность формируется в виде заблокированного импульса, который под грузом повседневной информации оседает в недры подсознания. На данном уровне человек уже не считывает импульс желания, забывает о нем.  Импульс-желание  пульсирует на уровне подсознания, который обязательно когда-нибудь даст о себе знать. Глубинные импульсы неудовлетворенных желаний могут проявиться в виде психосоматических заболеваний, или какое-либо событие в жизни человека может послужить катализатором и вывести имульс желаний на осознанный уровень. Важно, что человек делает с импульсами своих потребностей и желаний. Уровень самоценности человека напрямую связан с количеством удовлетворенных его потребностей и желаний.


Контакт


На данной стадии происходит выбор среды для реализации осознанной потребности. Важно понимать, какая среда удовлетворит потребность наилучшим образом. Например, человек не может определиться с выбором партнера для создания семейных отношений. И, как один из вариантов, – это отсутствие результата выбора спутника жизни, как правило, связанный с неверным выбором среды, в которой можно познакомиться с желаемым партнером. Иногда система родовых или исторических убеждений не позволяет человеку выбирать необходимое пространство для реализации потребности, и человек соглашается на партнера из “домашней” среды, то есть там, где он вырос, где учился, или из знакомого круга людей. В данном случае наступает стадия приспособления к фигуре, но полного удовлетворения потребности не происходит. Данный аспект также может способствовать психосоматическим заболеваниям и формированию деструктивной системы убеждений, которая не дает человеку  реализоваться самым полным образом в социуме. Когда выбор партнера происходит под влиянием страхов, это создает еще более жесткую блокирующую систему жизненных программ. Как правило, люди, которые ошиблись с выбором, осознают тягость союза, не позволяющего развиваться их жизни.


Полный контакт       


На стадии полного контакта человек находит “фигуру потребности” и вступает с ней в контакт. Наступает стадия полного удовлетворения потребности. Но также важно понимать, как был сделан выбор “фигуры потребности”. Человек делает выбор, руководствуясь собственной системой убеждений. Системы убеждений бывают четырех видов.


- Базовая система убеждений, которая была сформирована в течение жизни и берет корни из детства человека.


- Генетическая система убеждений, которая передана нам по роду на генетическом уровне.


- Историческая система убеждений, сформированная на основе убеждений народов страны, которую проживали ваши предки.


- Духовный уровень убеждений, который является наиболее экологичным набором программ для человека при условии, что человек соединен с данной системой. На данном уровне хранятся программы в виде комплекса убеждений, которые являются индивидуальной системой человека и влияют на развитие его жизни наилучшим образом.

 


Стадия постконтакта


На данной стадии происходит этап осознания удовлетворенных потребностей и принятия решения о завершенности “гештальт”. Гештальт завершен, когда потребность удовлетворена в полном объеме. Полную удовлетворенность можно распознать по эмоциональному фону человека. Он испытывает позитивные чувства, например, чувство радости, удовольствия, возможно, эйфории, ощущение счастья, чувство покоя, уверенности, ощущение защиты. Для чего,  в данном случае, важно быть в соединении со своей эмоциональной сферой и идентифицировать чувства относительно удовлетворенной потребности?  Например, если потребность была связана с выбором спутника жизни, то, как правило, человек на латентном уровне отказывается осознавать, что выбор фигуры потребности был сделан неверно, и он предпочитает не распознавать реакцию чувств на данное событие его жизни, подсознательно блокируя эмоциональную сферу, чтобы она не беспокоила его для решения очередных жизненных задач, например, воспитания детей, карьерного роста и развития жизни в целом. Новая система всегда влечет разрушение предыдущей конструкции, на которой выстроена жизнь человека, что вызывает дискомфорт его существования. Соединение человека с его эмоциональной сферой приводит к более ясному осознанию его жизни.   


Резюме


Во-первых, для человека важно осознать собственный импульс желаний, осознать, что он принадлежит именно его духовному уровню сознания.


Во-вторых, выбрать правильно среду для удовлетворения своей потребности.


В-третьих, выбрать  фигуру потребности, которая соответствует его истинным жизненным программам.


В-четвертых, ассимилировать опыт. Соотнести опыт удовлетворения потребности с его системой жизни. Понаблюдать, как удовлетворенная потребность влияет на вашу жизнь и идентифицировать свои чувства. Если акт удовлетворения потребности развивает вашу жизнь, значит, вы на правильном пути развития своей жизни.

 

Оксана Громская - эксперт по отношениям нового поколения, гештальт-терапевт, тета-коуч, трансформационный писатель и основательница школы "Женщина нового поколения"

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
В России за сутки выявили менее 11 тысяч случаев заражения коронавирусом В России за сутки выявили менее 11 тысяч случаев заражения коронавирусом В России в первый день весны число новых выявленных заболевших, по данным Оперативного штаба, составило 10565 человек, что является минимальным показателем за несколько месяцев (с 4 октября). Накануне новых случаев…
День в истории: 2 марта День в истории: 2 марта Свадьба Пушкина, арест Лермонтова, первый кругосветный беспосадочный перелет, День спички и День считания ворон, а также другие события этого дня в истории России и мира. 2 марта отмечается Международный день…
Следком Белоруссии передал в Генпрокуратуру документы для экстрадиции Светланы Тихановской Следком Белоруссии передал в Генпрокуратуру документы для экстрадиции Светланы Тихановской Следственный комитет Республики Беларусь направил в Генпрокуратуру документы для экстрадиции экс-кандидата в президенты Светланы Тихановской, которая в данный момент находится за пределами РБ. Об этом, по данным информагентства ТАСС, сообщили…
Интернет и СМИ
Читайте также
Месяц рождения человека серьезно влияет на здоровье Месяц рождения человека серьезно влияет на здоровье Месяц рождения серьезно влияет на здоровье и определяет предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Соответствующее предположение подтвердили испанские ученые, которые провели эксперимент с участием тридцати тысяч добровольцев. У людей, которые…
Британские ученые предположили, что на Земле существуют человекоподобные пришельцы Британские ученые предположили, что на Земле существуют человекоподобные пришельцы Инопланетяне, которые гипотетически скрываются на Земле, могут выглядеть как человекоподобные существа. Такое предположение сделали британские исследователи, которые уверены, что жизнь на других планетах развивается по тем же процессам, что и…
Витамин B6 помогает сдерживать цитокиновый шторм при COVID-19 Витамин B6 помогает сдерживать цитокиновый шторм при COVID-19 Витамин B6 может применяться для борьбы с цитокиновым штормом, который является одним из опасных осложнений коронавирусной инфекции нового типа. Как пишет сетевое издание "Актуальные новости", в мире пока нет детальных…
Тема дня
Китай может вызвать крах американской долговой пирамиды Китай может вызвать крах американской долговой пирамиды

Уже в ближайшие годы у США могут возникнуть очень серьезные финансовые проблемы. По крайней мере, та...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Как вы относитесь к возможному разрыву отношений между Россией и Евросоюзом?

 

Анекдот дня

Не политкорректно называть день распродажи - чёрная пятница. Надо говорить – афролохотрон.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Так выглядит самая старая рождественская елка
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2
Lentainform
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.