Суббота 01 октября 2022 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Вне политики» Незавершенные “гештальты”


Незавершенные “гештальты”

Четверг, 17 Октября 2019 18:43

В обиход наших дней пришло модное слово из немецкой психологии “гештальт”, поэтому многие осведомлены о его значении, а также о том, как важно закрывать “гештальты”. Задача гештальт-метода – вносить ясность в сознание человека. Здесь я хочу раскрыть понимание данного метода и показать его практическое применение в жизни. На мой взгляд, образование в основах психологии необходимо получать каждому человеку, что значительно облегчит его жизнь. 


Для чего нужно завершать гештальт?


В гештальте все начинается с кривой потребностей. Кривая потребностей представляет схему завершенного цикла контактов со средой. Цикл состоит из четырех стадий. Рассмотрим их в контексте практического применения.


Стадия преконтакта


На данной стадии у человека формируется потребность, некая цель. Для того чтобы получить удовлетворение потребностей, человеку необходимо войти во взаимодействие со средой. И на данной стадии человек может столкнуться с внутренними  блоками, которые не дают ему выйти в необходимую среду и перейти на стадию поиска объекта или так казываемой “фигуры” потребности. Например, у человека есть желание писать картины, и при этом присутствует множество ограничительных убеждений, которые не дают ему реализовать свои желания. И в данном случае потребность формируется в виде заблокированного импульса, который под грузом повседневной информации оседает в недры подсознания. На данном уровне человек уже не считывает импульс желания, забывает о нем.  Импульс-желание  пульсирует на уровне подсознания, который обязательно когда-нибудь даст о себе знать. Глубинные импульсы неудовлетворенных желаний могут проявиться в виде психосоматических заболеваний, или какое-либо событие в жизни человека может послужить катализатором и вывести имульс желаний на осознанный уровень. Важно, что человек делает с импульсами своих потребностей и желаний. Уровень самоценности человека напрямую связан с количеством удовлетворенных его потребностей и желаний.


Контакт


На данной стадии происходит выбор среды для реализации осознанной потребности. Важно понимать, какая среда удовлетворит потребность наилучшим образом. Например, человек не может определиться с выбором партнера для создания семейных отношений. И, как один из вариантов, – это отсутствие результата выбора спутника жизни, как правило, связанный с неверным выбором среды, в которой можно познакомиться с желаемым партнером. Иногда система родовых или исторических убеждений не позволяет человеку выбирать необходимое пространство для реализации потребности, и человек соглашается на партнера из “домашней” среды, то есть там, где он вырос, где учился, или из знакомого круга людей. В данном случае наступает стадия приспособления к фигуре, но полного удовлетворения потребности не происходит. Данный аспект также может способствовать психосоматическим заболеваниям и формированию деструктивной системы убеждений, которая не дает человеку  реализоваться самым полным образом в социуме. Когда выбор партнера происходит под влиянием страхов, это создает еще более жесткую блокирующую систему жизненных программ. Как правило, люди, которые ошиблись с выбором, осознают тягость союза, не позволяющего развиваться их жизни.


Полный контакт       


На стадии полного контакта человек находит “фигуру потребности” и вступает с ней в контакт. Наступает стадия полного удовлетворения потребности. Но также важно понимать, как был сделан выбор “фигуры потребности”. Человек делает выбор, руководствуясь собственной системой убеждений. Системы убеждений бывают четырех видов.


- Базовая система убеждений, которая была сформирована в течение жизни и берет корни из детства человека.


- Генетическая система убеждений, которая передана нам по роду на генетическом уровне.


- Историческая система убеждений, сформированная на основе убеждений народов страны, которую проживали ваши предки.


- Духовный уровень убеждений, который является наиболее экологичным набором программ для человека при условии, что человек соединен с данной системой. На данном уровне хранятся программы в виде комплекса убеждений, которые являются индивидуальной системой человека и влияют на развитие его жизни наилучшим образом.

 


Стадия постконтакта


На данной стадии происходит этап осознания удовлетворенных потребностей и принятия решения о завершенности “гештальт”. Гештальт завершен, когда потребность удовлетворена в полном объеме. Полную удовлетворенность можно распознать по эмоциональному фону человека. Он испытывает позитивные чувства, например, чувство радости, удовольствия, возможно, эйфории, ощущение счастья, чувство покоя, уверенности, ощущение защиты. Для чего,  в данном случае, важно быть в соединении со своей эмоциональной сферой и идентифицировать чувства относительно удовлетворенной потребности?  Например, если потребность была связана с выбором спутника жизни, то, как правило, человек на латентном уровне отказывается осознавать, что выбор фигуры потребности был сделан неверно, и он предпочитает не распознавать реакцию чувств на данное событие его жизни, подсознательно блокируя эмоциональную сферу, чтобы она не беспокоила его для решения очередных жизненных задач, например, воспитания детей, карьерного роста и развития жизни в целом. Новая система всегда влечет разрушение предыдущей конструкции, на которой выстроена жизнь человека, что вызывает дискомфорт его существования. Соединение человека с его эмоциональной сферой приводит к более ясному осознанию его жизни.   

 


Резюме


Во-первых, для человека важно осознать собственный импульс желаний, осознать, что он принадлежит именно его духовному уровню сознания.


Во-вторых, выбрать правильно среду для удовлетворения своей потребности.


В-третьих, выбрать  фигуру потребности, которая соответствует его истинным жизненным программам.


В-четвертых, ассимилировать опыт. Соотнести опыт удовлетворения потребности с его системой жизни. Понаблюдать, как удовлетворенная потребность влияет на вашу жизнь и идентифицировать свои чувства. Если акт удовлетворения потребности развивает вашу жизнь, значит, вы на правильном пути развития своей жизни.

 

Оксана Громская - эксперт по отношениям нового поколения, гештальт-терапевт, тета-коуч, трансформационный писатель и основательница школы "Женщина нового поколения"

 
 

 

 

 
Главное за сутки
Михаил Мишустин подписал постановление о запрете перевозок грузов наложивших санкции стран Михаил Мишустин подписал постановление о запрете перевозок грузов наложивших санкции стран Председатель правительства России Михаил Мишустин подписал постановление о запрете перевозок грузов компаниям из стран, которые ввели транспортные ограничения против РФ, соответствующий документ опубликован на официальном интернет-портале правовой информации. "Установить запрет…
Какие страны признают новые границы России Какие страны признают новые границы России Президент Владимир Путин подписал договор с руководителями ДНР, ЛНР, Запорожья и Херсонщины. Теперь в нашей федерации будет на четыре субъекта больше. В НАТО уже заявили, что не признают изменения границ…
Владимир Путин объявил о начале слома гегемонии Запада Владимир Путин объявил о начале слома гегемонии Запада В пятницу произошло историческое событие – в Кремле Владимир Путин и главы Донбасса, Херсонской области и Запорожья подписали договоры о воссоединении исторических русских земель с Россией. Люди, живущие на этих…
Интернет и СМИ
Читайте также
Ученые объяснили, почему не следует мыть сырую курицу перед приготовлением Ученые объяснили, почему не следует мыть сырую курицу перед приготовлением Эксперты в области здравоохранения рекомендуют не мыть курицу перед приготовлением, потому что это может привести к распространению вредных бактерий. Но для тех, кто все же предпочитает это делать, названы способы…
Канадские ученые выяснили, чем полезен набор веса после похудения Канадские ученые выяснили, чем полезен набор веса после похудения Ученые из Йоркского университета обнаружили, что прибавка в весе после похудения является нормальным явлением и даже необходима для достижения долгосрочных результатов. Работа была опубликована на страницах журнала Obesity. В исследовании…
Ученые выяснили, сколько чашек кофе в день снижают риск преждевременной смерти Ученые выяснили, сколько чашек кофе в день снижают риск преждевременной смерти Австралийские ученые из исследовательского института сердца и диабета Бейкера изучили влияние употребления кофе на продолжительность жизни. Результаты работы были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии. В ходе исследования эксперты проанализировали…
Тема дня
Какие страны признают новые границы России Какие страны признают новые границы России

Президент Владимир Путин подписал договор с руководителями ДНР, ЛНР, Запорожья и Херсонщины. Теперь ...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Кто организовал диверсию на газопроводах «Северный поток» и «Северный поток -2»?

 

Анекдот дня

Эх ведь было время, когда мы все вместе наблюдали в новостях, как тигр с козлом дружат в одном вольере.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Невероятная история с бриллиантовым ожерельем королевы Франции
Уфолог утверждает, что обнаружил на Марсе «гробницу», похожую на египетские пирамиды
Infox
СМИ2
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.