Воскресенье 01 сентября 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Соцзащита» «Сколько ты стоишь» или как научиться просить достойную оплату труда


«Сколько ты стоишь» или как научиться просить достойную оплату труда

Пятница, 14 Октября 2022 11:40

«Как не стать заложником своих страхов, не обесценивать свой труд и не бояться называть реальную стоимость своей работы?», – рассказывает директор по персоналу продюсерского центра Insight People и по совместительству карьерный коуч Татьяна Бойко. Подробнее - в материале pronline.ru.

 

Люди всегда оценивают нас через свои фильтры, через призму своего опыта, знаний и стереотипов. Если человек обесценивает свой опыт и не может назвать за него желаемую сумму, то и наша цена будет казаться ему дорогой. С развитием социальных сетей жизнь других людей, в том числе, из вашей профессиональной среды, стала виднее, прозрачнее. Теперь можно зайти на страницу любого коллеги из сферы и увидеть там бесконечное полотно успехов. Очевидно, что напоказ выставляется только часть работы, обычно – лучшая. И все мы это понимаем, не первый год следим за блогами. Но все равно мы начинаем сравнивать свои профессиональные достижения с чужими, обесценивать свои успехи.

 

Как не попасться на эту удочку и не стать заложником синдрома самозванца? Как укрепить чувство собственной ценности и перестать бояться просить достойную оплату своего труда?

 

Во-первых, совершенствоваться. Чем больше вы вкладываете в свое образование и опыт, тем меньше у вас вопросов к своей «стоимости». То есть, вы учитесь не на бесплатных курсах, а идете на официальное обучение к лучшим мастерам своей ниши. К людям, которые продают свои знания. Такой опыт даст вам не только огромное преимущество с профессиональной точки зрения, но и научит оценивать себя по достоинству.

 

Второе – обратная связь. Это неотъемлемая часть профессионального становления. Стоит запрашивать обратную связь у всех, с кем вы работаете – у коллег, клиентов, руководства. Со стороны зачастую виднее, что хорошо, а что можно совершенствовать. Главное – учиться вычленять конструктивную критику или похвалу и не забывать про человеческий фактор.

 

В-третьих, нужно фокусироваться на знаниях, а не на пробелах в них. Любой, даже самый гениальный человек чего-то не знает. Гораздо эффективнее концентрироваться на уже имеющихся навыках. Не стоит сравнивать свое начало с чьей-то серединой.

 

Существует методика по преодолению собственного порога оплаты труда. Суть очень проста – нужно продать свои знания и навыки самому себе. Другими словами, убедить не кого-то другого, а самого себя в своем профессионализме и компетентности. Если вы недавно освоили что-то новое, нельзя отметать старые компетенции. Ваш опыт – это совокупность всего, что вы когда-либо делали. В тот момент, когда вы сможете посмотреть на свой профессиональный путь как бы сверху, охватив взглядом каждую, казалось бы, незначительную часть опыта, вы начнете ценить себя по-другому.

 
 

 

 

 

Ванько Ольга Опубликовано в Соцзащита  
Главное за сутки
МО: над регионами России за ночь сбили четыре украинских БПЛА МО: над регионами России за ночь сбили четыре украинских БПЛА Средства ПВО за ночь уничтожили четыре украинских БПЛА над Белгородской, Курской и Орловской областями, сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи пресечены попытки киевского режима совершить террористические атаки с…
Что известно о последствиях вечернего обстрела Белгорода и Белгородского района Что известно о последствиях вечернего обстрела Белгорода и Белгородского района Пять человек погибли из-за обстрела Белгорода и Белгородского района вечером в пятницу со стороны Украины. Количество пострадавших достигло 46. ТАСС собрал основное о происшествии. Обстоятельства обстрела Вооруженные силы Украины (ВСУ)…
Росавиация: на Камчатке пропал вертолет Ми-8 Росавиация: на Камчатке пропал вертолет Ми-8 Вертолет с 22 людьми на борту пропал в субботу на Камчатке в районе вулкана Вачкажец. На поиски направлен другой борт авиакомпании. ТАСС собрал основную информацию о ситуации. Обстоятельства пропажи Ми-8Т…
Интернет и СМИ
Читайте также
В пророчестве Иоанна Кронштадтского значится 2024 год: грядут важные события В пророчестве Иоанна Кронштадтского значится 2024 год: грядут важные события Иоанна Кронштадтского уже при жизни называли святым праведным за его подвижничество. Также старца отличала прозорливость. Не стало его в самом начале 1909 года, а незадолго до ухода из жизни у…
Эндокринолог Павлова назвала два продукта, помогающих очистить кишечник от ядов Эндокринолог Павлова назвала два продукта, помогающих очистить кишечник от ядов Исследователи обнаружили новую связь между здоровьем кишечника и сердечно-сосудистой системой. Эта информация была представлена доктором медицинских наук и эндокринологом Зухрой Павловой в ее Telegram-канале. Ученые провели масштабное исследование, охватившее более…
Nutrition: добавление в рацион двух картофелин способствует продлению жизни Nutrition: добавление в рацион двух картофелин способствует продлению жизни Картофель, один из самых распространенных продуктов в мировом рационе, долгое время находился под пристальным вниманием диетологов из-за высокого содержания крахмала. Однако новое исследование, проведенное норвежскими учеными, предлагает пересмотреть отношение к…
Тема дня
Ошибка МИД Украины еще больше усугубила ненависть поляков к соседям Ошибка МИД Украины еще больше усугубила ненависть поляков к соседям

Глава МИД Украины спровоцировал очередной скандал. Слова Дмитрия Кулебы об «украинских территориях» ...

Фото
The Conversation: выявлена связь между ростом человека и риском развития рака The Conversation: выявлена связь между ростом человека и риском развития рака

Австралийскими учеными из Университета Квинсленда проведено исследование, позволившее сделать вывод,...

Опрос

Начнется ли на Ближнем Востоке полномасштабная война?

Да, в самое ближайшее время - 32.7%
Да, но еще не скоро - 15.2%
Нет, обменяются ударами и разойдутся - 33.7%
Нет, все урегулируется дипломатическим путем - 8.9%

Всего голосов:: 303

 

Анекдот дня

Торможением ютуба не сломить человека, выросшего на диафильмах!

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".