Правильный перекус перед походом в магазин поможет приобрести здоровую пищу

Ученые провели рад экспериментов и выяснили, что здоровый перекус, к примеру яблоко, перед походом в супермаркеты, поможет приобрести только здоровые и полезные для организма человека продукты питания. Кроме этого, специалисты не советуют ходить в магазин на пустой желудок.

Исследователи из Корнельского университета провели несколько опытов и экспериментов. В первом научном исследовании приняли участие 120 добровольцев. Их разделили на три группы, первая группа съедала яблоко перед покупками в магазине, вторая группа печенье, люди из третьей группы не съедали ничего.

Эксперимент показал, что те добровольцы, которые употребляли фрукт, покупали большее количество фруктов и овощей в магазине почти на тридцать процентов, чем те, кто съедал печенье, и на двадцать пять процентов больше чем те, кто вообще ничего не употребляла перед покупкой продуктов питания.

Стоит отметить, что после этого ученые провели еще эксперименты, но люди делали покупки в сети Интернет. Специалисты выявили схожие результаты. 

Стоит отметить, что на выбор покупатели могут влиять различные факторы, такие как полезные свойства того или иного продукта, а не его фактическая польза, уверяют ученые. Исследователи предполагают, что если сотрудники супермаркетов и других магазинов будут предлагать покупателям на входе фрукты или овощи, то они, скорее всего, будут покупать большее количество полезной еды.