BS: современная жизнь выводит человеческий разум за пределы его возможностей

Фото из открытых источников

Для многих из нас современная жизнь может состоять из одного суматошного дня за другим. В новой статье, опубликованной в журнале Behavioral Sciences, социологи из Сингапура проанализировали предыдущие исследования и теории, чтобы сформулировать аргумент: стремительный прогресс нашего вида привел к тому, что наши индивидуальные тела и умы не могут за ним угнаться.

Суть предложения заключается в следующем: люди эволюционировали, чтобы приспосабливаться к небольшим группам знакомых людей и реагировать на непосредственные, распознаваемые угрозы.

В современном мире мы живем в огромных сообществах, постоянно общаемся и сталкиваемся с множеством взаимосвязанных факторов, которые усиливают чувство конкуренции.

Новое исследование предполагает, что это «эволюционное несоответствие» приводит к значительным проблемам со здоровьем, как физическим, так и психическим, начиная от ожирения и заканчивая тревожностью.

«Стресс, одиночество и тревога часто рассматриваются как личные проблемы или проблемы образа жизни, но они также могут отражать несоответствие между средой, в которой живут люди, и условиями, к которым эволюционно приспособлены наш разум и тело», — говорит психолог-эколог Сара Чан из Сингапурского университета технологий и дизайна (SUTD). «Это значит, что нам следует думать не только об индивидуальной устойчивости, но и о том, как проектируются города и сообщества».

Исследователи предполагают, что наши инстинктивные реакции отточились за сотни тысяч лет эволюции, но в современной среде, сформировавшейся за последние пару столетий, они работают не так хорошо.

Например, до появления интернета было проще понять своё положение в группе. Теперь же мы постоянно сравниваем себя с длинными списками друзей, родственников, знаменитостей и незнакомцев.

«Конкуренция — явление не новое, но в современной жизни она может казаться постоянной», — говорит психолог-исследователь Хосе Йонг из Университета Джеймса Кука в Сингапуре. «Эволюционная перспектива может помочь объяснить, почему люди так остро реагируют на сравнение и страх отстать, даже когда эти сигналы исходят от незнакомцев или экранов, а не от небольшой социальной группы».

Затем мы сталкиваемся с кумулятивным воздействием таких проблем, как изменение климата, глобальные пандемии, экономическая нестабильность и технологические сбои, например, развитие искусственного интеллекта — явление, которое исследователи описывают как «поликризис».

«Все чаще признается, что эти события — от крупных глобальных потрясений до их психосоциальных последствий — взаимосвязаны и взаимно усиливают друг друга», — пишут исследователи. «Например, рост стоимости жизни и усиление экономического неравенства, усугубляемые финансовыми кризисами и такими событиями, как пандемия COVID-19, усиливают финансовую и социальную неуверенность людей, что, в свою очередь, мотивирует действия, ведущие к выгоранию, снижению просоциального поведения и дальнейшей неуверенности, создавая замкнутые циклы, которые усиливают общественную конкуренцию и способствуют экономической стагнации или спаду».

Предыдущие исследования также подхватили эти идеи, предполагая, что перенаселенность городов заставляет наше тело чувствовать себя постоянно под ударом, и что современная культура фактически превосходит факторы окружающей среды, когда речь идет о влиянии на эволюцию нашего вида.

Исследователи называют свою концепцию гипотезой социально-эволюционного несоответствия и конкуренции (SEMCH) и предполагают, что лучшее понимание этой гипотезы может помочь в борьбе с некоторыми психологическими проблемами нашего времени.

Это также имеет значение для проектирования городов и городской среды. Места можно спроектировать таким образом, чтобы они казались менее переполненными и менее подавляющими – и использование природных пространств и более зелени является очевидной отправной точкой.

Это относится и к цифровому пространству. Исследователи не утверждают, что мы должны сворачивать цифровые достижения, но считают, что они должны быть разработаны таким образом, чтобы уменьшать чувство конкуренции, а не поощрять его.

Далее исследователи хотят проверить некоторые из этих идей в ходе дальнейших исследований: реальных испытаний того, как окружающая среда влияет на наше благополучие.

«Нам необходимо разрабатывать меры, которые будут работать в соответствии с нашей эволюционно сложившейся человеческой природой, а не против нее», — говорит Йонг.