Вторник 27 января 2026 года

 



Борьба с алкогольной зависимостью – путь к здоровью

Среда, 25 Июля 2018 16:17

Огромное количество жителей многих стран мира очень часто объединяет одна общая проблема – алкогольная зависимость. Это заболевание, которое настигает человека совершенно внезапно. Поэтому не каждый сразу может осознать, что имеет проблемы с тяжелыми напитками и усугубляет ситуацию. Когда же приходит осознание проблемы, люди начинают лихорадочно пытаться исправить ситуацию. Для того, чтобы побороть алкогольную зависимость, стоит понять несколько важных аспектов.

 

Алкоголизм – это достаточно серьезное заболевание, однако его лечение, хоть занятие сложное, но вполне выполнимое. В первую очередь, важно понимать, что для преодоления болезни одного желания друзей и родственников алкоголика будет недостаточно. Нужно, чтобы человек сам осознавал всю неприятность ситуации, которая с ним произошла и захотел начать лечение. Если это произошло, вы находитесь на правильном пути.

 

Следующим шагом будет еще один психологический момент. Как мы уже упоминали, лечение от алкоголизма – процесс достаточно длительный. Поэтому не стоит опускать руки лишь начав попытки восстанавливать свой организм от зависимости. Если вы понимаете, что самому с этим справиться не удастся, лучше обратиться к профильным специалистам. Тем более, что найти анонимную наркологическую клинику в Москве или любом другом городе страны сейчас не составляет труда. Здесь работают только лучшие специалисты, которые определят для больного курс лечения и поддержат в трудную минуту.

 

Если же вы решительно настроены справиться с алкоголизмом без чьей-либо помощи, тогда вы должны отнестись со всей серьезностью к своей цели. Первые несколько дней лучше вообще не выходить на улицу, окопавшись у себя дома. Это необходимо для того, чтобы не появился соблазн употребить алкоголь. В это время старайтесь пить побольше воды и время от времени принимайте пищу мелкими порциями. Важно понимать, что первые дни являются самыми сложными. Позже, когда организм начнет восстанавливаться, он также начнет помогать человеку. Далее успех дела заключается лишь в желании больного. Он должен осознать, что с этого момента он навсегда попрощался с алкоголем и должен всячески себя ограждать от его употребления.

 

Также стоит понимать, что самостоятельное лечение – это не лучший вариант. Если есть возможность, лучше всегда обратиться к специалистам избавления от наркологической зависимости. Как бы то ни было, если вы испытываете тягу к алкоголю, важно сразу начать ее пресекать.

 
 

 
Корниенко Дмитрий Опубликовано в .   Теги советы алкоголизм
Читайте также
Ученые объяснили, почему качество продуктов питания важнее подсчета калорий Ученые объяснили, почему качество продуктов питания важнее подсчета калорий Многие хотят питаться здоровее, но их сбивают с толку правила питания и подсчет калорий. Новые исследования показывают более простой путь. Употребление пищи в ее естественном виде может помочь в выборе…
BMJ Medicine: разнообразие в тренировках может помочь прожить дольше BMJ Medicine: разнообразие в тренировках может помочь прожить дольше Новое исследование показало, что занятия различными видами физической активности могут снизить риск смерти больше, чем многократное повторение одних и тех же действий. Результаты были опубликованы в журнале BMJ Medicine. Когда…
JSHS: регулярные аэробные упражнения замедляют старение мозга в среднем возрасте JSHS: регулярные аэробные упражнения замедляют старение мозга в среднем возрасте Год регулярных аэробных тренировок не только улучшил физическую форму, но и изменил возраст мозга, определяемый по данным МРТ, у взрослых в раннем и среднем возрасте, что позволяет предположить, что физические…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 19 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России сбили 19 украинских беспилотников Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 19 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 19 украинских беспилотных…
Мирошник: за неделю при ударах ВСУ погибли 15 россиян, 80 были ранены Мирошник: за неделю при ударах ВСУ погибли 15 россиян, 80 были ранены Более 80 жителей субъектов РФ, в том числе 4 ребенка, за минувшую неделю ранены при ударах Вооруженных сил Украины (ВСУ), 15 человек погибли. Об этом ТАСС сообщил посол по особым…
Блокада Ленинграда — это не только немецкое преступление Блокада Ленинграда — это не только немецкое преступление Эти две даты стоят достаточно близко в календаре — 18 января и 27 января. Правда, в истории сложилось так, что между ними прошел целый год. Это был еще один год…
Тема дня
Как история наказывала Финляндию за систематическую агрессию к России Как история наказывала Финляндию за систематическую агрессию к России

27 января Россия отмечает день полного снятия блокады Ленинграда. Однако в блокаде участвовали не то...

Фото
В конце февраля можно будет наблюдать малый парад планет В конце февраля можно будет наблюдать малый парад планет

Февраль будет богат на интересные космические события, рассказала на видео руководитель отдела метод...

Опрос

Присвоит ли в итоге Евросоюз замороженные российские активы?

 

Анекдот дня

Мне кажется, что Чебурашку и Буратино в новых российских фильмах рисовали дизайнеры АвтоВАЗа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".