Воскресенье 14 августа 2022 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые: Вегетарианство может привести к раздражению и потере памяти


Ученые: Вегетарианство может привести к раздражению и потере памяти

Вторник, 07 Августа 2018 12:06

Вегетарианцы часто страдают от дефицита витамина B12 — утверждают сотрудники Гарвардской школы общественного здравоохранения, отмечая, что спровоцированный отказом от мяса недостаток B12 проявляется не только в виде усталости и раздражительности, но и вызывает более серьезные нарушения.

 

Дефицит витамина B12, как сообщает портал НьюИнформ, может быть причиной проблем с памятью, а также провоцировать депрессивные расстройства, деменцию, обострения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, и даже онкологические болезни.

 

Особенно опасен дефицит B12 для беременных женщин, которые в итоге могут родить ребенка с разнообразными дефектами.

 

"Недостаток витамина B12 поражает головной и спинной мозг, а также вызывает самые разные патологические состояния. Если вы регулярно употребляете продукты животного происхождения, то дефицит B12 может развиться только в каких-то совсем уж специфических случаях, однако для вегетарианцев соответствующий риск увеличивается во много раз", — говорят ученые из США, добавляя, что вегетарианцам необходимо принимать добавки с содержанием витамина B12, если они не хотят подорвать свое здоровье.

 

Яндекс.Дзен

 

 
Главное за сутки
Новая делегация Конгресса США в ближайшие дни посетит Тайвань Новая делегация Конгресса США в ближайшие дни посетит Тайвань Делегация Конгресса США посетит Тайвань с 14 по 15 августа, чтобы встретиться с высшим руководством государства, говорится на сайте Американского института на Тайване, занимающегося поддержанием связей между Вашингтоном и Тайбэеем.…
Как понимать сводки Министерства обороны России Как понимать сводки Министерства обороны России «После нанесения ударов российскими войсками подразделение ВСУ утратило боеспособность». Так звучит одна из самых распространенных фраз в ежедневных сводках Минобороны РФ. Однако что это значит? За словами «цель подавлена» или…
Скандал с Amnesty International лишает Украину поддержки Запада Скандал с Amnesty International лишает Украину поддержки Запада Amnesty International выступила с новой отповедью в адрес Киева, причем на этот раз правозащитная организация не оправдывалась, а, наоборот, сама обвинила украинское правительство во лжи. Она с гневом отвергла утверждения…
Интернет и СМИ
Читайте также
Названы последствия дефицита витамина B6 Названы последствия дефицита витамина B6 Людям, которые постоянно ощущают усталость, которая не проходит даже после продолжительного отдыха, следует провериться на дефицит витамина B6. О признаках нехватки этого важного для организма соединения пишет турецкий портал Türkiye.…
Интервальное голодание показывает лучший результат потери веса Интервальное голодание показывает лучший результат потери веса Недавнее исследование, посвященное популярной диетической практике интервального голодания, дало положительные результаты, свидетельствующие о большей потере веса по сравнению с подсчетом калорий. Но исследователи все еще увязли в противоречивых результатах, не…
Названы признаки деменции, которые могут проявляться в вечернее время Названы признаки деменции, которые могут проявляться в вечернее время Деменция может полностью разрушить привычный образ жизни, поэтому ее симптомы необходимо выявлять как можно раньше, когда еще есть надежда на результативное лечение. По словам представителей благотворительной организации Dementia UK, у…
Тема дня
Европе пора поставить Польшу на место Европе пора поставить Польшу на место

«У Качиньского и его соратников началась истерика». Такими словами политологи объясняют эмоциональну...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Когда завершится освобождение Донбасса?

 

Анекдот дня

Деньги - они как дети: какими бы ни были большими, всегда будут казаться нам маленькими.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Невероятная история с бриллиантовым ожерельем королевы Франции
Уфолог утверждает, что обнаружил на Марсе «гробницу», похожую на египетские пирамиды
Infox
СМИ2
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.