Медики: Молоко помогает женщинам избежать ранней менопаузы

Четверг, 11 Мая 2017 15:28

Женщинам, которые хотят защититься от преждевременной менопаузы, следует употреблять побольше молока — заявляют ученые из Соединенных Штатов Америки, которые обнаружили корреляцию между высоким содержанием молочных продуктов в диете и возрастом менопаузы.

Исследование, посвященное вопросу, появилось в издании The Telegraph, а кратко о нем пишет сайт 5-tv.ru.

Ученые из Гарвардского университета, а также эксперты Школы общественного здравоохранения и медицинских наук Массачусетса, подвели итоги масштабной научной работы, на протяжении тридцати лет которой исследователи следили за ста двадцатью тысячами женщин-добровольцев.

Выяснилось, что женщины, которые регулярно употребляют молочные продукты, реже подвержены ранней менопаузе. Разница, как отмечают ученые, составляет тринадцать-пятнадцать процентов, то есть, это явно не статистическая погрешность.

Все дело в кальции, которым богато молоко — именно это соединение положительно воздействует на женский организм, позволяя дольше сохранять фертильность. Кроме молока, от ранней менопаузы защищает витамин D — он содержится в жирной морской рыбе, а также в брокколи, сыре и яйцах.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Читайте также

BS: почему некоторые люди сохраняют остроту ума вплоть до преклонного возраста Образование, умственная деятельность на протяжении всей жизни и эмоциональные навыки могут поддерживать когнитивные способности и влиять на то, как мозг изменяется с возрастом. Результаты исследования были опубликованы в журнале Brain…

Аутизм, синдром Туретта и ОКР имеют общие генетические корни Пренатальное и постнатальное развитие нашего мозга включает в себя сложный каскад химических процессов, разветвленные сигнальные пути мозга и разворачивающиеся нейронные клетки — эволюцию Вселенной в микрокосме. Это невероятно сложное развитие…

CPB: что происходит при переходе с низкоуглеводной диеты на высокоуглеводную Низкоуглеводные диеты — один из самых популярных способов похудения. Исследования также показывают, что низкоуглеводные диеты могут иметь значительные преимущества: одно недавнее исследование показало, что строгая низкоуглеводная кето-диета превзошла другие варианты…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

Пострадавшие в Сочи и 399 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО ночью перехватили и уничтожили 399 украинских беспилотников над российскими регионами, а также акваторией Черного моря, сообщили в Минобороны РФ. В Сочи из-за падения обломков БПЛА пострадали пять человек,…

Шуваев: за сутки в Белгородской области пострадали четыре человека Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области 90 раз за прошедшие сутки, ранения получили четыре мирных жителя, среди которых подросток. Об этом сообщил врио губернатора Александр Шуваев в "Максе". "За…

Хинштейн: в Курске из-за падения обломков ракеты ВСУ пострадали два человека Два человека получили минно-взрывные травмы и осколочные ранения из-за падения обломков ракеты ВСУ в Курске. Предварительно, повреждено остекление в трех многоквартирных и в восьми частных домах, а также в детском…

Тема дня

Японцы надолго отравили китайские земли

Япония присоединилась к «Протоколу о запрещении применения на войне удушливых, ядовитых и других под...

Фото

CB: испанское вино произошло от финикийцев, а не от римлян

Древняя ДНК, извлеченная из 28 археологических виноградных косточек, показывает, что виноградарство ...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

Показать результаты »

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.