Исключение трех факторов риска поможет прожить еще 13 лет без деменции

Фото из открытых источников

Новое исследование показало, что нормальное кровяное давление, отсутствие диабета и отказ от курения в среднем возрасте связаны с увеличением продолжительности жизни почти на 13 лет без деменции.

Исследователи утверждают, что полученные результаты дополняют доказательства связи между здоровьем сердечно-сосудистой системы и здоровьем мозга и выделяют три конкретных фактора риска в среднем возрасте — высокое кровяное давление, диабет и курение — которые связаны с более ранним развитием деменции.

Исследователи проанализировали данные долгосрочного исследования риска атеросклероза в сообществах, в котором приняли участие 12 409 взрослых, не страдавших деменцией на момент начала исследования и имевших средний возраст 56 лет.

За участниками исследования наблюдали в среднем 26 лет. За это время у 3008 человек развилась деменция, а 5238 умерли, не заболев ею, согласно пресс-релизу NYU Langone Health.

Люди, у которых не было ни одного из трех факторов риска, прожили почти 30 лет после начала исследования, не заболев деменцией, по сравнению с примерно 17 годами среди тех, у кого были все три фактора — разница составила почти 13 лет.

«Наши результаты свидетельствуют о том, что людям необходимо активно избегать этих факторов в среднем возрасте в качестве стратегии сохранения здоровья мозга на протяжении более десяти лет», — сказал ведущий автор исследования Йозеф Кореш из Института оптимального старения в NYU Langone Health. «Поиск новых способов замедления развития деменции имеет решающее значение, поскольку 42% американцев подвержены риску развития этого заболевания в любое время после 55 лет».

Результаты исследования, опубликованные в онлайн-журнале Neurology Open Access, также показали, что женщины жили дольше без деменции, чем мужчины, независимо от количества факторов риска. У белых участников также было больше лет без деменции, чем у чернокожих.

Эти три фактора риска тесно связаны со здоровьем сосудов, которое влияет на кровеносные сосуды, снабжающие мозг. Сосудистые заболевания могут уменьшить приток крови к мозгу и способствовать снижению когнитивных функций и развитию деменции.

Однако исследование носило наблюдательный характер и не было направлено на доказательство того, что предотвращение высокого кровяного давления, диабета или курения напрямую приводит к более длительному отсутствию деменции. Исследователи также отметили, что три фактора риска измерялись только один раз, а это значит, что изменения в состоянии здоровья участников с течением времени не были зафиксированы.

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний