Широко непопулярная черта характера может защитить психическое здоровье

Фото из открытых источников

Нарциссизм часто рассматривается исключительно как токсичная черта характера, но на самом деле он включает в себя различные элементы, которые могут либо защитить, либо навредить психическому благополучию человека. Недавний обзор сотен предыдущих исследований показал, что, хотя некоторые неуверенные формы нарциссизма связаны с тревожностью и депрессией, более уверенные и общительные формы ассоциируются с более высокой самооценкой и удовлетворённостью жизнью. Исследование, опубликованное в Journal of Personality, помогает прояснить, как различные типы эгоцентризма влияют на психологическое здоровье.

Исследование возглавила Ронся Хоу из Хунаньского педагогического университета в Китае. В группу вошли коллеги из Хунаньского педагогического университета, Университета Джорджии и Университета Пердью. Предыдущие исследования нарциссизма и психологического здоровья дали противоречивые результаты. В одних работах предполагалось, что эта черта характера обеспечивает людям психологическую устойчивость и удовлетворенность жизнью, в то время как в других она связывалась с глубоким психологическим стрессом, одиночеством и депрессией.

Хоу и его команда хотели прояснить эту путаницу. Они подозревали, что предыдущие общие обобщения могли скрывать истинные взаимосвязи между конкретными личностными чертами и различными показателями психического здоровья. Чтобы разделить эти понятия, они использовали двухфакторную модель психического здоровья. В прошлом психическое здоровье в основном определялось как простое отсутствие психического заболевания. Сегодня исследователи в области психологии рассматривают психическое благополучие и психологический стресс как взаимосвязанные, но отдельные аспекты, то есть улучшение одного аспекта не приводит автоматически к ухудшению другого.

Позитивное психическое здоровье включает в себя позитивные эмоции, удовлетворенность жизнью и высокую самооценку. Негативное психическое здоровье связано с внутренними проблемами. Их часто называют интернализирующими проблемами, которые относятся к эмоциональному стрессу, направленному на самих себя, например, тревога, стресс и депрессия.

Нарциссизм также подразделяется на отдельные категории. Наиболее распространенная концептуальная модель разделяет эту черту личности на грандиозный и уязвимый аспекты. Грандиозный нарциссизм характеризуется общительным, уверенным, показным и иногда агрессивным поведением. Люди с этой чертой часто считают себя по своей природе превосходящими других.

Уязвимый нарциссизм проявляется совершенно иначе. Эта версия черты характера характеризуется глубокой неуверенностью, защитной реакцией и склонностью к избеганию социальных ситуаций. Обе версии объединяет чувство превосходства и эгоцентризм.

Чтобы выяснить, как эти личностные черты взаимодействуют с психическим здоровьем, Хоу и его команда провели метаанализ. Метаанализ — это статистический метод, который объединяет данные из множества независимых исследований для поиска крупномасштабных закономерностей. Объединяя данные, исследователи могут выявить общие тенденции, которые могут быть скрыты в более мелких отдельных исследованиях.

Исследователи собрали 229 опубликованных и неопубликованных исследований, охватывающих почти четыре десятилетия. Этот объединенный набор данных включал информацию от более чем 185 000 участников. Возраст участников варьировался от маленьких детей до взрослых в возрасте около пятидесяти лет.

Команда разделила собранные данные по типу нарциссизма и конкретному типу психического расстройства. Затем они использовали статистические модели для оценки общих взаимосвязей между личностными чертами и показателями психического здоровья. Они также проверили, влияют ли на результаты такие переменные, как возраст, национальная культура или методы тестирования. Для оценки влияния культуры они присвоили каждой выборке национальный показатель индивидуализма, который измеряет, ставит ли общество личный успех выше гармонии в группе.

Исследователи обнаружили, что грандиозный нарциссизм связан с лучшим психическим здоровьем. Люди с высоким уровнем грандиозного нарциссизма сообщали о большей удовлетворенности жизнью, более позитивных эмоциях и более высокой самооценке. Они также демонстрировали большую личную устойчивость к стрессу.

При рассмотрении внутренних проблем, таких как тревога или депрессия, грандиозный нарциссизм не оказал явного влияния. Результаты не были статистически значимыми для большинства негативных категорий психического здоровья. Единственным негативным результатом, тесно связанным с грандиозным нарциссизмом, был более высокий уровень компульсивного использования социальных сетей. Этот конкретный результат, вероятно, обусловлен стремлением к социальному признанию и публичной самопрезентации.

Уязвимый нарциссизм продемонстрировал прямо противоположную картину. Он был связан с более низким уровнем позитивного психического здоровья в целом. Он также имел сильную связь с более высокими показателями депрессии, тревожности, одиночества и стресса.

Чтобы понять, почему грандиозный нарциссизм, казалось, обеспечивал психологическую защиту, команда разделила его на два отдельных типа поведения, известных как восхищение и соперничество. Восхищение включает в себя стремление к похвале посредством обаяния, стремление к уникальности и демонстрацию успехов. Соперничество включает в себя защиту эго путем унижения других, проявления враждебности и восприятия других людей как конкурентов.

Стремление к восхищению действовало как эмоциональный щит, предсказывая более высокий уровень счастья и меньший уровень стресса. Соперничество было связано с более низким уровнем позитивного психического здоровья и более высоким уровнем негативного стресса.

Исследователи также применили современную трехфакторную модель нарциссизма для объяснения полученных результатов. Эта модель разделяет нарциссизм на три компонента: агентную экстраверсию, антагонизм и невротизм. Агентная экстраверсия относится к напористости человека, его социальной смелости и стремлению к лидерству.

Антагонизм отражает враждебность, чувство превосходства и склонность к манипулированию другими. Невротизм относится к эмоциональной нестабильности, повышенной чувствительности к отказу и хронически низкой самооценке.

Исследователи обнаружили, что активной экстраверсией является основной причиной здоровых результатов. Эта открытая, напористая манера поведения способствует психологической устойчивости и субъективному благополучию. Антагонизм и невротизм были основными причинами нездоровых результатов.

Поскольку грандиозный нарциссизм в значительной степени определяется активной экстраверсией, он часто приводит к положительным результатам в области психического здоровья. Уязвимый нарциссизм в значительной степени определяется невротизмом и антагонизмом. Сочетание сильной эмоциональной нестабильности и социальной враждебности объясняет, почему уязвимый нарциссизм неизменно предсказывает худшие психологические результаты. Люди с высокой степенью уязвимости склонны часто вспоминать неприятные события прошлого, зацикливаться на эмоциональной боли и социально изолироваться, что лишает их поддержки со стороны общества.

Исследование также показало, что возраст меняет некоторые из этих закономерностей. Связь между уязвимым нарциссизмом и негативным психическим здоровьем усиливается в старших возрастных группах. Исследователи предполагают, что с возрастом у людей с уязвимым нарциссизмом повышенная чувствительность и социальная неуверенность могут приводить к повторяющимся межличностным неудачам.

Повторяющиеся проблемы во взаимоотношениях, вероятно, создают накапливающееся бремя тревоги и депрессии. Окружение человека и тип опроса, который он проходил, также влияли на результат. Глобальные оценки личностных черт отражали более широкие адаптивные компоненты нарциссизма, в то время как узкоспециализированные опросы иногда выделяли враждебные черты. Культурный индивидуализм не оказал существенного влияния на выявленные взаимосвязи.

У исследования есть некоторые ограничения. Большая часть проанализированных данных получена из опросов, в которых участники сами сообщали о своих личностных качествах и психическом состоянии. Самовосприятие не всегда надежно, особенно для людей с ярко выраженными эгоцентрическими чертами.

В первоначальных исследованиях участники в основном были отобраны по принципу удобства. В их число входили доступные группы, такие как студенты университетов или участники онлайн-опросов. Такая узкая выборка может ограничивать применимость результатов к широкой общественности с учетом различных демографических характеристик.

В ходе исследования основное внимание уделялось внутренним проблемам психического здоровья. Были полностью исключены внешние проблемы, которые исследователи называют экстернализирующей психопатологией. К этим внешним проблемам относятся физическая агрессия, нарушение правил и безрассудное поведение. Предыдущие исследования показали, что грандиозный нарциссизм тесно связан с этими внешними проблемами.

В будущих исследованиях следует охватить более широкий спектр показателей психического здоровья, чтобы получить полную картину психологического функционирования. Авторы предполагают, что кодирование результатов во всех областях человеческого поведения позволит уточнить, как эти черты влияют на общество. Они также рекомендуют использовать альтернативные методы тестирования, такие как наблюдение за реальным поведением или измерение физиологических реакций на стресс.

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний