Если работа начинается в девять утра, то это сравнимо с настоящей пыткой. Такое заявление сделала группа ученых из Оксфорда. Статья с подобным заявлением появилась в иностранных изданиях. Авторы утверждают, что рабочий восьмичасовой день, начинающий в девять утра негативно влияет на работоспособность сотрудника и на его самочувствие.
Для того, чтобы попасть на работу, человеку приходиться очень рано вставать, что полностью противоречит биологическим ритмам. Было отмечено, что если такой ритм будет продолжаться много лет, то появляется риск возникновения различных болезней. Ученые установили, что идеальное рабочее время – 10 утра. Именно пробуждение к этому времени не наносит вреда здоровью.
Люди, которые вынуждены вставать рано, чтобы попасть на работу зачастую сталкиваются с депривацией сна. На данный момент от этого страдают почти все люди, так как в большинстве случаев рабочий день начинается именно в девять утра. Такие люди часто сталкиваются с болезнью сердца и почек. Также было установлено, что работники труднее переносят стрессы и становятся более агрессивными.
Будущее Украины может представлять собой как полную ликвидацию государственности и раздел территории...
Американские ученые обнаружили три новых вида гигантских вымерших кенгуру, которые когда-то обитали ...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".