Ученые назвали пыткой начало рабочего дня в 9 утра

Среда, 09 Сентября 2015 20:20

Если работа начинается в девять утра, то это сравнимо с настоящей пыткой. Такое заявление сделала группа ученых из Оксфорда. Статья с подобным заявлением появилась в иностранных изданиях. Авторы утверждают, что рабочий восьмичасовой день, начинающий в девять утра негативно влияет на работоспособность сотрудника и на его самочувствие.

Для того, чтобы попасть на работу, человеку приходиться очень рано вставать, что полностью противоречит биологическим ритмам. Было отмечено, что если такой ритм будет продолжаться много лет, то появляется риск возникновения различных болезней. Ученые установили, что идеальное рабочее время – 10 утра. Именно пробуждение к этому времени не наносит вреда здоровью.

Люди, которые вынуждены вставать рано, чтобы попасть на работу зачастую сталкиваются с депривацией сна. На данный момент от этого страдают почти все люди, так как в большинстве случаев рабочий день начинается именно в девять утра. Такие люди часто сталкиваются с болезнью сердца и почек. Также было установлено, что работники труднее переносят стрессы и становятся более агрессивными.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги рабочий день

Новости партнеров

Главное за сутки

Голосование по поправкам в Конституцию РФ пройдет 22 апреля Владимир Путин провел встречу с рабочей группой по подготовке поправок в Конституцию, во время которой поддержал идею провести общероссийское голосование 22 апреля, заявил РИА Новости пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.…

Владимир Путин рассказал о предложении использовать двойника Президент РФ Владимир Путин признался, что идея привлечь двойника для его безопасности возникала в начале 2000-х годов, но он от нее отказался. Об этом президент рассказал в интервью ТАСС для…

Минюст намеревается пересмотреть размеры дорожных штрафов в новом КоАП Министерство юстиции намерено пересмотреть размеры штрафов за нарушение правил дорожного движения, предложенные в проекте нового Кодекса об административных правонарушениях, сообщил замглавы ведомства Денис Новак. Подробности сообщает РИА Новости. "На сегодня…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Агрегатор новостей 24СМИ

Читайте также

Названы пять мифов о том, что вредит здоровью Развитие науки и техники не мешает существованию огромного количества мифов, в которые верят миллионы (или даже миллиарды) людей. Особенно прочными являются мифы об опасностях для здоровья — например, те, согласно…

Названы самые полезные для мужского организма соки Гранатовый сок, арбузный сок, а также сок сельдерея — вот так выглядит набор самых полезных соков для мужского организма. О натуральных соках, которые рекомендуется пить мужчинам, рассказали зарубежные эксперты в…

Кататония — синдром, который превращает людей в статуи Кататонический синдром — психическое расстройство, которое может показаться пережитком викторианской эпохи. Но на самом деле это расстройство продолжает быть весьма распространенным и в наши дни — пишет "Популярная Механика" в…

Тема дня