Если работа начинается в девять утра, то это сравнимо с настоящей пыткой. Такое заявление сделала группа ученых из Оксфорда. Статья с подобным заявлением появилась в иностранных изданиях. Авторы утверждают, что рабочий восьмичасовой день, начинающий в девять утра негативно влияет на работоспособность сотрудника и на его самочувствие.
Для того, чтобы попасть на работу, человеку приходиться очень рано вставать, что полностью противоречит биологическим ритмам. Было отмечено, что если такой ритм будет продолжаться много лет, то появляется риск возникновения различных болезней. Ученые установили, что идеальное рабочее время – 10 утра. Именно пробуждение к этому времени не наносит вреда здоровью.
Люди, которые вынуждены вставать рано, чтобы попасть на работу зачастую сталкиваются с депривацией сна. На данный момент от этого страдают почти все люди, так как в большинстве случаев рабочий день начинается именно в девять утра. Такие люди часто сталкиваются с болезнью сердца и почек. Также было установлено, что работники труднее переносят стрессы и становятся более агрессивными.
Открытие «выключателя» может помочь очистить мозг от распространённого паразита
В мозге миллионов людей живет паразит, и большинство из этих людей-хозяев даже не подозревают об этом. Врачи обычно не лечат эту инфекцию, пока она не начнет поражать организм пациентов с…
SA: сканирование глаз раскрывает секреты старения и риска ССЗ
По словам ученых из Университета Макмастера и Научно-исследовательского института здоровья населения (PHRI) — совместного института Hamilton Health Sciences и Макмастера, — крошечные кровеносные сосуды в глазах могут быть ключом к…
Conversation: Карнавальные линзы к Хэллоуину провоцируют потерю зрения
Накануне Хэллоуина тысячи людей покупают цветные контактные линзы, чтобы соответствовать «демоническому» образу. Но специалисты предупреждают: эти аксессуары, будучи неправильно подобраны и использованы без тщательной гигиены могут стать причиной значительных проблем…
МО: за ночь над Россией сбили 170 украинских БПЛА
Средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили 170 украинских беспилотных летательных аппаратов над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачено…
Швейцария присоединилась к дополнительным мерам 18-го пакета санкций против России
Федеральный совет (правительство) Швейцарии принял решение присоединиться к дополнительным мерам 18-го пакета санкций ЕС против России и Белоруссии. Об этом сообщается на официальном сайте правительства. "Федеральный совет решил, что Швейцария…
Трамп намерен немедленно возобновить испытания ядерного оружия
Президент США Дональд Трамп поручил немедленно начать испытания ядерного оружия, об этом он сообщил в соцсети Truth Social. "Я поручил министерству войны начать тестировать наше ядерное оружие на равных основаниях.…
Как во Франции придумали «красные руки Москвы»
«Рука Москвы» дотянулась до Парижа, и не простая, а красная. По крайней мере, именно такой штамп зап...
Крымская охра доказывает, что неандертальцы занимались символическими практиками
Охра — богатый железом минеральный пигмент, использовавшийся многими древними цивилизациями для окра...
Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".