Воскресенье 10 ноября 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ежедневное употребление яиц способно снизить риск деменции


Ежедневное употребление яиц способно снизить риск деменции

Понедельник, 07 Октября 2024 08:40
Ежедневное употребление яиц способно снизить риск деменции Фото из открытых источников

Исследователи обнаружили интересную связь между потреблением яиц и риском развития деменции у взрослых людей. Группа ученых провела анализ данных, собранных от 466 участников старше 50 лет, половина из которых имела диагноз деменции. Результаты этого исследования были опубликованы в журнале Nutrients.

 

Специалисты из Университета Вулверхэмптона и Королевского колледжа Лондона тщательно изучили информацию о здоровье, образе жизни и демографических характеристиках участников. Особое внимание было уделено частоте потребления яиц, которая варьировалась от нескольких раз в день до полного отсутствия в рационе.

 

Анализ данных показал, что среди людей с диагнозом деменции ежедневное потребление яиц было менее распространено по сравнению с контрольной группой. Только 28,3% участников с деменцией употребляли яйца каждый день, в то время как в контрольной группе этот показатель составил 41,6%.

 

Исследователи выявили, что риск развития деменции значительно снижался при регулярном употреблении яиц. У тех, кто ел яйца лишь раз в месяц, вероятность развития деменции была в 4,3 раза выше по сравнению с теми, кто включал яйца в свой ежедневный рацион. При еженедельном потреблении яиц риск также оставался повышенным на 76%.

 

Интересно, что чрезмерное употребление яиц не принесло дополнительной пользы. Участники, которые ели яйца два и более раз в день, не получили значимых преимуществ в снижении риска деменции по сравнению с теми, кто употреблял их один раз в день.

 

Распределение участников по частоте потребления яиц было неравномерным. Большинство (35%) ели яйца ежедневно, 36,7% - еженедельно, 12% - ежемесячно, а 13,5% либо крайне редко, либо вовсе не включали их в свой рацион. Лишь небольшая часть участников (менее 3%) употребляла яйца дважды в день.

 

Исследователи пришли к выводу, что увеличение частоты потребления яиц с ежемесячного до еженедельного и далее до ежедневного было связано со снижением риска развития деменции. Эти данные могут иметь важное значение для разработки рекомендаций по питанию, направленных на поддержание когнитивного здоровья в пожилом возрасте.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 

 

 

Ванько Ольга Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
МО: над регионами России за ночь сбили 50 БПЛА МО: над регионами России за ночь сбили 50 БПЛА Средства ПВО за ночь уничтожили 50 украинских беспилотников самолетного типа над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи пресечена попытка киевского режима совершить террористическую атаку с применением…
Наступление ВС России и потери ВСУ: что известно о ситуации в Курской области Наступление ВС России и потери ВСУ: что известно о ситуации в Курской области Вооруженные силы Украины (ВСУ) за сутки потеряли на курском направлении более 300 военнослужащих. Об этом сообщили в Минобороны России. Всего за время боевых действий потери противника составили более 30 500…
Пентагон подтвердил снятие запрета на въезд на Украину американских военных подрядчиков  Пентагон подтвердил снятие запрета на въезд на Украину американских военных подрядчиков  Министерство обороны США подтвердило снятие запрета на въезд на Украину американских военных подрядчиков для ремонта переданной Вашингтоном техники. Как утверждал представитель Пентагона в ответ на запрос ТАСС, американское руководство учитывает…
Интернет и СМИ
Читайте также
Исследование выявило пользу витамина К2 в лечении ночных судорог у пожилых Исследование выявило пользу витамина К2 в лечении ночных судорог у пожилых Проблема ночных судорог в ногах, беспокоящая множество пожилых людей, может найти решение с помощью витамина K2. Результаты клинического исследования, представленные в журнале JAMA Internal Medicine, демонстрируют обнадеживающие результаты в борьбе…
Сонливость в течение дня может быть связана с преддементным синдромом Сонливость в течение дня может быть связана с преддементным синдромом По данным исследования, опубликованного в онлайн-выпуске Neurology ®, медицинском журнале Американской академии неврологии, пожилые люди, испытывающие сонливость в течение дня или не проявляющие энтузиазма к занятиям из-за проблем со сном,…
Интенсивные короткие тренировки оказались полезнее для когнитивных функций Интенсивные короткие тренировки оказались полезнее для когнитивных функций Физическая активность оказывает более глубокое влияние на работу мозга, чем предполагалось ранее. Группа исследователей под руководством профессора Барри Гисбрехта, как сообщает журнал National Library of Medicine, провела масштабный анализ научных…
Тема дня
Россия открыла рецепт политического лидерства Россия открыла рецепт политического лидерства

В начале нулевых появилась и стала популярной песня «Такого, как Путин». Она, конечно, была иронично...

Фото
Несколько популяций денисовцев многократно интрогрессировали в современных людей Несколько популяций денисовцев многократно интрогрессировали в современных людей

Идентификация новой группы гомининов, названной денисовцами, стала одним из самых захватывающих откр...

Опрос

Трамп на посту президента пообещал работать над прекращением всех войн в мире. Получится у Трампа остановить войны?

 

Анекдот дня

Когда-нибудь - это где-то между чуть попозже и никогда.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".