Пятница 12 декабря 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученый Дюбуа рассказал, как простые объятия влияют на здоровье сердца


Ученый Дюбуа рассказал, как простые объятия влияют на здоровье сердца

Суббота, 21 Сентября 2024 09:24

Исследование, проведенное французским ученым Жаком Дюбуа из Университета Сорбонны, раскрыло неожиданные положительные эффекты простых объятий на здоровье человека. Эта работа, результаты которой были представлены в научном издании "Nature", демонстрирует, как регулярные объятия могут благотворно влиять на иммунную систему и здоровье сердца.

 

Доктор Дюбуа и его команда обнаружили, что люди, которые обнимаются не менее четырех раз в день, имеют заметно повышенный уровень антител в крови. Это открытие указывает на то, что простой акт объятий может стимулировать защитные функции организма. Кроме того, у участников исследования, практиковавших регулярные объятия, наблюдалось снижение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Интересным аспектом исследования стал анализ уровня окситоцина - гормона, играющего ключевую роль в формировании социальных связей и чувства привязанности. Ученые зафиксировали увеличение уровня окситоцина на 25% у тех участников, которые регулярно обнимались, по сравнению с контрольной группой. Это наблюдение подчеркивает биохимическую основу положительного влияния объятий на организм человека.

 

Исследование также выявило связь между частотой объятий и уровнем кортизола - гормона, ассоциируемого со стрессом. Участники, которые чаще обнимались, отмечали улучшение эмоционального состояния и качества сна. Этот факт подчеркивает потенциал объятий как простого, но эффективного способа снижения стресса и улучшения общего самочувствия.

 

В контексте современного мира, где цифровые технологии часто заменяют живое общение, исследование доктора Дюбуа приобретает особую значимость. Оно напоминает о важности физического контакта для поддержания здоровья и эмоционального благополучия. Простое действие, такое как объятие, может оказаться мощным инструментом для укрепления не только межличностных связей, но и собственного здоровья.

 
 

 
Ванько Ольга Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Читайте также
UA: Эксперт развеял популярный миф о чистке зубов UA: Эксперт развеял популярный миф о чистке зубов Голландский стоматолог-пародонтолог Тима Томассена утверждает, что для здоровья зубов важнее не дорогие устройства, а самые простые, но устойчивые ежедневные привычки. Он проанализировал десятки клинических исследований, провёл сравнение эффективности разных типов…
Кетодиета способна активировать кровоток мозга и улучшать когнитивные функции Кетодиета способна активировать кровоток мозга и улучшать когнитивные функции Кетогенный рацион, предусматривающий преобладание жиров в рационе, может поддерживать функционал мозга у людей старше 50 лет. Исследовательской группой проанализировано состояние 11 добровольцев, сменивших привычное меню на кетодиету, и получены данные…
AC: длительное ограничение калорий может замедлить биологическое старение мозга AC: длительное ограничение калорий может замедлить биологическое старение мозга Новое исследование предполагает, что ограничение потребления калорий в течение жизни может замедлить биологическое старение вспомогательных клеток мозга приматов. Исследование подтверждает, что сокращение потребления калорий на 30% сохраняет метаболическую функцию клеток,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 287 украинских беспилотников  МО: за ночь над регионами России сбили 287 украинских беспилотников  Силы ПВО за ночь сбили 287 украинских беспилотников над регионами России, из них 40 - над Московским регионом. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи в период…
Атака БПЛА на Москву в ночь на 11 декабря стала одной из самых крупных Атака БПЛА на Москву в ночь на 11 декабря стала одной из самых крупных Силы противовоздушной обороны (ПВО) отразили атаку 32 беспилотников, летевших на Москву. На фоне атаки в столичных аэропортах были отменены, задержаны и перенаправлены 133 рейса. ТАСС собрал основную информацию о произошедшем.…
Глава Euroclear: использование активов России может быть незаконно Глава Euroclear: использование активов России может быть незаконно План Еврокомиссии (ЕК) по предоставлению "репарационного кредита" Украине ведет к рискам на европейских рынках капитала, так как использование активов России может быть воспринято как изъятие, что грозит подрывом доверия инвесторов.…
Тема дня
Евросоюз должен быть разрушен Евросоюз должен быть разрушен

Лучшее, что получилось у Евросоюза – это Шенгенское соглашение, которое когда-то значительно облегчи...

Фото
Земля и Солнечная система могли быть сформированы взрывом близлежащей звезды Земля и Солнечная система могли быть сформированы взрывом близлежащей звезды

Земля, возможно, обязана некоторыми своими свойствами близлежащей звезде, которая взорвалась как раз...

Опрос

Что вы ждете от обсуждаемого сейчас плана Трампа по урегулированию украинского конфликта?

 

Анекдот дня

- Тебе, наверное, больше сорока?

- С чего ты взял?

- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".