С приближением зимы многие стремятся укрепить иммунитет самым простым способом, запасаясь витаминными комплексами. Терапевт Алексей Водовозов в эфире радио Sputnik рассказал о рисках подобного выбора.
Для начала, утверждает специалист, подобные препараты попросту не способны сделать нас устойчивее к воздействиям внешней среды. Иммунная система в принципе на эти популярные средства не реагирует.
Хуже того, добавляет Водовозов, если бы такие витаминные комплексы могли значительно усилить иммунитет, то это дало бы обратный эффект, создало бы серьезные проблемы для нашего здоровья.
Связаны эти риски с аутоиммунными патологиями. Их врачи нередко наблюдали во время пандемии коронавируса, проявлялись они, чаще всего, так называемым цитокиновым штормом. Это, по сути, чрезмерно повышенный иммунитет, и данная неадекватная реакция организма на лечение унесла немало жизней.
Так что же делать, как всё же помочь организму, не перегружая иммунную систему? Рекомендации просты и давно известны: хорошо высыпаться, полноценно питаться, больше бывать на свежем воздухе, активно двигаться.
Над главой Еврокомиссии Урсулой фон дер Ляйен сгустились тучи: в Европарламенте собрали достаточно г...
Революционное исследование ископаемых останков коралловых рифов возрастом 7000 лет показывает, как р...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".