Многим известно, что кофе в умеренном количестве является не только вкусным продуктом, но и положительно влияет на здоровье человека. Последние исследование показали, что употребление кофе может оказывать гепатопротекторное действие.
Кофе обладает бодрящим эффектом и даст вам заряд бодрости в сонный день. Также известно, что кофе способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Однако многие и не подозревают, что кофе может улучшать здоровье печени.
Отмечается, что большая часть исследований влияния кофе основана на употреблении черного кофе без добавок. Это не означает, что следует отказаться от добавления сахара или сливок, но стоит помнить, что любая добавка может повлиять на пользу для здоровья.
Исследователи заявляют, что кофе может предотвратить развитие фиброза печени. Фиброз печени характеризуется накоплением рубцовой ткани в печени, что может стать серьезной проблемой. Исследование показало, что употребление кофе и чая может защитить печень от развития фиброза.
Также кофе регулирует печеночные ферменты. Кофе может уменьшать концентрацию печеночных ферментов. Особенно заметно это у людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками.
Кофе может снижать риск развития цирроза печени. Цирроз печени является более поздней и необратимой стадией фиброза печени. Ученые зафиксировали уменьшение площади цирроза у людей, употребляющих кофе, а также снижение риска смертности, который вызывается алкогольным циррозом.
Помимо этого, кофе способен снижать риск развития рака печени и других серьезных заболеваний. ВОЗ утверждает, что употребление кофе связано со снижением риска развития рака печени. Некоторые исследования показывают, что кофе не только снижает риск развития рака, но и замедляет прогрессирование печеночных заболеваний.
UA: Эксперт развеял популярный миф о чистке зубов
Голландский стоматолог-пародонтолог Тима Томассена утверждает, что для здоровья зубов важнее не дорогие устройства, а самые простые, но устойчивые ежедневные привычки. Он проанализировал десятки клинических исследований, провёл сравнение эффективности разных типов…
Кетодиета способна активировать кровоток мозга и улучшать когнитивные функции
Кетогенный рацион, предусматривающий преобладание жиров в рационе, может поддерживать функционал мозга у людей старше 50 лет. Исследовательской группой проанализировано состояние 11 добровольцев, сменивших привычное меню на кетодиету, и получены данные…
AC: длительное ограничение калорий может замедлить биологическое старение мозга
Новое исследование предполагает, что ограничение потребления калорий в течение жизни может замедлить биологическое старение вспомогательных клеток мозга приматов. Исследование подтверждает, что сокращение потребления калорий на 30% сохраняет метаболическую функцию клеток,…
12 декабря — День Конституции России
12 декабря в России ежегодно отмечается памятная дата - День Конституции РФ. В 1993 году в этот день на всенародном голосовании был принят ныне действующий основной закон страны. История праздника…
МО: за ночь над регионами России сбили 90 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 90 украинских беспилотников над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. В результате атаки БПЛА на дом в Твери пострадали семь человек, в том числе ребенок.…
Центробанк отозвал лицензию у «ИС банка»
Банк России отозвал лицензию на осуществление банковских операций у коммерческого банка "Индустриальный сберегательный банк" из-за нарушения федеральных законов и требований законодательства в области противодействия легализации доходов, полученных преступным путем, и…
«Дело Александра Бутягина» изменит российско-польские отношения
Варшавский суд арестовал российского археолога Александра Бутягина, которого задержали польские спец...
Frontiers in Immunology: Тревожность и бессонница подавляют иммунитет
Стрессы, хроническая тревожность в сочетании с нарушениями сна способны заметно ослаблять иммунитет ...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".