Розмарин является универсальной пряностью. Его можно использовать в различных блюдах. Помимо характерного аромата он содержит в себе большое количество антиоксидантов и полезных соединений.
Помимо широкого распространения в кулинарии, розмарин приобрел популярность и в традиционной медицине. Он богат антиоксидантами, которые в свою очередь наделяют это растение полезными свойствами. Например, розмарин может уменьшать воспаления и защищать организм от развития различных заболеваний.
В розмарине содержатся такие антиоксиданты, как карнозиновая кислота, карнозол и розмариновая кислота. Антиоксиданты нейтрализуют нестабильные молекулы, которые называются свободными радикалами. Рост количества свободных радикалов приводит к окислительному стрессу, который приводит к развитию различных хронических заболеваний. Возникать может диабет, заболевания сердца и некоторые виды рака. Розмарин также может улучшать процессы пищеварения, память и концентрацию внимания, оказывает положительное влияние на зрение.
Полезно добавить его в свой рацион. Среди преимуществ над другими травами является то, что он легко переносит долгую готовку. Также он прекрасно сочетается с картофелем, хлебом, овощами и прочими продуктами питания.
Европа окончательно отказалась от дипломатических путей урегулирования украинского кризиса. Европейс...
Уникальная структурная балка X века с резным изображением лица была найдена в озере Ледница в западн...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".