Британские офтальмологи, группу которых возглавил Харприт Шинмар из Университетского колледжа Лондона, доказали, что можно защитить зрение от ухудшения, кратковременно воздействуя на глаза темно-красным светом по утрам. Ученые поделились результатами соответствующего исследования с читателями издания Scientific Reports.
Ранее эта же группа исследователей уже опубликовала научную работу о пользе темно-красного света для глаз. Ученые, в частности, выяснили, что ежедневное воздействие такого света способствует повышению числа митохондрий в клетках сетчатки, что защищает от возрастного ухудшения зрения.
В новой работе ученые определили оптимальное время дня для светового воздействия на глаза, а также узнали, можно ли сократить частоту полезных процедур. Для этого были проведены эксперименты с участием двух десятков добровольцев, возраст которых составил от 34 до 70 лет.
"Достаточно воздействовать темно-красным светом на глаза всего лишь три минуты с утра, чтобы обеспечить полезный эффект. Мы использовали специальное светодиодное устройство, которое применялось по утрам, т.к. вечерние процедуры почти ничего не давали. По итогам опытов оказалось, что темно-красный свет с утра значительно повышает восприятие цветового контраста — на 17% у молодых людей и на 20% у пожилых", — рассказал Харприт Шинмар.
Если сегодня мы утверждаем, что октябрь 1917 года просто разрушил великую православную империю, а не...
Новый идентифицированный вид, получивший название Yinshanosaurus angustus, обитал на Земле в конце п...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".