Люди, которые переболели коронавирусом и хотят привести себя в форму при помощи фитнеса, должны выполнять упражнения под наблюдением профессионалов, плюс, им нужны поддержка и мотивация. Об этом Федеральному агентству новостей рассказала Елена Силина, глава Национального фитнес-сообщества.
Как отметила Силина, восстановление после коронавирусной инфекции требует применения целого комплекса профессиональных методик, многие из которых значительно отличаются от тех, которые существуют в общем представлении процесса тренировок. Эксперт считает, что в фитнес-клубах должен быть создан индивидуальный подход к людям, которые приводят себя в форму после COVID-19.
"Каждый случай должен рассматриваться индивидуально, т.к. все зависит от тяжести перенесенного заболевания, а также от персональных особенностей. Поэтому нет смысла рекомендовать всем одинаковые упражнения. Это не просто безответственно, но и опасно для здоровья", — сказала Силина.
Елена Силина добавила, что Национальное фитнес-сообщество обратилось к главе Минздрава Михаилу Мурашко с предложением создать взаимодействие между фитнес-индустрией и медучреждениями. "Мы уверены, что если наладить такое взаимодействие, то можно эффективно использовать фитнес-индустрию для восстановления переболевших COVID-19 россиян. Мы разработали специальную программу восстановления, для чего привлекли лучших специалистов индустрии", — отметила глава Национального фитнес-сообщества.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Personality and Individual Differences, чувс...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".