Холодная вода на порядок полезнее подогретой — заявил врач и телеведущий Александр Мясников. Как пишет информационный ресурс "Инфореактор", Мясников опроверг мифы, связанные с опасностью переохлаждения.
Врач Александр Мясников опубликовал на своей странице в социальной сети Instagram новое видео (смотрите ниже) — на кадрах доктор ведет свое телешоу с голым торсом, который, при этом, растирает снегом. "Попробуйте сами и убедитесь в том, что холодная вода может дать колоссальное наслаждение. Теплая вода никогда не сможет дать того, что дает холодная", — заявил Мясников.
Доктор добавил, что существует огромное количество мифов об опасности переохлаждения, но большая их часть не имеет никакого отношения к действительности. Подписчики Мясникова поддержали телеведущего, и отметили, что закаливание организма холодной водой может защитить от многих болезней. Но здесь, конечно, очень важно соблюдать меру — то есть, например, не следует нырять в ледяную воду, если вы никогда прежде не делали ничего подобного.
"Молодец доктор! Вероятно, с молодости закаляется!", — написал один из подписчиков Мясникова. Другие пользователи предположили, что доктор, возможно, просто сошел с ума (такое предположение высказал и сам Мясников на съемках эпизода программы с обтиранием снегом).
AJCN: Раскрыта простая пищевая привычка, эффективно замедляющая старение
Даже небольшое снижение калорийности рациона — приблизительно на 10–15% — может поспособствовать укреплению организма и снижению угрозы возрастных патологий. Такой вывод сделали исследователи из Университета Тафтса. Публикация была выложена в …
Назван неожиданный фактор ускоренного старения мозга
Чересчур высокая нагрузка по уходу за близкими нередко ускоряет снижение умственных способностей у людей старше 50 лет. К этому выводу пришли сотрудники из Университетского колледжа Лондона, опубликовав результаты исследования в …
Физические упражнения помогают справляться с переживаниями четырьмя способами
Новая концептуальная модель предполагает, что физическая активность выступает в качестве внешнего инструмента, помогающего мозгу гармонизировать обработку негативных переживаний и неприятной информации. В исследовании описывается, как как разовая тренировка, так и…
МО: за ночь над регионами России сбили 50 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за прошедшую ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ и Азовским морем 50 украинских БПЛА самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России. "В период с 21:00…
В Белгородской области при атаках ВСУ ранен мужчина
Вооруженные силы Украины атаковали несколько населенных пунктов Белгородской области за прошедшие сутки, ранен мирный житель. Об этом сообщили в канале оперштаба региона в "Максе". "В Белгородском округе в селе Отрадное…
Атака на подстанцию и повреждения транспортного цеха. Последствия обстрела Запорожской АЭС
Высокая активность украинских войск зафиксирована в прошедшие выходные вокруг Энергодара и объектов, связанных с обеспечением работы Запорожской атомной электростанции. Об этом заявила ТАСС директор по коммуникациям ЗАЭС Евгения Яшина. За…
Кто придет на смену президенту Трампу
Кого Дональд Трамп может выбрать своим преемником? От этого выбора зависит многое, однако куда важне...
Древняя рифовая система у берегов Австралии могла изменить жизнь в океане
Северо-западное побережье Австралии никогда не входило в число мест, которые ученые-рифоводы изучают...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".