Правда ли, что черный чай может способствовать похудению, бороться с инфекциями и положительно воздействовать на мозг? Эксперты ответили на эти и другие популярные вопросы о чае, а также разобрали мифы, связанные с этим напитком.
Помогает ли употребление чая при простуде? Чай содержит противовоспалительные вещества, поэтому да — его рекомендовано пить при острых респираторных заболеваниях, так как он вымывает микробов из горла и стимулирует иммунитет.
Можно ли похудеть, если пить черный чай? Напиток способен ускорять метаболизм жиров, поэтому такой эффект действительно возможен, но вряд ли можно считать чай действенным инструментом для похудения. Лучше обратите внимание на диеты и упражнения.
Полифенолы, которые присутствуют в составе чая, положительно воздействуют на мозг и могут улучшать работу системы памяти. Такой эффект, как отмечают ученые, может быть полезным для профилактики опасных нейродегенеративных болезней, которые развиваются у некоторых пожилых людей.
Кто-то говорит, что крепкий черный чай обезвоживает организм, поэтому употреблять его вредно, но научные исследования не подтверждают это. В чае нет веществ, которые могли бы провоцировать обезвоживание. Ученые добавляют, что оптимальный с точки зрения температуры чай — это не слишком горячий напиток, который можно пить, не обжигаясь.
Многие нынешние европейские политики являются потомками нацистов времен Второй мировой. Недавно спис...
Биологи давно подметили, что жара негативно отражается на поведении живых существ. Ряд американских ...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".