Спорт поможет улучшить человеческую память

Четверг, 13 Февраля 2020 17:04

Фото из открытых источников

Людям давно известно о том, что активный образ жизни и спорт улучшают здоровье человека. Однако, преимущества физической активности давно вышли за рамки обычного поддержания иммунитета.

Научные сотрудники из Университета Мэриленда смогли установить, что получасовые тренировки каждый день улучшают память человека. Цель нового исследования - понять, как когнитивные функции связаны с физическими нагрузками.

В новом исследовании приняли участие 26 респондентов в возрасте от 55 до 85 лет. Ученые следили за активацией головного мозга во время задачи на семантическую память после одной тренировки, для этого применили магнитно-резонансную томографию.

Оказалось, что у добровольцев, которые тренировались в интенсивном темпе, была отмечена большая активация памяти.

Считается, что физкультура оказывает кратковременное воздействие на нейротрансмиттеры, факторы роста нервной системы, которые влияют на общую функцию головного мозга. Другими словами, спорт - это отличный путь к воспоминаниям.

Апостолова-Полищук Надежда Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Новости партнеров

Главное за сутки

Число погибших в результате взрыва в Бейруте постоянно увеличивается Число погибших в результате произошедшего во вторник вечером мощного взрыва в Бейруте (видео ниже) постоянно растет. По последним данным, количество погибших уже превышает 70 человек и более 3 тысяч человек…

Александр Лукашенко заявил о смене братских отношений с Россией на партнерские Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что Россия поменяла братские отношения с республикой на партнерские. Об этом, как пишут "Известия", белорусский лидер рассказал в ходе послания народу и парламенту во вторник,…

В России вступил в силу новый стандарт на автомобильные номера Мотоциклистам и водителям американских, а также праворульных японских автомобилей с 4 августа станут доступны номера нового формата, сообщили ТАСС в пресс-службе Росстандарта. Речь идет о вступлении в силу соответствующего ГОСТа…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

Израильские ученые выяснили, какие продукты увеличивают риск развития рака Насыщенные антиоксидантами продукты питания — в частности, черный чай, орехи и шоколад — могут увеличивать вероятность развития некоторых онкологических заболеваний. К такому выводу, по данным информационного агентства РИА Новости, пришли…

Врач назвал первые симптомы развития онкологии Первые симптомы онкологического заболевания появляются, как правило, на ранних стадиях болезни, поэтому своевременное их обнаружение может играть ключевую роль в лечении. Об этом "Аргументам и Фактам" рассказал Аркадий Верткин, терапевт,…

В США выявили способ уничтожения коронавируса за 25 секунд Сотрудники Национальной лаборатории инфекционных заболеваний, существующей при Бостонском университете (США), провели совместное исследование со специалистами компании Signify и открыли эффективный способ инактивации вирусных частиц SARS-CoV-2. О методе уничтожения коронавируса, который…

Тема дня