Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Спорт поможет улучшить человеческую память
Людям давно известно о том, что активный образ жизни и спорт улучшают здоровье человека. Однако, преимущества физической активности давно вышли за рамки обычного поддержания иммунитета.
Научные сотрудники из Университета Мэриленда смогли установить, что получасовые тренировки каждый день улучшают память человека. Цель нового исследования - понять, как когнитивные функции связаны с физическими нагрузками.
В новом исследовании приняли участие 26 респондентов в возрасте от 55 до 85 лет. Ученые следили за активацией головного мозга во время задачи на семантическую память после одной тренировки, для этого применили магнитно-резонансную томографию.
Оказалось, что у добровольцев, которые тренировались в интенсивном темпе, была отмечена большая активация памяти.
Считается, что физкультура оказывает кратковременное воздействие на нейротрансмиттеры, факторы роста нервной системы, которые влияют на общую функцию головного мозга. Другими словами, спорт - это отличный путь к воспоминаниям.
МО: над регионами России за ночь уничтожили 44 украинских БПЛА
Средства ПВО за ночь уничтожили 44 украинских беспилотника самолетного типа над регионами России, из них 20 - над Новгородской областью. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи…
Потери ВСУ, пленные и помощь жителям: что известно о ситуации в Курской области
Потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) за сутки на курском направлении составили до 320 человек, сообщили в Минобороны России. В плен сдались шесть украинских военнослужащих. Всего за время боевых действий противник…
Потенциальный противник и условия применения. Обновленная ядерная доктрина России
Президент России Владимир Путин подписал указ, утверждающий обновленную ядерную доктрину - Основы госполитики в области ядерного сдерживания. Документ опубликован. По словам пресс-секретаря главы государства Дмитрия Пескова, текст должен стать предметом…
МО: силы ПВО РФ перехватили и уничтожили за ночь два украинских беспилотника
Средства противовоздушной обороны (ПВО) за ночь перехватили и уничтожили два беспилотных летательных аппарата (БПЛА) над Ростовской и Волгоградской областями, сообщили в Минобороны России. Врио губернатора Ростовской области Юрий Слюсарь уточнил,…
Уничтожение ВСУ в районе Ольговской рощи и потери противника: что известно о ситуации в Курской области
Потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) за сутки на курском направлении составили более 400 человек, сообщили в Минобороны России. В плен сдались 11 украинских военнослужащих. Всего за время боевых действий противник…
PO: Зеленский предложил США вместе разрабатывать ресурсы на территории РФ
Владимир Зеленский предложил США совместно разрабатывать месторождения украинских природных ресурсов, находящиеся в том числе и на перешедших России территориях, что якобы поможет ему добиться расположения со стороны будущего американского президента…
Диабет под контролем: как жить с диагнозом, рассказал эндокринолог
Отношение к сахарному диабету как к фатальному диагнозу постепенно уходит в прошлое. Подробности об этом заболевании рассказывает специалист из поликлиники № 3 Орехово-Зуевской больницы, врач-эндокринолог Анатолий Бутов. Сахарный диабет представляет…
О потенциальной продолжительности жизни расскажет простейший тест
Журнал PLOS One рассказал о новом исследовании, показавшем любопытную взаимосвязь между способностью удерживать равновесие и вероятной продолжительностью его жизни. Специалистами было организовано масштабное исследование, к которому привлекли испытуемых старше 50…
Nutrients: яйца могут защитить здоровье мозга и снизить уровень холестерина
Животный продукт с высоким содержанием холестерина, который едят миллиарды людей по всему миру, не так вреден для здоровья, как его часто представляют. Он может быть даже полезен.* Исследователи из Калифорнийского…
Как президент Трамп будет разорять Китай
Потери в сотни миллиардов долларов уже в ближайшие месяцы могут ожидать Китай – а все из-за документ...
Исследователи обнаружили ранее неизвестное соединение в питьевой воде
Группа исследователей из США и Швейцарии сообщила об обнаружении ранее неизвестного соединения в хло...
Трамп на посту президента пообещал работать над прекращением всех войн в мире. Получится у Трампа остановить войны?
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".