Четверг 29 января 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» В какие мифы о нашем организме не стоит верить, рассказали эксперты


В какие мифы о нашем организме не стоит верить, рассказали эксперты

Четверг, 14 Ноября 2019 10:19

Существует бесконечное количество мнений о работоспособности и возможностях нашего организма. К некоторым мы привыкли настолько, что не представляем свою жизнь без них. А как на самом деле обстоят дела, выяснили специалисты.

 

1. Мозг может работать только на 10%

Сложно подсчитать, за какое огромное количество функций отвечает наш мозг. Не трудно догадаться, что ни о каких 10% речи и быть не может.

 

2. Нервные клетки не способны к восстановлению

Учёными уже неоднократно доказано, что нейрогенез (процесс при котором происходит восстановление нервных клеток) помогает восстановиться организму после перенесённого стресса. Именно по этой причине утверждение о невозможности восстановления нервных клеток - заблуждение.

 

3. Хрустеть пальцами опасно

Нет на данный момент подтверждённых данных о наличии противопоказаний к разминанию пальцев таким способом.

 

4. Если волосы брить - они густеют

Ни большое количество, ни толщина волос от бритья не зависят. Количество и толщина волос заложены в организме человека на генетическом уровне, и изменить это при помощи бритвы - нельзя.

 

5. От сладкого портится кожа

Естественно, если съесть большое количество шоколадных конфет - кожа покроется прыщами и красными пятнами. К тому же проблемы с кожей вызывают и многие другие продукты и косметические средства. Так что спешить во всём винить сахар - не стоит.

 

6. Белок содержится только в мясе

Ещё один миф. Достаточное количество белка растительного происхождения содержат в себе: орехи, тофу, бобовые, киноа.

 

7. Пить - не менее 8 стаканов воды в день

Всё относительно: одному человеку, чтобы восполнить количество жидкости в организме мало и 2 литров, а другому и одного литра достаточно. Так что, сколько пить - решать только вам и вашему организму. Пересыщение водой организма, приведёт к усиленной работе многих органов, а основной удар на себя примут почки.

 
 

 
Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Ученые объяснили, почему качество продуктов питания важнее подсчета калорий Ученые объяснили, почему качество продуктов питания важнее подсчета калорий Многие хотят питаться здоровее, но их сбивают с толку правила питания и подсчет калорий. Новые исследования показывают более простой путь. Употребление пищи в ее естественном виде может помочь в выборе…
BMJ Medicine: разнообразие в тренировках может помочь прожить дольше BMJ Medicine: разнообразие в тренировках может помочь прожить дольше Новое исследование показало, что занятия различными видами физической активности могут снизить риск смерти больше, чем многократное повторение одних и тех же действий. Результаты были опубликованы в журнале BMJ Medicine. Когда…
JSHS: регулярные аэробные упражнения замедляют старение мозга в среднем возрасте JSHS: регулярные аэробные упражнения замедляют старение мозга в среднем возрасте Год регулярных аэробных тренировок не только улучшил физическую форму, но и изменил возраст мозга, определяемый по данным МРТ, у взрослых в раннем и среднем возрасте, что позволяет предположить, что физические…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 9 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России сбили 9 украинских беспилотников Силы ПВО за ночь сбили девять украинских беспилотников над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены девять украинских беспилотных летательных аппаратов…
МИД РФ: НАТО ведет фактическую подготовку к конфликту с Россией МИД РФ: НАТО ведет фактическую подготовку к конфликту с Россией Североатлантический альянс фактически готовится к конфликту с Россией. Об этом заявил в интервью ТАСС директор департамента европейских проблем МИД РФ Владислав Масленников. "В настоящее время Россия во всех доктринальных документах…
СК РФ: в Марий Эл осудят четырех подростков за теракт и экстремизм СК РФ: в Марий Эл осудят четырех подростков за теракт и экстремизм Следственный комитет завершил расследование уголовных дел в отношении четырех подростков, обвиняемых в совершении теракта и организации экстремистского сообщества, дела направлены в суд. Об этом сообщили в СК РФ. "Следственными органами…
Тема дня
Украинский конфликт – эпицентр тектонического сдвига Украинский конфликт – эпицентр тектонического сдвига

Мир неумолимо возвращается к логике сфер влияния, где право голоса имеют только те, кто обладает реа...

Фото
JSR: Назван доступный способ улучшить сексуальные отношения JSR: Назван доступный способ улучшить сексуальные отношения

Люди, ощущающие себя влиятельными в романтических отношениях, чаще говорят и о более насыщенной и уд...

Опрос

Присвоит ли в итоге Евросоюз замороженные российские активы?

 

Анекдот дня

Мне кажется, что Чебурашку и Буратино в новых российских фильмах рисовали дизайнеры АвтоВАЗа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".