Семейный врач посоветовал рационально выбирать одежду во время аномальных холодов

В России ожидается резкое аномальное похолодание. В связи с этим нужно заранее озаботиться эффективной защитой от холода. Так, семейный доктор Алексей Добровольский рассказал корреспонденту Nation News насколько важно выбрать правильную одежду в ожидающийся холодный период.

Как сообщают синоптики, уже завтра в Свердловской и Тюменской областях температура опустится до 25 градусов ниже нуля. Поэтому знание того, как нужно одеваться, поможет без особых проблем перенести такое похолодание.

Как отмечает Алексей Добровольский, люди должны четко понимать, какая на улице погода. В сильные холода рациональнее использовать два небольших свитера вместо одного более теплого. Так лучше сохраняется тепло. Для обуви крайне важно быть не только теплой, она также не должна скользить, иначе травм будет не избежать. Для тех людей, кто много времени проводит на улице, нужно позаботиться и о защите открытых участков тела. Здесь может помочь жирный и, главное, питательный крем. Что же касается детей, то в связи с достаточно частным распространением у них бронхолегочных проблем, лучше вообще избегать выходить на улицу в такую погоду. Если же это необходимо, то можно вспомнить советские времена и перенять оттуда повязывание детям шарфа таким образом, чтобы он закрывал рот и нос.

Для живущих же в Сибири такие морозы являются привычными и особых неудобств не доставляют. Важно только следить, чтобы дети не очень долго находились на морозе.