Четверг 09 июля 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Врач рассказала о последствиях полного отказа от сладкого


Врач рассказала о последствиях полного отказа от сладкого

Среда, 09 Октября 2019 12:45

Все знают, что слишком большой объем сладостей в рационе может обернуться серьезными проблемами со здоровьем, однако мало кто знает, что полный отказ от сахара тоже не безвреден. Об опасных последствиях полного отказа от сладкого рассказала Елена Толоконникова, опытный врач-диетолог.

 

По словам Толоконниковой, люди, которые полностью отказались от сладостей, могут испытывать некоторые проблемы с печенью, а также с селезенкой. Отсутствие в рационе сладкого, кроме того, может быть одним из факторов тромбоза и артрита. Еще одна опасность жизни без сахара — высокая вероятность развития депрессивных расстройств (это довольно спорно с позиций, которых придерживается мировая медицина).

 

Толоконникова добавила, что без сладкого ухудшается работа мозга, чем снова вступила в противоречие с официальной наукой. Всем сколько-нибудь разбирающимся в биохимии мозга людям известно, что наш мыслительный орган получит нужную ему дозу глюкозы в любом случае — даже если вы умираете от голода и жуете камыши с опилками. Вот когда все ваши внутренние органы откажут от недостатка питательных веществ, тогда и мозг не сможет получать свою глюкозу.

 

Если вы боитесь набрать лишние килограммы и поэтому совсем не едите сладкое, то обратите внимание на такие относительно безвредные для фигуры лакомства, как черный шоколад, сухофрукты и цукаты. Но злоупотреблять ими, конечно же, не стоит.

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
Суд арестовал Ивана Сафронова по подозрению в госизмене на два месяца Суд арестовал Ивана Сафронова по подозрению в госизмене на два месяца Советника главы "Роскосмоса" Ивана Сафронова арестовали по делу о госизмене на два месяца, передает корреспондент РИА Новости из зала суда. Подозреваемый будет находиться под стражей до 6 сентября. Адвокат Сафронова…
США официально уведомили ООН о выходе из ВОЗ  США официально уведомили ООН о выходе из ВОЗ  США сообщили генеральному секретарю ООН Антониу Гутерришу о выходе из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 6 июля 2021 года. Об этом, как сообщает ТАСС, заявил во вторник журналистам официальный представитель…
Нерест трески может задержать строительство «Северного потока — 2» Нерест трески может задержать строительство «Северного потока — 2» Аналитики инвестиционной компании "Атон" назвали новую причину задержки строительства "Северного потока — 2" в акватории Дании. На этот раз реализацию проекта может задержать нерест трески, который происходит в зоне строительства…
Интернет и СМИ
Читайте также
COVID-19 может оказаться сосудистой, а не респираторной болезнью COVID-19 может оказаться сосудистой, а не респираторной болезнью Обычные симптомы коронавирусной инфекции — это высокая температура, кашель и затрудненное дыхание. Но если болезнь принимает тяжелое течение, то к симптомам COVID-19 добавляются повреждения почек и других внутренних органов, а…
Вирусолог Гинцбург: Монгольская чума опаснее COVID-19 и требует более надежной защиты, чем маска Вирусолог Гинцбург: Монгольская чума опаснее COVID-19 и требует более надежной защиты, чем маска Глава Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург прокомментировал вспышку чумы, зафиксированную на территории Монголии. "Черная смерть", как рассказал вирусолог сетевому изданию Nation News, является более опасным…
Что интересного происходит с организмом во время сна Что интересного происходит с организмом во время сна Во сне к людям приходят не только "озарения", но и приступы метеоризма — пишет издание "Популярная Механика" в материале, посвященном интересным явлениям, связанным со сном. Наверняка вы отмечали некоторые из…
Тема дня
Шахназаров: Америке необходимо политическое переустройство Шахназаров: Америке необходимо политическое переустройство

Текущие массовые акции протеста, перерастающие в бунты, во многих штатах США являются прямым подтвер...

Фото
Остров Амстердам в Индийском океане Остров Амстердам в Индийском океане

Не думайте, что Амстердам это только знаменитый город в Голландии. Это еще и целый остров, затерянны...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает США в ближайшее время?

 

Анекдот дня

Почему на флаге ЛГБТ нет чёрного цвета? Что за расизм?

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Вьетнамец сделал для своих родителей забор из iPhone
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2
24СМИ

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.