Пятница 03 апреля 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Медики рассказали, зачем пить много воды


Медики рассказали, зачем пить много воды

Вторник, 08 Октября 2019 14:56
Медики рассказали, зачем пить много воды Фото из открытых источников

Споры о рекомендуемом суточном объеме питьевой воды ведутся среди ученых уже давно, однако единой точки зрения по этому вопросу все еще нет. Кто-то придерживается устаревшего стандарта "2 литра воды на человека в день", а кто-то говорит, что пить нужно столько воды, сколько хочется. Медики, тем временем, решили назвать причины для того, чтобы пить побольше воды.

 

Недостаток воды в организме может быть причиной головных болей. Соответственно, если вас мучают головные боли, и вы, при этом, пьете мало воды, то вы теперь знаете, что делать.

 

Исследователи из Соединенных Штатов Америки выяснили, что дефицит воды (менее одного литра в день) — это хороший способ обзавестись каким-нибудь хроническим заболеванием сердечно-сосудистой системы. Если же пить более одного литра воды в день, то вероятность появления проблем с сердцем и сосудами падает на сорок процентов.

 

Употребление большого объема воды — действенный способ профилактики рака мочевого пузыря, молочной железы и органов пищеварения. Плюс, вода способна выводить из организма токсические вещества. То есть, если пить много воды, то положительные эффекты не заставят себя ждать. Но учитывайте, что тут важно не переусердствовать — если вы хрупкая девушка, которая весит, например, 50-55 килограммов, то пить два литра воды в день точно не стоит.

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
Путин продлил нерабочее время до конца месяца Путин продлил нерабочее время до конца месяца Президент России Владимир Путин в ходе сегодняшнего обращения к нации объявил, что весь апрель будет нерабочим. Заработная плата будет сохранена. Президент подчеркнул, что объявленный режим самоизоляции уже позволил выиграть время…
Владимир Путин поручил установить в регионах особый порядок передвижения Владимир Путин поручил установить в регионах особый порядок передвижения Президент России Владимир Путин поручил установить в регионах особый порядок передвижения лиц и транспортных средств, за исключением межрегиональных перевозок, соответствующий указ приводит пресс-служба Кремля. Далее - в материале РИА Новости.…
Владимир Путин заявил, что ситуация с коронавирусом в России осложняется Владимир Путин заявил, что ситуация с коронавирусом в России осложняется В ходе дистанционного совещания с кабинетом министров президент России Владимир Путин подчеркнул, что в мире сложилась очень сложная ситуация с COVID-19. При этом Россия не стала исключением и в нашей…
Интернет и СМИ
Читайте также
Чай с куркумой может защитить легкие от поражения Чай с куркумой может защитить легкие от поражения Во время пандемии коронавируса нужно уделять особое внимание продуктам для укрепления иммунной системы, а также пить побольше воды. Эксперты назвали напиток, который может защитить легкие от поражений, провоцируемых коронавирусной инфекцией.…
Ученые узнали, при какой температуре сохраняется коронавирус Ученые узнали, при какой температуре сохраняется коронавирус В условиях пандемии очень важным является соблюдение всех мер безопасности. Для этого нужно знать, что такое коронавирус вообще, каким образом он передается и насколько жизнеспособным является. Ученые из Гонконга выяснили,…
Пандемию коронавируса может остановить "биологическое чудо" Пандемию коронавируса может остановить "биологическое чудо" Только "биологическое чудо" может привести к быстрому завершению пандемии коронавируса. Например, распространение вируса может замедлиться из-за продолжительной теплой погоды, или патоген может стать слабее при переходе от человека к человеку.…
Тема дня
Коронавирус может спровоцировать начало геополитической войны Коронавирус может спровоцировать начало геополитической войны

Государства должны отставить в сторону свои разногласия мирного времени и помогать друг другу в борь...

Фото
Горизонтальные водопады Австралии Горизонтальные водопады Австралии

Горизонтальные водопады (да, бывает и такое!) можно увидеть в северо-западной части Австралии.   Ч...

Опрос

Верите ли вы в версию, что коронавирус был создан искусственно?

 

Анекдот дня

После этой эпидемии мир уже не будет прежним, он станет другим. А вот каким, ты узнаешь, только если будешь сидеть дома.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2

 

24СМИ

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.