Воскресенье 04 декабря 2022 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Эксперты назвали 6 причин, по которым мозг стареет быстрее


Эксперты назвали 6 причин, по которым мозг стареет быстрее

Вторник, 20 Августа 2019 10:03

По мере старения организма происходит активное изменение физиологии мозга — мыслительный орган теряет нейронные связи, у него ухудшается кровоснабжение, а также растет активность воспалительных процессов. Если ученые создадут лекарство от старения мозга, то люди смогут сохранять свое ментальное здоровье даже в самой глубокой старости, но сейчас, пока такие средства еще не появились, нам следует начинать заботиться о здоровье мозга заранее.

 

Ученые выяснили, что одним из серьезных факторов развития деменции являются нарушения слуха. Глухие люди оказываются в своеобразной социальной изоляции, итогом которой нередко являются нейродегенеративные заболевания.

 

Если вы хотите сохранить здоровье мозга, то откажитесь от спиртного. Эксперименты на грызунах показывают, что алкоголь на сорок процентов снижает число нервных клеток, производимых гиппокампом (область мозга, которая отвечает в том числе и за процесс обучения).

 

Здоровье мозга прямо зависит от здоровья сердца. Если последнее плохо перекачивает кровь по сосудам, то риск деменции заметно растет. Это подтверждается исследованием, проведенным в США в 2017 году. Любые проблемы со здоровьем усугубляются сидячим образом жизни. Здоровье мозга здесь не исключение — если не уделять должное внимание физической активности, то ухудшаются и когнитивные функции.

 

Деменция в большей степени угрожает людям, которые страдают от тревожных расстройств. Соответственно, очень важно научиться преодолевать тревогу. Еще один фактор ускоренного старения мозга — недостаток общения с близкими и друзьями. Особенно ярко этот фактор проявляется в преклонном возрасте.

 
 

 

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье   Теги мозг
Главное за сутки
Евросоюз окончательно утвердил решение о предельной цене на нефть из РФ в $60 за баррель Евросоюз окончательно утвердил решение о предельной цене на нефть из РФ в $60 за баррель Евросоюз опубликовал в официальном журнале решение о введении потолка цен на российскую нефть. В приложении к документу приведена таблица, согласно которой цена за баррель указана на уровне 60 долларов. В…
Как Байдену пришлось жестоко разочаровать Макрона Как Байдену пришлось жестоко разочаровать Макрона Грандиозный и крайне дорогостоящий ужин, похоже, стал главным событием визита президента Франции Эммануэля Макрона в Соединенные Штаты. А ведь цель поездки была вовсе не в поисках гастрономических удовольствий. В чем…
Прошла бесплатная любовь: платить за сомнительное украинское «удовольствие» из своего кармана никто не хочет Прошла бесплатная любовь: платить за сомнительное украинское «удовольствие» из своего кармана никто не хочет Литовское начальство отчиталось о своём очередном вкладе в укрепление американского военного плацдарма для войны против России на территории Украины: «Литва вернула Украине отремонтированные немецкие самоходные гаубицы Panzerhaubitze 2000. О завершении…
Интернет и СМИ
Читайте также
Мед может улучшить уровень сахара и холестерина в крови Мед может улучшить уровень сахара и холестерина в крови Мед может сделать все вкуснее. От курицы и рыбы до хлеба и десертов, вкусен он и отдельно, в качестве сладкого лакомства. Теперь новое исследование показало, что мед может также улучшать…
Доктор Мясников рассказал о причине кошмаров, которую знают немногие Доктор Мясников рассказал о причине кошмаров, которую знают немногие Все мы в той или иной степени эмоциональны, что отражается на качестве сна. Кошмары время от времени приходят к каждому. Но далеко не все знают о их неочевидной причине. «Провокаторов»…
Исследование показало, что употребление яиц положительно влияет на когнитивные функции Исследование показало, что употребление яиц положительно влияет на когнитивные функции Есть разные причины, по которым люди употребляют яйца. Если даже не рассматривать из вкус, то уже известно, что яйца помогают уменьшить воспаление, помочь нарастить мышечную массу и укрепить иммунную систему.…

 

 
Тема дня
Как Байдену пришлось жестоко разочаровать Макрона Как Байдену пришлось жестоко разочаровать Макрона

Грандиозный и крайне дорогостоящий ужин, похоже, стал главным событием визита президента Франции Эмм...

Фото
Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии Гора Ольга (Ката-Тьюта) в Австралии

Гора Ольга (Ката-Тьюта) находится в Национальном парке Австралии Улуру-Ката-Тьюта и состоит из 36 ма...

Опрос

Какой характер будет носить для российской армии зимняя кампания на Украине?

 

Анекдот дня

Живой, пытливый детский ум. Мороз. Качели. Неизбежность.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Невероятная история с бриллиантовым ожерельем королевы Франции
Уфолог утверждает, что обнаружил на Марсе «гробницу», похожую на египетские пирамиды
Infox
СМИ2
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.