Анна Гусева о детских страхах и способах их преодоления

Все люди испытывают в каких-либо ситуациях чувство страха, но в детстве оно ощущается наиболее остро и ярко. Страх или, как его по-другому называют, фобия – это защитный механизм нашего восприятия на какой-то внешний раздражитель, представляющий опасность.

Взрослым гораздо легче контролировать свои страхи, а вот детям, в силу своей неопытности и непонимания происходящего, намного труднее. И задача родителей, педагогов или тех, кто оказался рядом, поддержать ребенка, уметь прорабатывать страх и сделать все для того, чтобы избежать опасности и, самое главное, не стать самим причиной испуга.

Боязнь появления в семье сестрички или братика

Зачастую дети-первенцы с появлением в семье второго ребенка очень боятся, что родителям они больше не будут нужны. Это может проявляться в капризах, непослушании или же, наоборот, в замкнутости, отказе кушать, играть, гулять.

Чтобы избежать данной ситуации, родителям задолго до появления второго малыша следует разговаривать с ребенком о том, как хорошо будет им всем вместе с рождением братика или сестрички. Как они все вместе будут заботиться о нем, гулять, играть, как будут счастливы.

Боязнь страшных снов

Страшные сны могут стать следствием испуга из-за какого-либо события, произошедшего днем, громкого крика или сигнала машины, лая собаки или происшествия на детской площадке, либо просмотра мультфильмов или страшного кино.

Родителям в таком случае рекомендуется перед сном сделать ребенку ванну с успокаивающими травками, а также дать выпить чаю с мятой и мелиссой. Можно почитать добрую сказку с хорошим концом, посмотреть вместе картинки. В целом, ласка, забота и любовь помогут ребенку избежать страха перед сном.

Страх перед громкими звуками

Ребенка могут напугать любые громкие звуки, такие как гул самолета, шум во время ремонта в квартире, работа пылесоса и даже стрельба и крики при просмотре фильма по телевизору.

Не стоит убеждать ребенка, что это совсем не страшно, лучше всего будет обнять малыша, приласкать его, успокоить и отвлечь, прилечь рядом с ребенком перед сном, спеть песенку или прочитать сказку. Обычно такие страхи проходят через некоторое время, но если процесс затягивается, то рекомендуется посещение невропатолога.

Боязнь расставания с родителями

Одним из страхов ребенка является тот факт, что родители его могут бросить, наиболее ярко это проявляется при посещении детского сада, особенно в первые дни.

В первую очередь ребенка нужно убедить, что за расставанием обязательно будет встреча, попытаться отвлечь, взять на руки, преподнести небольшой презент, будь то наклейка, заколка или какое-нибудь угощение.  И спустя некоторое время ребенок освоится и поймет, что играть в детском саду очень интересно и занимательно.

Страх перед горшком

Все родители стараются приучить своего малыша к горшку, и вполне вероятно, что у ребенка может возникнуть страх перед ним, ведь это незнакомый предмет, холодный и скользкий.

В таком случае родным не нужно скупиться на похвалу, ласково разговаривая при этом с ребенком. Хорошим вариантом будет, если вы подключите свою фантазию и расскажете ребенку занимательные истории про мишутку в мокрых штанишках или про слоника и его любимый горшочек. Если же страх уже сформировался, необходимо забыть о горшке на некоторое время и чуть позже снова попробовать.

Некоторое время спустя ребенок повзрослеет, и страхи отступят, а вот внимание, забота и любовь его родителей останутся с ним навсегда. 

Гусева Анна, психолог, астролог