Понедельник 26 августа 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» 5 "диетических" продуктов, от которых мы поправляемся


5 "диетических" продуктов, от которых мы поправляемся

Понедельник, 13 Мая 2019 10:55
5 "диетических" продуктов, от которых мы поправляемся Фото из открытых источников

Для продажи многих товаров, которые не пользуются большой популярностью у населения, сотрудники маркетинговой службы используют различные уловки, чтобы привлечь покупателя и продать им товар. Они выставляют такой товар на самое видное место, используют яркие и качественные упаковки, а так же акцентируют наше внимание на полезности некоторых продуктов для нашего организма. Особенно этот ход хорошо работает в отношении диетической еды. Специалисты предлагают некоторые варианты продуктов, которые ничего общего с диетической продукцией не имеют.

 

1. Обезжиренные йогурты

 

Недостаток жиров в йогуртах почти все производители компенсируют добавками сахара, различных сиропов и подсластителей. Тоесть, всё то, что людям желающим сбросить вес, употреблять нельзя. Ко всему прочему, доказательств о вреде жиров для фигуры - нет. Специалистами из американской школы спортивной медицины и диетологии установлено, что для нормальной работы организма, в сутки человеку необходимо употреблять около 30 граммов жирных продуктов, что составляет примерно, 05 - 0,7 грамм на кг веса человека.

 

2. Хлебцы для похудения

 

Часто такие хлебцы изготавливают на основе белой муки с добавлением сахара и маргарина, что по содержанию калорий, можно сравнить с батоном или слойкой. Читайте состав - из чего приготовлен данный продукт. Настоящие хлебцы должны готовиться только из цельного зерна и злаков.

 

3. Сладкие сырки

 

В данном продукте количество содержащегося творога, находится в самом конце списка. Его основу составляют масло и сахар. В ста граммах содержится 400 ккал и 30 г углеводов. Диетическим это изделие вряд ли можно назвать.

 

4. Сок в пакетах

 

В данных напитках содержание сахара колеблется от 37 до 60 грамм, в зависимости от вида "сока". Некоторые производители не стесняются "соки" ещё и  подкрашивать.

 

5. Мёд

 

В одной столовой ложке мёда содержится около 64 ккал и 17 грамм сахара, что так же неуместно для человека, который придерживается диетического питания. Поэтому, если в составе продукта указан мёд (натуральный или искусственный), помните о содержащейся в нём глюкозе и калориях.

Яндекс.Дзен

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Трамп поссорился с лидерами G7 из-за России Трамп поссорился с лидерами G7 из-за России Президент США настаивал на возвращении России в G7, коллеги из других стран его не поддержали. Обстановка во время официального ужина, где развернулась дискуссия, была напряженной, утверждают источники. Президент США Дональд…
Второй пакет санкций против РФ по «делу Скрипалей» вступил в силу Второй пакет санкций против РФ по «делу Скрипалей» вступил в силу Второй пакет антироссийских санкций США по «делу Скрипалей» вступил в силу в полночь 26 августа (7:00 мск), пишет Известия. Ограничения введены в рамках закона «О контроле за химическим и биологическим…
«Почта России» попросила 85 млрд на создание «Центров притяжения» «Почта России» попросила 85 млрд на создание «Центров притяжения» «Почта России» попросила почти 85 млрд рублей из бюджета для преобразования своих отделений в подобие алкогольных магазинов, аптек, МФЦ, образовательных и медицинских учреждений. Как сообщает газета «Известия», главной причиной изменений…
Новости партнеров
Читайте также
Возникновение психических расстройств связано с загрязнением воздуха Возникновение психических расстройств связано с загрязнением воздуха Загрязнение воздуха может быть одной из причин развития таких распространенных психических заболеваний, как большое депрессивное расстройство и биполярное расстройство. Статья с таким выводом появилась на страницах издания PLoS Biology. Исследование,…
Создан тест для определения срока жизни человека Создан тест для определения срока жизни человека Немецкие ученые разработали анализ крови, позволяющий определить вероятность смерти в следующие десять лет. Тест для определения срока жизни, как пишет научное издание Nature Communications, демонстрирует довольно высокую точность. Медики могут…
Ученые: Ни в коем случае нельзя мыть курицу перед приготовлением Ученые: Ни в коем случае нельзя мыть курицу перед приготовлением Департамент здравоохранения США на своём официальном сайте опубликовал предупреждение для граждан, в котором говорится об опасности мытья сырой курицы и индейки перед приготовлением. Специалисты обратили внимание на широкое распространение этой…
Тема дня
Триумфальная победа Путина Триумфальная победа Путина

Да, Россия в данный момент не вернулась к отношениям с лидерами Запада в формате Большой восьмерки. ...

Фото
Шоколадные холмы на Бохоле (Филиппины) Шоколадные холмы на Бохоле (Филиппины)

Филиппинский остров Бохоль (Бохол, Bohol) стал знаменит на весь мир, благодаря такому чуду природы к...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

 

Анекдот дня

В принципе, я нормально отношусь к поездкам на работу, но ждать восемь часов, чтобы поехать обратно, — это реально утомляет.

Еще »

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Гламурная рядовая израильской армии пленяет своими снимками
Самые опасные для российских туристов страны
3 знака зодиака, которым Ванга предрекала удачу
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
Лучшие упражнения для развития выносливости

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.