Среда 20 ноября 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» 5 "диетических" продуктов, от которых мы поправляемся


5 "диетических" продуктов, от которых мы поправляемся

Понедельник, 13 Мая 2019 10:55
5 "диетических" продуктов, от которых мы поправляемся Фото из открытых источников

Для продажи многих товаров, которые не пользуются большой популярностью у населения, сотрудники маркетинговой службы используют различные уловки, чтобы привлечь покупателя и продать им товар. Они выставляют такой товар на самое видное место, используют яркие и качественные упаковки, а так же акцентируют наше внимание на полезности некоторых продуктов для нашего организма. Особенно этот ход хорошо работает в отношении диетической еды. Специалисты предлагают некоторые варианты продуктов, которые ничего общего с диетической продукцией не имеют.

 

1. Обезжиренные йогурты

 

Недостаток жиров в йогуртах почти все производители компенсируют добавками сахара, различных сиропов и подсластителей. Тоесть, всё то, что людям желающим сбросить вес, употреблять нельзя. Ко всему прочему, доказательств о вреде жиров для фигуры - нет. Специалистами из американской школы спортивной медицины и диетологии установлено, что для нормальной работы организма, в сутки человеку необходимо употреблять около 30 граммов жирных продуктов, что составляет примерно, 05 - 0,7 грамм на кг веса человека.

 

2. Хлебцы для похудения

 

Часто такие хлебцы изготавливают на основе белой муки с добавлением сахара и маргарина, что по содержанию калорий, можно сравнить с батоном или слойкой. Читайте состав - из чего приготовлен данный продукт. Настоящие хлебцы должны готовиться только из цельного зерна и злаков.

 

3. Сладкие сырки

 

В данном продукте количество содержащегося творога, находится в самом конце списка. Его основу составляют масло и сахар. В ста граммах содержится 400 ккал и 30 г углеводов. Диетическим это изделие вряд ли можно назвать.

 

4. Сок в пакетах

 

В данных напитках содержание сахара колеблется от 37 до 60 грамм, в зависимости от вида "сока". Некоторые производители не стесняются "соки" ещё и  подкрашивать.

 

5. Мёд

 

В одной столовой ложке мёда содержится около 64 ккал и 17 грамм сахара, что так же неуместно для человека, который придерживается диетического питания. Поэтому, если в составе продукта указан мёд (натуральный или искусственный), помните о содержащейся в нём глюкозе и калориях.

Яндекс.Дзен

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Интернет и СМИ
Главное за сутки
ВВС Израиля атаковали район Дамаска в ответ на запуск ракет со стороны Сирии ВВС Израиля атаковали район Дамаска в ответ на запуск ракет со стороны Сирии Самолеты Военно-воздушных сил Израиля осуществили авиаудары по расположенным на территории Сирийской Арабской Республики позициям батальона "Аль-Кудс" Корпуса стражей исламской революции. Атаки по позициям КСИР в Сирии стали ответом Израиля на…
Эстония требует возврата "аннексированных Россией территорий" Эстония требует возврата "аннексированных Россией территорий" Российская Федерация должна вернуть Эстонии "аннексированные земли". Такое заявление, по данным информационного агентства РИА Новости, сделал накануне Хенн Пыллуаас, спикер эстонского парламента и член Консервативной народной партии EKRE. Пыллуаас заявил…
Медведев заявил о необходимости доработки дорожных карт интеграции с Белоруссией Медведев заявил о необходимости доработки дорожных карт интеграции с Белоруссией Дорожные карты, регулирующие интеграцию Российской Федерации с Республикой Беларусь, нужно дорабатывать. Так говорится в заявлении председателя российского правительства Дмитрия Медведева, сделанном по итогам многочасовых переговоров с белорусским премьер-министром Сергеем Румасом.…
Новости партнеров
Читайте также
Эксперты рассказали, как распознать женский алкоголизм и преодолеть его Эксперты рассказали, как распознать женский алкоголизм и преодолеть его Принято считать, что женский алкоголизм не лечится. Это, конечно же, заблуждение, однако распознать алкоголизм у женщин действительно бывает весьма непросто — говорят эксперты, которые посоветовали супругам пристрастившихся к выпивке женщин…
Названы продукты, повышающие продолжительность жизни Названы продукты, повышающие продолжительность жизни Эксперты в сфере здорового питания из Соединенных Штатов Америки рекомендуют включать в свой рацион полезные продукты, повышающие продолжительность жизни. Перечень таких продуктов был опубликован в специализированных изданиях. Хотите жить долго…
Психолог рассказал, как заставить себя работать Психолог рассказал, как заставить себя работать Множество ожидающих дел далеко не всегда являются стимулом для работы. Людям бывает очень сложно заставить начать что-то делать, постоянно откладывая дела на потом. Так человек попадает в ловушку прокрастинации, выбраться…
Тема дня
Почему Россия и Украина общаются дистанционно Почему Россия и Украина общаются дистанционно

Сегодня проскочила любопытная информация: Россия и Украина пришли к консенсусу на переговорах, связа...

Фото
Огромное зеркало - соляное озеро Уюни Огромное зеркало - соляное озеро Уюни

В сезон дождей крупнейший в мире солончак Уюни на юго-западе Боливии превращается в огромное природн...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

Все станет гораздо лучше - 24.2%
Будем жить немного лучше - 19.8%
Ничего не изменится - 18.3%
Ситуация в стране ухудшится - 27.1%
Я из другой страны - 0.9%

Всего голосов:: 7365

 

Анекдот дня

Учитель алгебры очень расстроился, когда нашел свою жену с двумя неизвестными.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Девушка с редким синдромом «Спящей красавицы» дремлет месяцами

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.