Юрий Зинченко, главный внештатный эксперт по медицинской психологии Министерства здравоохранения Российской Федерации, рассказал корреспондентам RT о методах психологической подготовки к Единому государственному экзамену.
Прежде всего школьникам и их родителям нужно знать, что усвоению материала не способствует физическое перенапряжение.
Отдых и восстановление — это, по словам Зинченко, не менее важная задача, чем запоминание учебного материала.
"Если школьник чувствует, что ему сложно запомнить привычный объем информации, а внимание все время рассеивается, в результате чего не получается вспомнить даже то, что еще вчера было в памяти — то это верные признаки того, что пора закрыть учебник и сделать перерыв", — отметил эксперт, добавив, что перерывы нужно устраивать каждые два часа.
Самая важная часть борьбы со стрессом, который неизбежно возникает в процессе подготовки к ЕГЭ — это, по словам специалиста Минздрава, поддержка в семье.
"Родителям важно помнить о том, что перед экзаменами ребенок особенно сильно нуждается в безусловной любви и принятии. Постарайтесь избегать оценочных суждений. Важно показать ребенку, что его неудачи не изменят отношение к нему, а лишь закалят его и дадут ему важный опыт", — пояснил специалист, отметив, что поддержка, исходящая от педагогов и друзей, не менее важна, чем поддержка семьи.
Многие нынешние европейские политики являются потомками нацистов времен Второй мировой. Недавно спис...
Регенеративную медицину можно использовать как средство замедления прогрессирования хронической обст...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".