Учёные доказали связь нарушения сна и нарушения памяти

Специалисты давно говорили о том, что недосыпание, нарушение сна или бессонница приводят к тому, что у человека появляются проблемы с памятью. В этот раз ученые решили организовать эксперимент на лабораторных грызунах, применяя современные технологии, которые помогают регулировать работу нейронов под воздействием света.

Исследование помогло выявить, что между фазой быстрого сна и формированием памяти мышей есть связь. Несколько дней подряд грызунам показывали два объекта одной формы, при этом только один объект каждый раз менялся на новый. Установлено, что новый объект грызуны исследуют гораздо дольше, что является доказательством того, что животное способно запомнить пространственную информацию.

В момент фазы быстрого сна авторы работы воздействовали через световые импульсы на нейроны, связанные с памятью. Грызуны, которые поддавались этому воздействию, на следующий день не могли вспомнить объект, который они изучили за день до этого. Подобного эффекта не удалось достичь при воздействии на нейроны в другие стадии сна животных.

Авторы работы считают, что полученные результаты помогли доказать, что между нарушением сна и нарушением памяти имеется связь. Люди, которые страдают от расстройств сна, запоминают информацию гораздо хуже.