Тюменские исследователи обнаружили тесную связь между перенесенным COVID-19 и нарушениями суточных ритмов организма. Результаты масштабного исследования были опубликованы в научном издании Chronobiology International.
Группа ученых из Тюменского медицинского университета под руководством профессора Дениса Губина провела комплексное обследование 122 горожан в возрасте от 20 до 40 лет. В фокусе внимания оказались как переболевшие коронавирусом, так и вакцинированные участники.
Для точной оценки влияния светового режима на организм был разработан специальный показатель NAbl. Этот индекс позволяет детально анализировать характер воздействия света на человека в разное время суток. Каждому участнику выдали актиметр – прибор в форме наручных часов, регистрирующий физическую активность, параметры сна, температуру тела и количество получаемого света различных спектров.
Полученные данные показали, что у людей, перенесших COVID-19, наблюдается сниженная реакция организма на белый и синий свет, что напрямую влияет на циркадные ритмы. Эти участники демонстрировали более позднее время отхода ко сну, сокращение продолжительности сна и нарушение суточной активности.
Медики установили, что подобные изменения могут быть вызваны нарушением светочувствительности организма и трансформацией работы отделов мозга, отвечающих за обработку световых сигналов. Для минимизации негативных последствий специалисты рекомендуют пациентам, переболевшим коронавирусом, ограничить использование искусственного освещения в ночное время и увеличить время пребывания на естественном свету. Одним из самых доступных способов нормализации циркадных ритмов являются ежедневные прогулки в светлое время суток.
Наблюдение «блуждающей» черной дыры выявило спасшийся от слияния галактик объект
Астрономы предполагают, что в центре всех или почти всех галактик находится сверхмассивная черная дыра. Но происходит ли то же самое с черными дырами при слиянии галактик? Моделирование показывает, что ответ…
Фитопланктон синтезирует около половины кислорода на Земле
Примерно половину кислорода, ежегодно генерируемого на Земле, производит фитопланктон, который состоит из микроскопических водорослей и цианобактерий. Такие организмы населяют верхний слой океана, где проще получать солнечный свет для фотосинтеза, то…
Японская окаменелость заполняет двухмиллионный пробел в истории медоносных пчел
Палеонтологи объявили об открытии нового вида ископаемых медоносных пчел, который заполняет давний пробел в эволюционной летописи рода Apis. Их статья была опубликована в журнале ZooKeys. Ископаемые медоносные пчелы встречаются крайне…
Пострадавшие в Рязанской области и 295 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы
Средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили 295 украинских беспилотников над российскими регионами, а также акваториями Азовского и Черного морей, сообщили в Минобороны РФ. Шесть человек госпитализировали в Рязанской…
Погибшая и двое пострадавших. Последствия воздушной атаки ВСУ на Таганрог
Обломки ракеты упали на многоквартирный дом в Таганроге. В результате погибла женщина, мужчина получил ранения, сообщил губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь. Кроме того, один человек пострадал в результате массированной атаки…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ погибли четыре человека
Четыре человека погибли, 46 получили ранения за минувшие сутки на территории Белгородской области в результате атак ВСУ. Об этом в Telegram-канале сообщил врио губернатора региона Александр Шуваев. "В Белгородском, Валуйском…
Запад пытается воевать с какой-то другой Россией
Мы сами не осознаем, насколько грандиозный процесс переживаем прямо сейчас, когда стараемся сохранит...
Груз с затонувшего корабля раскрывает удивительные торговые секреты 1600-х годов
В ходе нового исследования, проведенного под руководством Университета Кертина с использованием груз...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".