Тюменские исследователи обнаружили тесную связь между перенесенным COVID-19 и нарушениями суточных ритмов организма. Результаты масштабного исследования были опубликованы в научном издании Chronobiology International.
Группа ученых из Тюменского медицинского университета под руководством профессора Дениса Губина провела комплексное обследование 122 горожан в возрасте от 20 до 40 лет. В фокусе внимания оказались как переболевшие коронавирусом, так и вакцинированные участники.
Для точной оценки влияния светового режима на организм был разработан специальный показатель NAbl. Этот индекс позволяет детально анализировать характер воздействия света на человека в разное время суток. Каждому участнику выдали актиметр – прибор в форме наручных часов, регистрирующий физическую активность, параметры сна, температуру тела и количество получаемого света различных спектров.
Полученные данные показали, что у людей, перенесших COVID-19, наблюдается сниженная реакция организма на белый и синий свет, что напрямую влияет на циркадные ритмы. Эти участники демонстрировали более позднее время отхода ко сну, сокращение продолжительности сна и нарушение суточной активности.
Медики установили, что подобные изменения могут быть вызваны нарушением светочувствительности организма и трансформацией работы отделов мозга, отвечающих за обработку световых сигналов. Для минимизации негативных последствий специалисты рекомендуют пациентам, переболевшим коронавирусом, ограничить использование искусственного освещения в ночное время и увеличить время пребывания на естественном свету. Одним из самых доступных способов нормализации циркадных ритмов являются ежедневные прогулки в светлое время суток.
Талые воды Гренландии усиливают европейскую жару
Таяние ледяного щита Гренландии приводит к более экстремальной жаре в Европе, способствуя возникновению крупных волн жары, наблюдавшихся там в этом году. Как показало исследование, опубликованное в Research Square, приток холодной…
В Китае в 4300-летней гробнице нашли древнейшие фигурки дракона и феникса
Археологи, проводившие раскопки поздненеолитической гробницы во Внутренней Монголии, обнаружили две глиняные фигурки, идентифицированные как дракон и феникс, которые, по словам исследователей, представляют собой самую раннюю из когда-либо найденных в Северном…
Ученые нашли способ восстановить исторические данные о температуре океана
Один-единственный узелок красных водорослей зафиксировал температуру Красного моря за 133 дня, с погрешностью всего в 0,63°C по сравнению с данными регистраторов. Метод основан на алгоритме распознавания речи 1978 года. Результаты…
Двое погибших на Кубани и 148 уничтоженных воздушных целей. Ночной удар ВСУ по России
Российские средства ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили 148 воздушных целей над регионами страны, а также над акваториями Черного и Азовского морей. Об этом сообщили в Минобороны РФ.…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ погибли три человека
Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области более 110 раз за прошедшие сутки, в результате погибли 3 мирных жителя, еще 4 получили ранения. Об этом сообщил врио губернатора Белгородской области…
Мирошник сообщил о более чем 400 пострадавших за неделю от ударов ВСУ
Свыше 400 мирных жителей российских регионов, в их числе 21 ребенок, пострадали от ударов со стороны Вооруженных сил Украины, сообщил ТАСС посол по особым поручениям МИД России Родион Мирошник. "За…
Подарок Лондона на 35-летие «незалежности» Украины подставляет ее под новые удары ВС России
Британский премьер Энди Бернем приехал в Киев отмечать 35-летие «незалежности» не с пустыми руками. ...
Активный вулкан может глубоко под землей создавать ценные месторождения металлов
Извержения вулканов могут сеять разрушения, но они также являются ценным природным ресурсом: жидкост...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".