Почему люди забывают свои сны, объяснили учёные

Очень часто бывает так: просыпаешься, и не помнишь, что тебе снилось, а случается, что можешь пересказать свой сон до мельчайших подробностей. Учёные объясняют этот феномен скоростью нашего просыпания.

Биологически это объясняется особенностями работы мозга человека. Данные выводы учёные сделали проведя исследование в котором принимали участие люди, которые хорошо запоминали свои сны, и которым не удавалось вовсе воспроизвести свой сон. По мнению специалистов запоминание снов связано с усиленной работой коры головного мозга в височной и теменной областях.

Исследовав активность мозга, учёные заметили незначительное снижение активности работы мозга в этих зонах у второй группы участников и, наоборот, более активную деятельность у первых. Именно участники первой группы легко запоминали свои сны в различном объёме. Но такие люди чаще подвержены нарушению сна. Обычно сон у них более чуткий и тревожный. Те же люди, которые не могут запоминать сны, наоборот, обладают спокойным и глубоким сном, что положительно сказывается на их дальнейшем самочувствии.

Так же в качестве примера учёные приводят тот факт, когда человек запоминавший свои сны до травмы височной и теменной областей (например после аварии или операции), после - лишился возможности запоминать и воспроизводить увиденные во сне события.

Так же, как сообщает издание Newsinfo, человек в молодом возрасте видит и запоминает сны чаще, чем более зрелом.