Четверг 17 июля 2025 года

 



Чем полезен нарингин? Новые исследования грейпфрута

Среда, 21 Октября 2015 18:00

Новое исследование ученых было проведено на мышах, которых “посадили” на диету, богатую жирами. Но одновременно исследователи добавляли в меню грейпфрутовый сок. Оказалось, что он способен снижать уровень сахара в крови и даже усилить действие инсулина.

 

Уже не один десяток лет, как отмечают новости Москвы сегодня, свежие цитрусовые, как признают ученые, очень полезны для нашего здоровья, так как укрепляют наш иммунитет и способствуют профилактике простудных заболеваний. Но некоторые исследования последних лет так же утверждают, что грейпфрут содержит определенные ферменты, которые сжигают жир очень эффективно и тем самым способствуют потере веса. Ученые, проводящие эксперимент на мышах, однако, отметили, что пока слишком мало исследований было проведено, чтобы окончательно доказать влияние грейпфрутового сока на метаболизм в организме человека. По этой причине, они решили исследовать теорию глубже.

 

Для этого исследователи разделили подопытных мышей на две группы. Как и прежде, обе группы ели продукты с высоким содержанием жира. В первой группе в меню мышей включили дозу грейпфрутового сока с добавлением сахара. Во второй группе мышам давали подслащенную питьевую воду (чтобы достичь того же потребление глюкозы, что и в первой группе). В результате эксперимента оказалось, что грызуны из первой группы, которая получила грейпфрутовый сок, снизили вес почти на 18%, в отличие от употреблявших воду. Также сообщается о снижении значений сахара в их крови на 13-17%.

 

Исследователи обнаружили в грейпфруте особое вещество под названием нарингин -растительный флавоноид, который подавляет аппетит и улучшает метаболизм глюкозы и есть и в других цитрусовых, но грейпфрут содержит его в максимальном количестве.

 

Как заявляет в новости дня Москва, так же в результате исследований ученые обнаружили, что кроме нарингина, который был причиной снижения уровня глюкозы в крови, у грейпфрута есть и другие вещества, влияющие на снижение массы тела. Кроме того, различные исследования показывают, что цитрусовые являются хорошим подспорьем в лечении кисты и злокачественных новообразований. Помимо всего прочего - грейпфрут прекрасный диетический фрукт. В нём есть витамины А, С, В1, D, Р, а кроме того он отличается содержанием минеральных солей, органических кислот, пектинов, фитонцидов, эфирных масел. Содержащиеся в грейпфруте вещества и витамины помогают профилактике заболеваний сосудов и снижают кровяное давление.

 
 

 
Иванов Дмитрий Опубликовано в .  
Читайте также
JNHA: средиземноморская диета может помочь снизить риск деменции JNHA: средиземноморская диета может помочь снизить риск деменции Средиземноморская диета, как и противовоспалительные диеты, может значительно снизить риск развития деменции.* Пожилые люди, люди с нормальным весом и, в особенности, женщины, как правило, получают пользу от улучшенной защиты от…
Смертельное генетическое заболевание лечится заменой иммунных клеток мозга Смертельное генетическое заболевание лечится заменой иммунных клеток мозга Заместительная терапия микроглией помогает лечить людей с редким генетическим заболеванием, называемым ALSP, что позволяет предположить, что этот подход может быть эффективен и при других неврологических расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера.…
Жир в области живота ухудшает физическую работоспособность и подвижность Жир в области живота ухудшает физическую работоспособность и подвижность Соотношение окружности талии и бедер, а также рост, многое говорят о физической работоспособности, что, по-видимому, особенно актуально в пожилом возрасте. Неблагоприятные значения этого соотношения увеличивают риск сердечных заболеваний и потери…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили восемь БПЛА МО: за ночь над регионами России уничтожили восемь БПЛА Российские средства ПВО уничтожили восемь украинских беспилотников за ночь над регионами РФ и Азовским морем. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены восемь…
В Хабаровском крае нашли обломки пропавшего вертолета Ми-8  В Хабаровском крае нашли обломки пропавшего вертолета Ми-8  Вертолет, который пропал на пути из поселка Охотск Хабаровского края в Магадан, обнаружен разрушенным в районе мыса Гадикан в Хабаровском крае. Как сообщили в пресс-службе МЧС России, спасатели следуют к…
В многоквартирном доме под Новосибирском произошел взрыв газа В многоквартирном доме под Новосибирском произошел взрыв газа Взрыв газовоздушной смеси произошел в двухэтажном многоквартирном доме в поселке Красный Яр под Новосибирском, сообщили в региональном главке МЧС. По последним данным, один человек погиб. Также пострадала женщина, еще двое…
Тема дня
Как 120 лет назад японцы истребляли русское население Сахалина Как 120 лет назад японцы истребляли русское население Сахалина

Ровно 120 лет назад войска императорской Японии вторглись на русский остров Сахалин. Это повлекло за...

Фото
Ученые утверждают, что лунный грунт может поддерживать жизнь на Луне Ученые утверждают, что лунный грунт может поддерживать жизнь на Луне

Ученые разработали технологию, которая может помочь людям выжить на Луне. В исследовании, опубликова...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".