Суббота 25 июля 2026 года

 



Чем полезен нарингин? Новые исследования грейпфрута

Среда, 21 Октября 2015 18:00

Новое исследование ученых было проведено на мышах, которых “посадили” на диету, богатую жирами. Но одновременно исследователи добавляли в меню грейпфрутовый сок. Оказалось, что он способен снижать уровень сахара в крови и даже усилить действие инсулина.

 

Уже не один десяток лет, как отмечают новости Москвы сегодня, свежие цитрусовые, как признают ученые, очень полезны для нашего здоровья, так как укрепляют наш иммунитет и способствуют профилактике простудных заболеваний. Но некоторые исследования последних лет так же утверждают, что грейпфрут содержит определенные ферменты, которые сжигают жир очень эффективно и тем самым способствуют потере веса. Ученые, проводящие эксперимент на мышах, однако, отметили, что пока слишком мало исследований было проведено, чтобы окончательно доказать влияние грейпфрутового сока на метаболизм в организме человека. По этой причине, они решили исследовать теорию глубже.

 

Для этого исследователи разделили подопытных мышей на две группы. Как и прежде, обе группы ели продукты с высоким содержанием жира. В первой группе в меню мышей включили дозу грейпфрутового сока с добавлением сахара. Во второй группе мышам давали подслащенную питьевую воду (чтобы достичь того же потребление глюкозы, что и в первой группе). В результате эксперимента оказалось, что грызуны из первой группы, которая получила грейпфрутовый сок, снизили вес почти на 18%, в отличие от употреблявших воду. Также сообщается о снижении значений сахара в их крови на 13-17%.

 

Исследователи обнаружили в грейпфруте особое вещество под названием нарингин -растительный флавоноид, который подавляет аппетит и улучшает метаболизм глюкозы и есть и в других цитрусовых, но грейпфрут содержит его в максимальном количестве.

 

Как заявляет в новости дня Москва, так же в результате исследований ученые обнаружили, что кроме нарингина, который был причиной снижения уровня глюкозы в крови, у грейпфрута есть и другие вещества, влияющие на снижение массы тела. Кроме того, различные исследования показывают, что цитрусовые являются хорошим подспорьем в лечении кисты и злокачественных новообразований. Помимо всего прочего - грейпфрут прекрасный диетический фрукт. В нём есть витамины А, С, В1, D, Р, а кроме того он отличается содержанием минеральных солей, органических кислот, пектинов, фитонцидов, эфирных масел. Содержащиеся в грейпфруте вещества и витамины помогают профилактике заболеваний сосудов и снижают кровяное давление.

 
 

 

 
Иванов Дмитрий Опубликовано в .  
Читайте также
Психические и физические заболевания связаны гораздо теснее, чем считалось Психические и физические заболевания связаны гораздо теснее, чем считалось А что если бы разум и тело никогда не были по-настоящему разделены? Долгие годы люди относились к психическому и физическому здоровью так, будто они существуют в совершенно разных мирах. Врачи…
Посещение сауны активирует белые кровяные клетки, которые борются с инфекциями Посещение сауны активирует белые кровяные клетки, которые борются с инфекциями В тот момент, когда вы входите в сауну, ваш организм начинает естественную реакцию на жар. Учащается пульс, кожа нагревается, и начинает выделяться пот. Эта процедура не только расслабляет, но и…
Смартфоны могут повышать риск развития депрессии у пожилых людей Смартфоны могут повышать риск развития депрессии у пожилых людей Согласно новому исследованию, смартфоны могут способствовать развитию депрессии у пожилых людей в зависимости от того, как они используют эти устройства. Пожилые люди, которые навязчиво используют свои телефоны для просмотра новостей,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Удары по складам Wildberries в Ленобласти и 571 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Удары по складам Wildberries в Ленобласти и 571 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили 571 украинский беспилотник над российскими регионами, а также акваториями Азовского и Черного морей, сообщили в Минобороны РФ. Украинские беспилотники атаковали Санкт-Петербург,…
Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ пострадали 36 человек Шуваев: за сутки в Белгородской области при атаках ВСУ пострадали 36 человек ВСУ атаковали территорию Белгородской области почти 160 раз за сутки. В результате атак ранения получили 36 мирных жителей, 13 из них госпитализированы, 3 в тяжелом состоянии, сообщил врио губернатора региона…
Новые групповые удары ВС России по украинским портам. Что известно Новые групповые удары ВС России по украинским портам. Что известно Российские войска в ночь на 24 июля продолжили нанесение групповых ударов по украинским портам. Об этом сообщили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о результатах. Заявление Минобороны ВС России продолжили…
Тема дня
Окончательное прощание с нейтралитетом: Финляндия сжигает последние мосты с Китаем Окончательное прощание с нейтралитетом: Финляндия сжигает последние мосты с Китаем

Хельсинки пересматривает свои отношения с Пекином. Это уже не просто дипломатическая корректировка, ...

Фото
Острова теряют биоразнообразие, которое делало их уникальными Острова теряют биоразнообразие, которое делало их уникальными

Острова издавна служили естественными лабораториями для изучения эволюции и экологии, вдохновляя на ...

Опрос

Как вы оцениваете риск возникновения военного конфликта в Молдавии и Приднестровье?

 

Анекдот дня

Ощущение, что кто-то просыпается и говорит: "Алиса, сделай ещё хуже."

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".