Суббота 12 июля 2025 года

 



9 сомнений, на которые нельзя тратить своё время

Пятница, 19 Октября 2018 07:34

Конечно, ты иногда сомневаешься. В себе, своих решениях, своем выборе. Но некоторые сомнения идут нам на пользу, а некоторые – совсем нет.

 

Мы все в чем-нибудь сомневаемся. И часто думаем, что сомнения – явление негативное. Но это не совсем так. Сомнения иногда влияют на нас совсем по-другому. Они заставляют нас остановиться и тщательно подумать, прежде чем сделать что-то безрассудное, а также поменять свой взгляд на некоторые вещи, которые кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой.

 

Конечно, есть и другой вид сомнений. Это сомнения, которые мешают нам следовать нашим целям и заставляют нас усомниться в нашей ценности. Как только они возникают, нужно сразу же противостоять им планом действий, который их отрицает . Ниже 9 сомнений на которые НЕ стоит тратить своё время.

 

У меня недостаточно опыта

 

Этот вид сомнения абсолютно бессмысленный, но имеет свойство повторяться. Конечно, ты не можешь быть сразу компетентен в какой-то новой сфере, если даже ни разу ничего не пробовал в ней сделать. Откроем секрет: если бы каждый из нас считал недостаток опыта непреодолимым препятствием, то не было бы ни кино, ни музыки, ни успешных стартапов, ни научных открытий.

 

Не делай акцент на том, чего у тебя нет. Вместо этого сфокусируйся на опыте и навыках, которые у тебя уже есть сейчас, и используй их для своих целей. Не беспокойся о времени, которое ты потратил впустую, лучше воспользуйся возможностью учиться, меняться и становиться лучше.

 

У меня нет нужных навыков

 

Навыки – это инструменты, которые необходимы тебе для правильного выполнения своей работы и достижения профессиональных успехов. К сожалению, многие люди сомневаются в себе только потому, что недооценивают свои умения, или свою способность развиваться и учиться новому. Будь проактивным и составь список своих навыков. Как ты можешь использовать их для своей цели? Что ты можешь сделать, чтобы приобрести новые навыки, которые тебе необходимы?

 

Люди продолжают говорить, что ты не сможешь это сделать

 

Скорее всего ты слышишь эти слова от людей,у которых что-то не получилось. Они пытаются перенести свой негативный опыт и на твою жизнь. Возможно, кто-то действительно негативно настроен по отношению к тебе, но чаще всего такими утверждениями люди пытаются спасти от слишком большого риска. К сожалению, не зависимо от причины, это сомнение разрушительное. Поэтому важно правильно выбирать с кем делиться своими целями. Тебе не нужны люди, которые будут сбивать тебя с пути. Найди тех, кто будет тебя поддерживать, бросать вызов и задавать нужные вопросы.

 

Никому не интересна моя идея

 

Это сомнение обычно появляется из-за самоедства или имеющегося опыта. В любом случае, оно усложняет достижение новых целей и делает замкнутым: тебе постоянно кажется, что тебя игнорируют и ты зашёл в тупик.

 

Напоминай себе, что каждая идея уникальна и для неё найдётся своя аудитория. Правда, у тебя было много идей, которые ты так и не реализовал? Позволь своей новой идее стать реальной, а людям, которым она будет полезна, стать чуточку счастливее.

 

Я сделал слишком много ошибок в прошлом

 

Если ты допускал ошибки в прошлом, то бояться появления новых – нормально. Ты даже можешь сомневаться в своем будущем успехе. А ещё ты подсознательно будешь говорить себе, что не стоит снова ввязываться во что-то неизвестное. Вот почему многие впадают в рутину и потом годами не могут из нее выбраться.

 

Прошлые ошибки не определяют тебя настоящего. Взгляни на эту ситуацию со стороны: ты же не посоветуешь лучшему другу отказаться от его мечты или цели из-за его прошлых неудач? Конечно, нет.

 

Мне не хватает выносливости

 

Работа над нашими целями и желанием стать счастливым человеком – это тяжелый труд. Это требует умственной и эмоциональной выносливости. Если ты еще тратишь свою энергию на сомнения вроде “смогу ли я продолжить”, то можешь и вовсе заработать эмоциональное истощение.

 

Ты должен понимать, что размышления вроде “сделать или не сделать”, “успех или провал”, на которые ты тратишь так много времени, могут вызвать более продолжительный стресс, чем просто реализация задуманного. Такие сомнения имеют долгосрочное и негативное влияние на уровень нашего счастья.

 

Ещё не время

 

Очень легко остановить свой собственный прогресс, просто убедив себя, что сейчас неподходящее время для развития. В конце концов, ничего же не нужно делать.

 

Старайся думать о преимуществе твоих быстрых действий вместо монотонного ожидания. Ты будешь чувствовать себя намного лучше, если будешь двигаться вперёд.

 

Это слишком рискованно

 

Нет ничего плохо в том, что ты не любишь рисковать или принимаешь решения очень взвешенно. Но если тебя вводит в ступор любой допустимый риск, то он наносит твоему здоровью такой же вред, как и риск необоснованный.

 

Тщательно взвесь все риски и незамедлительно действуй.

 

Я всегда сомневаюсь. Почему я должен прекратить сейчас?

 

Неуверенность в себе может стать привычной. Человек может быстро привыкнуть подвергать сомнениям все свои решения и неосознанно верить в то, что все они провальны, даже не попробовав. Если вдруг ты стал заложником таких размышлений, то напомни себе, что в начале чувство сомнения не связано с логикой, это лишь вопрос привычки, поэтому продолжай двигаться вперёд пока не достигнешь своей цели.

 

Источник

 
 

 
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили 155 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России уничтожили 155 украинских беспилотников Средства ПВО за ночь сбили 155 украинских беспилотников над регионами России, из них 11 - над Московским регионом, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи, в период с 23:00…
Губернатор Миляев: при атаке беспилотников на Тульскую область погиб человек Губернатор Миляев: при атаке беспилотников на Тульскую область погиб человек Тульская область подверглась очередной атаке беспилотников, в результате один человек погиб, еще один получил ранения. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор Дмитрий Миляев. "К сожалению, один человек человек погиб,…
Захарова предложила Мерцу заплатить России за реставрацию картин Дрезденской галереи Захарова предложила Мерцу заплатить России за реставрацию картин Дрезденской галереи Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила канцлеру ФРГ Фридриху Мерцу оплатить восстановление советскими специалистами шедевров Дрезденской галереи. Так дипломат прокомментировала информацию о том, что канцлер Германии считает, что Россия…
Тема дня
Польша открыто назвала украинских националистов палачами Польша открыто назвала украинских националистов палачами

Президент Польши подписал закон, объявляющий 11 июля Днём памяти поляков – жертв геноцида, совершенн...

Фото
Ученые наконец-то расшифровали загадочную доисламскую письменность из Омана Ученые наконец-то расшифровали загадочную доисламскую письменность из Омана

На скальных поверхностях пещер и высохших русел рек оманской провинции Дофар сохранились письмена во...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
Материалы по теме
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".